- iPhone topik
- Megjelentek az első HMD okostelefonok, ezek a magyar áraik
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Ulefone Note 17 Pro - tolmácsot szeretnék kérni
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Garmin Forerunner 165 - alapozó edzés
- Bemutatkozott a Polestar Phone
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
Hirdetés
-
Lenovo Essential Wireless Combo
lo Lehet-e egy billentyűzet karcsú, elegáns és különleges? A Lenovo bebizonyította, hogy igen, de bosszantó is :)
-
Júniusban végre bemutatkozhat az új Gears of War játék
gp Több mint négy és fél év telt el az utolsó rész óta, szóval ideje lenne megkapni a folytatást.
-
Végre prezentálta a Snapdragon X szériát a Qualcomm
ph Az Elite és Plus sorozat az év második felében debütál az egyes notebookokban.
Aktív témák
-
Boxer001
veterán
válasz Manitou #8006 üzenetére
Nem éreztem fing szagot, szóval nem hiszem.
Jojó
Sajnos azt kell, hogy mondjam nyugodtan aggódhatnál, mert szar se maradna belőled, ez tuti, van ilyen. 195 körül van magasságban.
Ott fegyőr, ahol Stólbuci is van. A cinegéket nagyon osztja, szóval jó arc..."kissé" félnek bent tőle.[ Szerkesztve ]
-
Jojo5
őstag
válasz Boxer001 #8008 üzenetére
nah, majd most jól megmagyarázod miért jó kicsinek lenni mert kung fu panda is kitud ám törni a kis borsból... megmondom az őszintét, leszarom... van 1-2 nehezebb arc ismerősöm, velük elég volt játszadozni még poén szinten is(választható volt a 60 kilós k-1 es arctól a 100 kilós krav-maga-s\ketrecharcos állatig... dolog, hogy szarráverték a burám, de a küzdősportos jackie chan aspektus nem én vagyok... én maradok inkább csak izmos )
Nekem a szomszédom rendőr akart lenni... csak nem jött neki össze, aztán lett fegyőr valami minimál képzés után és most valahol BP-en dolgozik...
mit ne mondjak nem szarnék be a szomszédomtól...
de ez olyan dolog, hogy pl. a TEK-es fiúk sem gyenge gyerekek... sőt...[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Boxer001
veterán
Semmit nem akartam ezzel mondani, csak eszembe jutott a sittes ábrázatodból. Ugyanúgy belőlem se maradna semmi, van ilyen.
Golyó őt is fogja.
Szerk.: nyilván nem mindegyik fegyőr egy vadállat, meg mindenkit lezúz...most ezzel nem akartam odáig elmenni, hogy ezek, meg azok milyen kemények...nyugi, igyál inkább egy turmixot.[ Szerkesztve ]
-
-
Jojo5
őstag
válasz Boxer001 #8010 üzenetére
jó, hogy ez a munkájuk...
Unokahúgomnak az osztálytársának a faterja a TEK parancsnoka és mit ne mondjuk azon felül, hogy kettétörne, brutál, hogy mennyire le van "amortizálva" ízületileg...Boxer001: már ittam
Ijk: Bárcsak olyan feka genetikám lenne amin csak az izom növekszik... 140kg lehetnék, de úgy is néznék ki...
fúú bazzeg, ő nem a borsós hapi ?![ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Boxer001
veterán
Na ne...pont ma gondoltam rá, hogy csak ő be ne írjon, mert kikészülök. Szerk.: a Borsós Fred.
Jojó
Na igen...mondjuk az úgy gáz. De hát nézzétek meg majd magatokat ti is vén korotokban, járni is alig tudtok majd a sok edzés áldott hatásaitól. Magamat azért nem írom bele, mert én még nyugdíj előtt el fogok patkolni, mert ugye nem lesz nyugdíjam, szóval úgy is éhen döglenék.[ Szerkesztve ]
-
Jojo5
őstag
ez csak azt az embert zavarja akinek problémái vannak odalent...
Manitou: akkor keress rá jobban
Boxer001: mai világban örülök ha 60 leszek... addigra a nyugdíj meg már úgyis 80 évnél fog kezdődni ha egyáltalán lesz...
szóval a testem "szétbaszása" felől nem aggódom... előbb fogok kipusztulni mint, hogy fájjon valamim...[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
válasz Boxer001 #8019 üzenetére
én is így látom...
ezért is írtam már mikor, hogy Kogszolni kéne legalább kipróbálás szinten
lóf@xt kell 10 évig anyagozni.. ésszel is lehet nyomni.. azért élni is kéne nem csak dialízisre meg új májra várva tengetni a napokat...[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Manitou
addikt
De buták vagytok
-
Jojo5
őstag
válasz Boxer001 #8022 üzenetére
Akkor te leszel az elrettentő a példa majd a dokiknak, csak te nem a cigivel\piával hanem a szteroiddal...
