- Telekom mobilszolgáltatások
- OnePlus Nord - északi sale
- Magisk
- Apple iPhone 14 Pro Max - sziget fesztivál
- Apple iPhone 13 mini - miért nem veszik elegen?
- Prémium külsőt kaphat a Motorola Moto G85 5G
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- iPhone topik
- Huawei Watch GT 4 - kerek karék
Hirdetés
-
Sikeres volt a teszt, elpusztítja internetes műholdjait az Amazon
it Az Amazon szerint minden sikerrel zárult, ezért letéríti az internetes műholdprototípusokat a pályájukról a cég.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Készül a Warhammer 40,000: Mechanicus 2
gp A folytatás PC-re és konzolokra készül, a megjelenési dátum egyelőre nem ismert.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kmisi99
addikt
Sziasztok, sokat olvastam a témában és tudom nem javallott a szálkásítás tömegnövelés egyszerre. Nem is feltétlen akarok szálkásítani, de lehetőleg 0 zsírt szeretnék felszedni. (jó 1-2-3kg belefér de nem akarok észrevehető zsírosodást.)
Kérdem én, ha tudok olyan étrendet alkotni ahol megvan a napi 170-190G fehérje (természetesen ebben benne van már a fehérjeturmix) (de mégis annyira kalória szegény hogy nem üti meg a hízási kalória küszöböt akkor ez vállalható út? Mert igazság szerint napi 2000 kalóriából simán kihozok egy fehérjedús de szénhidrát és zsírszegény étrendet. 30 kilót fogytam, kb fejből kenem vágom a kaják tápanyag értékét szóval nem ma kezdtem a tápanyag számlálgatást és a tudatos étkezést.
Nem szándékozom se "testépítő" lenni, se nem ultra sebességű izmosodást nem lényeg. Szimplán egy ízléses tónusos izomzatot akarok ami "látszódik" és kivehetőek szemmel láthatóan a különféle izomcsoportok.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- alza 404 akciók
- Telekom mobilszolgáltatások
- Epic Store Ünnepi Ajándékozás - 15. nap: A Plague Tale: Innocence
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- Politika
- OnePlus Nord - északi sale
- Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Dragon Age: Origins
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest