Új hozzászólás Aktív témák

• #158551 Apollyon Korrektor Speeedfire #158549

  Új Válasz 2019-07-03 11:23:24 #158551

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Apollyon

  Korrektor

  válasz Speeedfire #158549 üzenetére

  A fekvenyomás gagyi, ott eleve fekszel, az sokkal könnyebb, mint amikor guggolásnál még a felsőtested is fel kell emelni a (jó esetben megpakolt) súly mellett. Ja és a rogyasztás nem ér ;p
  Csak viccelek, de azért mondtam amúgy, mert fekvenyomni tényleg mindenki tud, a guggolás már sokaknak büdös, sok személyi edző nem is rakja bele a programjába, mert elriasztja az edzettjét. Legalábbis nagyon ritkán látok ilyet, nagyrészt csak csajok guggolnak akiket edző irányít.

  Meg ahogy aelod is mondja, van mellre annál sokkal jobb gyakorlat. Plusz a szabad, egykézi súlyos megoldások egyébként is mindig jobbak mint a csigás gépek meg társaik. Persze az ilyen Cutler szintű termekben lehet vannak már frankó gépek amik kiválthatnak pár kézisúlyzós történetet (?), de ott még sosem voltam, taszít a hely.

  #1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

Új hozzászólás Aktív témák