látod látod ha nem hagytál volna ki pár évet akkor már most is jöhetne... habár a mai trendet követve edzened se kell nagyon csak nyomni a cuccot...http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
BÁ Nutrition
addikt
"de ez olyan dolog, hogy pl. a TEK-es fiúk sem gyenge gyerekek... sőt... "
meg olyan dolog is hogy a TEK tele van csókos nyomigyerekekkel akiket fél kézzel agyonbasz még penene is...
nyilván nem a volt TESZ részleges embereket de mivel ott jó a fizu egyből azzal kezdték hogy az állományuk minimum fele selejtyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
ritkaság
tag
válasz macikos #7974 üzenetére
Hát, csak annyira hobbi szinten, hogy Szegeden az elsők között volt magán termem. 24 emberke edzett a kezem alatt. A '80 évek kocsijait sem érdemes összemérni a maiakkal, akkor a testépítőket miért akarnád? És itt magyar viszonylatról beszélünk!!! És igen sajnos a plussz izolált fehérje felfujjjjj anélkül, hogy a vázrendszer kellően megerősödne! Egy kezdő először a csontozatát erősitse és az aerob részt, közben az izomzat megismerése a fontos, tehát edze azt is, de ne vigye el az edzést az izomtömeg irányába. Ja igen, én inkább eszem gyümölcs vitamint, mint mesterséges műanyagokat! A természetes étkezés pedig igen a tanyasi csirke, a kistermelői vagy falusi gyümölcs, zöldség. Sajnos annak idején én is követtem el hibákat, de levontam a konzekvenciákat! Kérdés minden esetben az, hogy miért jársz gyurni: egészség, csajok, versenyszellem? Képzeljétek el azt amikor egy srác 40!!Kg-t nem tud kinyomni fekve és 7 hónap mulva 110kg!! nyom ki. De megfizettem az árát az elvakultságomnak. Nem hallgattam az okosabbakra és mentem a külföldi, főleg amerikai szaklapok után. De mind1 ez már a mult. A lényeg, hogy TI ne kövessétek el az elődök hibáit!!!
[ Szerkesztve ]
-
Fred23
nagyúr
válasz Boxer001 #8015 üzenetére
Januártól itt leszek.
Amúgy 79 kiló vagyok, és van rajtam 5 kiló felesleg; ez sokat elmond a kondimról. Aki nem olyan pénzes, az nehezen tudja ezt a sportot csinálni; én is csak kiegészítésként fogok újból gyúrni; mert jó érzés. Ami most foglalkoztat, az a parkour, ill. free running. Csak éppen ezt ilyen időben nem lehet csinálni, mint a mostani.
ps: tegnap csináltam hosszú kihagyás után egykezes alkarbehúzást -azt nagyon szerettem-, és ment 30 kilóval 3x3. Mondjuk recsegtem rendesen, hátam és hasam is érezte.
-
Markgx10
őstag
válasz Kassadin #8036 üzenetére
Pedig ez tökéletesen igaz. Én mindkét részét tapasztaltam. Azt is, amikor évekkel ezelőtt volt lé kiegészítőkre + normális kajálásra és azt is, hogy most nincs. Ég és föld a különbség. Ilyenkor tényleg csak a mozgás kedvéért jár le az ember, nagy fejlődésre kevés esély van sztem.
-
Ijk
nagyúr
-
BÁ Nutrition
addikt
nekem úgy volt hogy először 50be tudtam nyomni 2-t aztán 6 hónap alatt 105 lett
utánna már lassabban fejlődtemén kb 1-1,5 év után mertem először használni aminósavat. akkor is fostam nehogy meghaljak ettől a koksztól
ez most ilyen aláírásgyanús, de tényleg így volt[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Ijk
nagyúr
válasz Boxer001 #8044 üzenetére
Ha így halad januárban már izmos lesz. Karácsonykor bepakol 5 kiló bejglit, nyom 3x3 egyujjas fekvőtámaszt, féllábas guggolást, 0 kezes felhúzást, és feljön 6 kiló izom. Az az 5kg felesleg pedig pillanatok alatt leszalad a parkour edzésektől.
Összeszarjuk magunkat olyan formával érkezik majd./人◕ ‿‿ ◕人\
Aktív témák
- Nők, nőügyek (18+)
- iPhone topik
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Gumi és felni topik
- Nyár közepén jön az AOC 540 Hz-es gaming monitora
- Eredeti játékok OFF topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Bestbuy játékok
- Warhammer 40K: Rogue Trader teszt
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- További aktív témák...