Aktív témák

• #45297 Depression veterán BÁ Nutrition #45260

  2012-10-06 06:58:37 #45297

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Depression

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #45260 üzenetére

  Lehet, hogy parasztkodásnak tűnt, de ha visszaemlékszel, kezdőként azt hiszi az ember, hogy a nagy súly a lényeg, miközben tényleg apró súllyal szabályosan végrehajtva is garantált belehalós izomláz lesz a vége. Szóval nem mondtam én akkora hülyeséget.
  Én is szépen veszek vissza a súlyokból, de törekszem minél szabályosabban csinálni.

  freaghill: Ne parázz, ha elkezded, és a teremben látják, hogy tényleg csinálod, segíteni fognak, hogy hogyan is kell jól csinálni. Tény, ez nem egy pláza jellegű teremben fog megtörténni. A net is tele van olyan dolgokkal, amire érdemes figyelni gyakorlat közben. És nincs tökéletes edzés terv. nálam például a leírt hátedzés nem volt hatásos, változtattam, most már rettegek, ha valaki hátba akar vágni.

  Orr alatt hordott szájmaszk pont annyit ér, mint a herére húzott koton.

Aktív témák