Fitnesz, üzemidő, összegzés
Amellett, hogy egy második kijelző az iPhone-hoz, a Watch egy mindennapi egészségügyi segéd is, az Apple pedig erősen ráfeküdt az elmúlt években a sport és egészségügyi vonalra. Ez a Series 10-zel bővült, az alvási apnoé érzékelésének képességével például, de az óra képes felismerni a rendellenes szívverésre utaló nyomokat is. Vagy emlékeztet a gyógyszereink bevételére. Vagy jelzi, ha túlterheltük magunkat. Követi alvásunkat és trendeket állít fel, az adatok alapján pedig terhelési mutatót is készít. A funkciók legtöbbjéhez mondjuk az óra huzamos használata kell, az Apple algoritmusai 28 napnyi használat után képesek a trendek felállítására, így ezeket értelemszerűen az egyhetes teszt alatt nem tudtuk megnézni.
Kipróbáltam viszont az alváskövetést, az EKG-t, több típusú mozgás követését és a GPS pontosságát. Az Ultra kétsávos műholdas vevőjét nem kapta meg a Series 10, továbbra is csak egy sávon kommunikál (L1, GPS, GNSS, Galileo és BeiDou), viszont az adatait az iPhone-ra és egyéb érzékelőire (UWB, Bluetooth 5.3, Wi-Fi 4, és LTE modellek esetén a mobilhálózati antennák) hagyatkozva pontosítja. Ennek eredményeként a megtett útvonal rögzítése pontosnak mondható. Összevetve egy Garmin Vivoactive 4-gyel és egy iPhone 15 Próval, az Apple Watch Series 10 minimális, 20 méteres eltérést számolt 4,85 km-en erdőben a kutyákkal sétálva és 80 méteres eltérést a városban 15,6 km-t biciklizve. A megtett távolságok az útvonalat tekintve elég pontosak voltak, de mondjuk azt, hogy az utca melyik oldalán sétáltam, már nem volt képes a Series 10 eltalálni. Ebben az Apple Watch Ultra sokkal jobban teljesít. De a Series 10 is képes minket visszanavigálni már edzésünk kezdőpontjára vagy dobhatunk le az edzés során útjelző pontokat is, ez már nem csak az Ultrán működik.
![]()
![]()
Visszanézni az iPhone Fitnesz alkalmazásában tudjuk az edzéseinket, csak az adott napi tevékenységek adatait jegyzi az óra (forrás: Mobilaréna) [+]
A pulzusszámokat, a véroxigén-méréseket összevetve más eszközökkel 1%-on belüli pontossággal mért a Series 10, a pulzuszónák változásait ügyesen követi le, és a GymKit segítségével edzőtermi gépekkel is össze tudjuk kötni az órát. Az EKG minden engedéllyel rendelkezik és működik, de figyelmeztet rá az óra, hogy nem orvosi pontosságú műszerről van szó. A méréseket, trendeket az Egészség appban, az edzéseinket a Fitneszben láthatjuk. Az Egészség amellett, hogy egy rakás nyers eredményt elénk tenne, magyar nyelven is elérhető kérdőívekkel és tippekkel, leírásokkal segít megérteni, hogy mi miért van, például vannak a mentális egészségre vonatkozó kérdőívek.
Az óra képes folyamatosan monitorozni a külső hangok erejét és figyelmeztet, ha 90 dB feletti hangerőben vagyunk, ezeket a jelzéseket pedig menti az Egészség alkalmazásban és elemzi is, így figyelmeztet arra, ha halláskárosodás kockázatának vagyunk kitéve. Opcionális a nőknél a cikluskövetés beállítása, ez kihasználja a bőrhőmérséklet-mérőt az órán. Kaphatunk adatokat a légzésünk változásairól, arról, hogy mennyire jó a kardiónk, és ha huzamos ideig viseljük az órát, akkor ezek változásait is nyomon tudjuk követni 7, 14, 28 napos, féléves vagy éves távokban is. A légzésre vonatkozóan újdonság, hogy az óra képes az éjszaka folyamán a rendellenes légzést felismerni, erre figyelmeztetni. Minimum 7 éjjel kell rajtunk legyen a Series 10 ahhoz, hogy az alvási apnoét elkezdje figyelni, majd minden 30 eltelt nap alvási adatai (minimum 10 nap) alapján fogja kielemezni a rendszer, hogy kockázatnak vagyunk-e kitéve. A riportot az iPhone-on kapjuk meg, ahol PDF-ként exportálhatjuk és akár egyből el is küldhetjük orvosunknak.
