- iPhone topik
- Drágábban indíthat az új iPhone SE
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Ingress
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Azonnali mobilos kérdések órája
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Poco F3 - a mindenes, de nem mindenkinek
- Kipróbáltuk a Xiaomi 14 Ultra fotós szettjét
- Huawei Nova 10 - halovány remények
Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
A két Poco F6 mellett érkezik a Poco Pad is
ma A Poco első táblagépe is egy Redmi termék más néven.
-
V Rising - Végre tudjuk hogy mikor érkezik a PS5-ös kiadás
gp A PC-s teljes verzió már egy ideje játszható, hamarosan konzolra is megérkezik a játék.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #40537 üzenetére
ez tényleg gyönyörű darab, bár nálam az old school-okból az e30 a favorit, olyat szeretnék nagyon.
csak mibűűBig girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
BÁ Nutrition
addikt
nekik megvan a karácsonyfa [link]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Mikuland
tag
Én meg a gyúrás?......égésföld.
a csúnya gyúrós kokszol, a "rendes" csávó vason mászik....mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
-
S e t h
nagyúr
Ki az egyáltalán aki nem edz a szeretet ünnepén?Nem szeretik az izmaikat???
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Radnix
senior tag
válasz Coccolino_O #40560 üzenetére
De azért minden súlyt szépen visszapakol a helyére, mert ugye az etikett...
-
_NCT
őstag
Én pénteken próbálok ki egy termet, addig meg mákos bájgli és halászlé folyik.
Coccolino_O:
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
holnap nyitva lesza terem 1-ig
-
Dicker
őstag
válasz Because #40555 üzenetére
A rekord büntetésem az 230 km/h körül volt, de autópályán az magában nem is lenne vészes, csak, hogy éppen leállósávban előztem. Persze ilyet nem szoktam gyakran csinálni, csak két kamion egymás mellett ment, és nem igazán tudott egyik se elhúzni a másiktól...De, hát a rend őrei nem épp a felüljárón voltak? Pont, amikor kikormoltam a bmw-t. Valahol fent is voltam vele a neten. Szóval, ha ilyet láttok az én vagyok. Celeb lettem...
Amúgy ma kifejezetten sokan voltak a teremben. Mindenki nagyon ráér. Mi déltől-hatig leszünk nyitva holnap is.
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #40567 üzenetére
na, mesélj már légyszi egy kicsit az okosságról
jöhet püben isBig girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Radnix
senior tag
válasz BÁ Nutrition #40574 üzenetére
de nem mákos vagy diós, hanem napcsis
-
Shadowbull
addikt
az termem allandonan nyitva van, es akartam is edzeni, de ugy dontottem ez a ket ket a pihenese es a kikapcsolodase.
Ugyhogy nem foglalkozok semmivel, csak elvagyok a csaladdal, csomagoljuk az ajandekokat es eszunk
A fa szerencsere mar egy hete fel van diszitve, legalabb mar az megvan
[ Szerkesztve ]
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
paye
tag
Ha valaki hall a tavalyihoz hasonló karácsony elótti csirkemell-akcióról az ne akadályozza az információ szabad áramlását...
-
-
Dicker
őstag
Boldog Karácsonyt mindenkinek! 50-es kart a fa alá.
Egészséges Fejbőr - Fehér Karácsony című számát küldöm mindenkinek!
-
BÁ Nutrition
addikt
-
kolosanyi
veterán
válasz S e t h #40559 üzenetére
Én ma, illetve már tegnap, edzettem egy mell-váll-tricepszet. Azért ezt otthon is meg lehet csinálni, pár fekvő variáció az egész. Tudom, sokatok nem szereti ezt, de ilyenkor, ha zárva a terem, vagy csak nincs kedve az embernek elmenni oda, meg tudja dolgoztatni az ember az izmait így is.
Mellre valamilyen nehezített fekvő, feltett lábas, fit labdán, aszimmetrikus, egykezes, vagy ezeket kombinálva, de tárogatni is lehet saját testsúllyal (két törölköző és egy csúszós padló kell csak). Vállra ott kézállásból nyomás, vagy ennek rávezetői, pl pike fekvő, zuhanóbombázó fekvő. Tricepszre szűk fekvő (ezt is tetszés szerint nehezítve), illetve tricepszből karhajlítás fekvőtámaszban (ez).
Kis találékonysággal húzóizmokat is faszán le lehet edzeni otthon, szóval a terem hiánya ne tántorítson el senkit szerintem. Engem legalábbis nem szokott. -
Tyer
őstag
-
emiki6
veterán
Ó, hát ez a világvége úton van. Rendelni nem tudom érdemes e mert minimum 7 kilót kéne rendelni, ami több mint egy hónapi adag...
Nem tudod, ezek ketrec csirkék? Mert ha nem akkor inkább veszek onnan.
Kívánom neked, hogy mindent megkapj az élettől, hogy rájöjj, nem elég. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Quad Era-1, Grado Hemp & Neumann NDH-30 "salesman"
-
Silverr
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #40590 üzenetére
140
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #40590 üzenetére
már megint kamuzol?
Sok locsolót mindenkinek a fa alá!
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs