- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- OnePlus 7 - magabiztos folytatás
- Új nyomógombos Nokiák érkeztek
- A Watch7-tel debütálhat a Samsung vércukormérője
- Magisk
- Milyen okostelefont vegyek?
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Olcsó 5G-s ajánlatot nyújt a Realme Indiának
ma Megérkezett a Realme C65 5G, az első készülék a MediaTek Dimensity 6300-zal.
-
Ülésezik a hardveregylet
ph Az irodai készülékek és monitorok társaságát egy ház, egy egér és egy DAC egészíti ki.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
Egyetértek, az intelligencia elvont fogalom. Az adott egyén teljes szellemi képességét kellene mérni, ha lehetne, aztán elnevezni valahogy ezt az értéket, ismérvet. A kockák, háromszögek, sorok meg maradhatnának intelligenciaként azonosítva.
De ne b*zuljunk tovább, ebédre tatár és bélszínérmék roston zöldséggel. Aztán sör, mert csak. Holnap bicepsz-tricepsz. Dejó lesz!
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
-
Woodslave
nagyúr
-
Zola007
veterán
válasz Dexar007 #79199 üzenetére
az jó oldal, vagy 7 éve töltöttem ki, jobban össze van rakva mint a Mensa tesztje és abszolút nem olyan könnyű jól teljesíteni. Akkor ezt kaptam: [link]
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Radnix
senior tag
Nemrég keltem a tegnapi nagy piálásból úgyhogy ránéztem a topicra, kitöltöttem a tesztet, bár kicsit fájt gondolkodni, aztán elmentem fejfájáscsillapítóért, meg vízért
116 lett, de lehet ha előtte kitörlöm a csipát a szememből meglett volna a 117 is -
margithid
veterán
válasz Zola007 #79206 üzenetére
Nekem ez 107 lett most, de sokat tippeltem, igaz 20 perc alatt ledaráltam a tesztet, de ilyesminek pihenten kell nekiállni. Egyébként szerintem se mond meg sokat az illetőről egy ilyen teszt, mert mi van ha csak jól tippelt.
Szerintem egy emberről reálisabb képet kapunk ha leülünk vele beszélgetni.
Van egy haverom, reál dolgokból, meg ilyen logikai feladatokból totál tudatlan, emlékszem általánosban osztani szorozni alig alig tanult meg, viszont az irodalom, a képzőművészetek, a nyelvtanulás iránt fogékony, választékosan beszél, irodalom órákon szinte mindig ő olvasott, mert annyira jól hangsúlyozott és élvezetesen adta elő.
Szóval ki miben jó.Persze, tudom, szarul sikerült a topikátlaghoz képest és csak magyarázkodom
[ Szerkesztve ]
-
madle
őstag
Baszki, bárcsak én is 190 lehetnék... de csak 183 adatott meg meg vékony csontozat Legalább mindig motivált leszek hogy pakoljam magamra a tömeget.
-
kolosanyi
veterán
válasz python1 #79216 üzenetére
Nem placebo, a Milka remekül hozza a tömeget. Zsírtömeget.
Eszemben sincs gibbonkodni, én tornászokhoz járok erősíteni. Talán úgy lehet a legjobban érzékeltetni a különbséget a street workout és a torna között, hogy videót linkelek. Random sw izé. 2012 US Olympic Men's Gymnastics Team. Rendben, nem fair dolog olimpikonokat összehasonlítani olyanokkal, akik nem is biztos, hogy ebből élnek, de akkor is átjön a különbség. Amit manapság a street workoutosok nagy része csinál, az semmi más, csak "bar hopping". Nehéz, meg kell hozzá erő, de a fasorban sincs egy keresztfüggéshez képest. Meg abszolút nem figyelnek a szabályosságra, a tartásra, az eleganciára, sőt ha valaki egy sw versenyen tornászosan szeretne gyakorlatokat végrehajtani, pontlevonást kap, mert ez egy "kötetlen sportág" és "nem elég eredeti" a kivitelezés. Ugye nem kell mondanom, hogy ez mennyire faszság... Kb mint amikor a teremben a tahóhülye 60 kilóval "bicepszezik", közben egész testből rángatja, a másik meg szép koncentráltan végzi a gyakorlatot. Ettől függetlenül vannak nagyon erős street workoutosok, akik igyekeznek szépen csinálni az erőelemeket. Ők jellemzően a posztszovjet államokban élnek, ott divat a statikus erő minél magasabb szintre emelése. Viszont jelenleg az a trend, hogy ha nem pörögsz a rúdon egy versenyen, akkor esélyed sincs komoly helyezésre. Ez mondjuk engem pont nem érint, mert nem igazán szeretnék versenyre menni, meg nem is vagyok azon a szinten még.
(#79217) Radnix
195 centi.(#79220) Jorus
Én szívesebben lennék könnyebb. Nyáron meg is próbálok lediétázni olyan 10-12 körüli testzsírszázalékra. Most picivel 15 alatt vagyok, felső két kocka elkezdett körvonalazódni, meg ha ráfeszítek a hasamra, akkor végig látszik az egész. -
headhunter
addikt
válasz Dexar007 #79181 üzenetére
"Savant was listed in the Guinness Book of World Records under "Highest IQ" from 1986 to 1989[8] and entered the Guinness Book of World Records Hall of Fame in 1988.[8][9] Guinness retired the "Highest IQ" category in 1990 after concluding IQ tests were too unreliable to designate a single record holder.[8] The listing drew nationwide attention.[10]
Guinness cited her performance on two intelligence tests, the Stanford-Binet and the Mega Test. She took the 1937 Stanford-Binet, Second Revision test at age ten.[4] She claims her first test was in September 1956 and measured her mental age at 22 years and 10 months, yielding a 228 score.[4] This figure was listed in the Guinness Book of World Records; it is also listed in her books’ biographical sections and was given by her in interviews.
Alan S. Kaufman, a psychology professor and author of IQ tests, writes in IQ Testing 101 that "Miss Savant was given an old version of the Stanford-Binet (Terman & Merrill 1937), which did, indeed, use the antiquated formula of MA/CA × 100. But in the test manual's norms, the Binet does not permit IQs to rise above 170 at any age, child or adult. And the authors of the old Binet stated: 'Beyond fifteen the mental ages are entirely artificial and are to be thought of as simply numerical scores.' (Terman & Merrill 1937). ...the psychologist who came up with an IQ of 228 committed an extrapolation of a misconception, thereby violating almost every rule imaginable concerning the meaning of IQs."[11] Savant has commented on reports mentioning varying IQ scores she was said to have obtained.[12]
The second test reported by Guinness was Hoeflin's Mega Test, taken in the mid-1980s. The Mega Test yields IQ standard scores obtained by multiplying the subject's normalized z-score, or the rarity of the raw test score, by a constant standard deviation, and adding the product to 100, with Savant's raw score reported by Hoeflin to be 46 out of a possible 48, with a 5.4 z-score, and a standard deviation of 16, arriving at a 186 IQ. The Mega Test has been criticized by professional psychologists as improperly designed and scored, "nothing short of number pulverization."[13]
Savant sees IQ tests as measurements of a variety of mental abilities and thinks intelligence entails so many factors that "attempts to measure it are useless."[14] She has held memberships with the high-IQ societies Mensa International and the Mega Society.[15]"
-
GoTReX
őstag
Nem tudom itt ki mennyi ideje csinálja ezt aktívan, de kezdőként nektek is volt gondotok a hát izomérzetével? Mostmár javul a dolog de még mindig nem tudom azt elérni amit pl ha bicepszet nem is veszem alapul,de mondjuk vállnál,vagy mellnél érzek. Gyarapodás és az erő növekedést érzem,persze nem egy kinyitható pinpongasztal szint amit látni magasabb szinteken de relatív jó a fejlődés. Vértelítettség stb okés, de szűken evezés kivételével hiányzik valami. Remélem nem írtam zavarosan,és érthető.
XBOX ID: GoTReX #4839
-
szőröscica
addikt
Mell-tricepsz volt, nem panaszkodom, sikerült kivégeznem magam. Sajnos a grillezés holnapra tolódott a rossz idő miatt.
-
kolosanyi
veterán
válasz GoTReX #79227 üzenetére
Az az egyik legnehezebb, igen. Én nem is tanultam meg, amíg el nem kezdtem a saját súlyos gyakorlatok felé venni az irányt. Ami nagyon sokat segített benne, az a híd gyakorlat, illetve a különböző testhelyzetek, feszítési technikák a saját súlyos gyakorlatokban. Jó, ez így nem teljesen igaz, mert az izomérzet jelentősen javult a húzódzkodástól és a gumiköteles széthúzástól, de nem voltam olyan szinten, mint most. Azt tudni kell, hogy egy-egy erőelem végrehajtásánál kiemelt szerep jut a feszítési technikáknak, egyáltalán nem mindegy, hogy milyen izmokat milyen sorrendben és mértékben feszít az ember, mert ezek miatt lesz egyenes a tartás vagy épp púpos, ez adja az alátámasztást. Persze ez nem ennyire tudatosan játszódik le a gyakorlatban, de rá kell érezni.
Ez a cikk kifejti ezt, illetve mutat izom aktivációs technikákat is, amik nagyon hasznosak. Akkor is, ha nem épp egy erőelem kitartása a cél, hanem az adott izom-izomcsoport minél nagyobb mértékű kifárasztása egy hipertrófia specifikus edzésen.
-
Siobahn
csendes tag
-
GoTReX
őstag
Hmmm mindenkinek köszönöm a gyors és segítőkész válaszokat. Idővel egyre jobb az érzet,csak azthittem valamit elrontok. Kampókéz és gurtnit természetesen kezdetektől használok,és lapockából indítom a mozdulatot majd negatív szakasznál kicsit beledőlök és igyekszem kinyújtani .Behúzáskor enyhe vállból homorítás,lapocka zárás. Akkor idő...
Ja és ha vásárlás előtt vagytok akkor Everlast gurtnit kerüljétek.:S
[ Szerkesztve ]
XBOX ID: GoTReX #4839
-
madle
őstag
válasz GoTReX #79233 üzenetére
Ne kövezzetek meg, de nekem meg pont az vált be a hát izom megdolgozására, hogy minél nagyobb súllyal enyhén belecsalva, csúnyán mondva majdnem rángatva csinálni a gyakorlatot. Akkor éreztem azt, hogy elfárad az izom, húzódzkodások azóta mennek plusz súllyal stb... persze először is megtanultam a gyakorlatot magamhoz mérten normáis súllyal, majd ahogy rutinszerűen kezdett menni(még akkor sem éreztem rendesen a hátam) elkezdtem emelni a súlyt jóval nagyobbra és működött.
Ahogy Némth Pisti mondaná: "nem így megy ez, hogy lejössz a terembe és itt elevezgetsz aztán majd attól nősz. Igenis rá kell tenni a nagy súlyt és nem problem ha belecsalsz kicsit. Igaz ha lejön valaki a terembe mit lát? Németh Pisti rángatja a súlyokat, pedig nekik nem is így mutatta az edző, ezt nem így kellene csinálni, De Németh Pisti már magára pakolt pár kiló izmot.... neki ez bevált... "
Full arrogáns stílusban De igaza volt végülis.
-
madle
őstag
MEGVAN: 7:30-tól Itt a Videó
Nem pontosan idéztem
-
kolosanyi
veterán
Ahogy ez a lábtolózás is 1:57-től. Tuti mindenkinek így kell. FOCUS!
Meg a napi ~400 g fehérje is fontos mindenkinek.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!