Hasonlóan több mint egy hétnyi folyamatos alvásrögzítés szükséges a Vitális jelek nevű alkalmazásnak, hogy adatokkal lásson el minket. Ez összesíti a légzésünkre, a pulzusunkra, a bőrhőmérsékletünkre, a véroxigén-szintünkre és az alvásainkra vonatkozó adatokat és egy egyszerűsített nézetben megmutatja, ha valamely adat kiugrott a megszokotthoz képest. Ennek segítségével az Apple szerint időben felismerhetők az esetleges betegségek vagy kockázatok.
Sok új funkcióhoz szükséges az órát éjjel is viselni, amit immáron megtehetünk különféle aggodalom nélkül. Bár a maximum továbbra is két napban megáll, amit egy töltéssel ki lehet hozni a Series 10-ből, ha éjjel is viseljük, használjuk az értesítések megtekintésére, be van kapcsolva a mindig éber kijelző és kétszer egy órányi GPS-követte edzést rögzítünk vele, de ez jobb azért az Apple Watch órák korábbi átlagához képest. A töltés pedig tényleg gyorsabb lett, az ígért 30 perc alatti 80%-os töltöttséget teljesíti az óra. Ha a Series 7 vagy annál újabb modell töltőjével rendelkezünk, az is képes lesz egy 20 wattos fali adapterrel átadni a gyorstöltést a Series 10-nek, de a megfelelő mágneses töltőfej adott a dobozban az óra mellett. Van a szoftverben energiatakarékos mód, az említett két teljes napnyi üzemidőt úgy tudtam elérni, hogy a második nap végén 15%-nál ez már bekapcsolt automatikusan. Továbbra is érdemes a hétvégi túránkra töltőt is vinni magunkkal, ha a Series 10-et használjuk, ha pedig a legjobb üzemidő kell, akkor az Ultra kínálja azt, de a 46 mm-es Series 10 teljesíti az elvárt szintet.
Verdikt
Az Apple Watch Series 10 bár nem látványos és nem drasztikus újítás, de egy remek Apple Watch óra és jelenleg a legjobb ajánlat az Apple kínálatában. Érkeztek egyes funkciók a sportra fókuszáló Ultrából, nagyobb lett a hasznos kijelzőterület, közben a készülékház kecsesebb és könnyebb. A watchOS 11 új funkciói az elmúlt öt évben megjelent modellekre is elérhetővé váltak, így aki egy éven belül vett újabb Apple órát és nem vesztette el az eszét az iPhone 7-et idéző kozmoszfekete változattól — ami gyönyörű, de az iPhone 7 példáját ismerve pár hónapon belül karctenger lehet —, vagy a titán tokozástól, annak nincs értelme váltani. Sőt, véleményem szerint a Series 7-ig visszamenőleg még ráérnek a váltással, de aki a hetediknél öregebb Apple órával rendelkezik, annak már funkcionális és formabeli újdonság is lesz a Series 10.
Lehet-e valami Ajánlott úgy, hogy csak és kizárólag iPhone-nal működik együtt? Úgy vélem, hogy nem, viszont a pontos pulzusmérés, az egész pontos GPS, a remek rendszersebesség, a gyönyörű kijelző, az eddigi legkompaktabb és legkényelmesebb méret, a kategóriájában legjobb rezgőmotor, az intuitív rendszerfelület és a tökéletes összhang az iPhone mellett egy erős Tetszett minősítésre érdemessé teszi a Watch Series 10-et. Ráadásul Apple-szinten észszerű az árazás is, hisz az Ultra 2 árának közel feléért egy rakás funkciót megkaphat a Series 10-ben, akit érdekel, aki pedig csak belepróbálna az almás órák világába, az százezerért a Series 8 hardverével szerelt SE-vel megteheti.
Vannak alternatívák iPhone mellé is az Apple Watch helyett. A Huawei nemrég mutatta be a Watch GT 5-ös szériát, amely formáját tekintve inkább hasonlít klasszikusabb órákra. Ott vannak a Polar, a Suunto, vagy a Garmin eszközei, ha valaki sportolásra specializált kartársat keres. Mennek az Amazfit órái is iPhone-ra csatlakoztatva, és egy rakás RTOS rendszerű karperec közül is lehet választani, ha csak az kell, hogy rezegjen valami ha jön egy értesítés. Vagy opció lehet a Withings is, ha nem akarunk okosórának kinéző eszközt. De egyik sem lesz képes arra a színvonalú együttműködésre, amit az iPhone és az Apple Watch kombója hoz, így marad az almás telefon mellé az almás óra az alapértelmezett választás.
![]() |
| Apple Watch Series 10 |
Az Apple Watch Series 10-et 46 mm-es méretben, kozmoszfekete színben teszteltük, az iSTYLE jóvoltából. Ide kattintva lehet megvásárolni.
viragdani01





