- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- Milyen GPS-t vegyek?
- Termékoldal buktatta le a Huawei Watch Fit 3-at
- Telekom mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S21 Ultra - vákuumcsomagolás
- DIGI Mobil
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Fotók, videók mobillal
- Google Pixel 6/7/8 topik
Hirdetés
-
A Colorful "fagyosan kompakt" alkatrészekkel megy elébe a nyárnak
ph A vállalat többek között egy slim profilos léghűtővel, egy helytakarékos táppal és egy ITX-es házzal adott magáról életjelet.
-
Premier előzetest kapott a V Rising
gp Napokon belül befut a teljes PC-s kiadás, az év során pedig megkapjuk a PlayStation 5 változatot.
-
Egyre közelebb a Poco F6 startja
ma Újabb ár/érték csatát nyerhet a Xiaomi almárka.
Aktív témák
-
G.Ogre
csendes tag
válasz macikos #10499 üzenetére
Teljesen egyetértek, sokan azért kezdenek edzeni, mert azt hiszik, hogy pusztán a megjelenés majd ad valami extrát az életben ami náluk hiányzik. Viszont manapság ez már szinte fordítva működik, mert annyi negatív sztereotípia van a nagydarab izmos emberekkel szemben( a legtöbb sajnos igaz), hogy pusztán kinézetre hagyatkozva a legtöbb helyen kinézik az embert. Ha valaki kérdezi, inkább mondani kell valami sportot, meg mellette súlyzós edzés, rögtön más a megítélés. Ha csak simán testépítést vágsz rá a "mit sportolsz" kérdésre, akkor azonnal egy aha a válasz, amiben minden benne van....agyatlan, koxos, impotens, stb...
-
GrandeP
őstag
Azé, szerintem van különbség a sportos / adok magamra megjelenés és a tegnap linkelt videós nagy marha közti megjelenés között...
Tudni kell hol a határ...
szerk: inkább gorilla volt mint marha vagy ember...
[ Szerkesztve ]
NEMMEGY! Értem, de mi nem megy? EZ! De mi? EZ NEMMEGY?!
-
nepszter1
addikt
[ Szerkesztve ]
-
runner 125
nagyúr
válasz nepszter1 #10505 üzenetére
Elég brutál.
..tudom, h soha nem fogok így kinézni, de ha tehetném sem mennék el eddig.
Noh meg törpeméreteken ekkora tömeg szerintem már aránytalan - legalábbis nekem már sok."Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!
-
Ijk
nagyúr
-
runner 125
nagyúr
Mark üzenete:
*oké
*na csá
*amúgy ez is törpe nem?
jojo1 üzenete:
*persze
Mark üzenete:
*nem tudom.. nekem Schwarzi nál jobb nincs
jojo1@freemail.hu üzenete:
*172
*"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!
-
macikos
addikt
válasz runner 125 #10510 üzenetére
Neked vannak kint facebookon modellkedős képek? LOL
-
tepizoli
tag
"ez így van, én nem is erre mondtam, tepizoli nyúlna egyből a veréshez ha valaki lenyomja szóban...." Bocsi amire ezt írtad csak egy érvelés volt soha nem bántottam még senkit és nem is fogok. Pontosan ez az egyik dolog ami miatt az egyik fogadalmamat tettem azt hogy soha nem iszok egy korty alkoholt sem nehogy elöforduljon amit sokszor láttam hogy elvesztik az eszüket és neki mennek valakinek. Elektromüszerész vagyok és 16 éve dolgozom egy multinacionáli cégnél. Átlagos kétgyermekes családapa vagyok és kész.
A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz headhunter #10513 üzenetére
ezt a buziságot már be lehetne fejezni
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Ijk
nagyúr
válasz headhunter #10513 üzenetére
Ez mi a bánatos úristenre jó? Szabadkézzel nem lehet fekvőtámaszozni?
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Jojo5
őstag
tudatos étkezés és jól kajálás, ezzel a 2-vel mindent el lehet érni..
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Woodslave
nagyúr
na végre egy orvos engem is kioktatott milyen károsak a testépítő szerek, mert a hátam biztos azoktól pattanásos. pedig nem gyanúsítanám meg magam hogy valaha is voltam teremben. (meg nem is szedek semmi port - kreatint is múlt hét kedden "ettem" utoljára, fehérje turmixot meg az elmúlt fél évben ha 5-ször ittam...)
amúgy boldog karácsonyt (utólag) meg új évet. Jövőre megint írok
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Ijk
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #10523 üzenetére
Tudod amikor még nem fejlődött ki De lehet hernyó-lepke hasonlat is, ha az jobban tetszik.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Kassadin
addikt
válasz BÁ Nutrition #10523 üzenetére
Élien van a hasában.
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz szőröscica #10529 üzenetére
Nem tudom, én még nem jutottam arra a szintre, hogy ilyen kemény szerekben gondolkozzak.
-
Speedhs
őstag
Üdv !
Lenne egy kérdésem számotokra.
Azáltal, hogy szedtek mindenféle szert, jobbnak érzitek magatokat ? Jobban tudtok teljesíteni ?Nem támadni akarok senkit, én nem szeretnék szedni soha semmilyen szert sem, de nem értem mi szükség van rá. Én mindennap csinálok fekvőtámaszt úgy 400 at kb. Meg néha lemegyek kondizni a pincébe és így 98 kg megy fekve. 17 éves vagyok és lusta mint a dög, mármint, nem szeretek eljárni moziba, partykba.. nem iszom ( eleget) megyek futni mindig, a nyarakat rendszeresen végig melózom kőműves segédként.
A lényeg, hogy ti miért kezdtetek neki a "szerezésnek" értem ez alatt kreatin stb..
Nekem olyan testem van, hogy hízni semmit sem tudok, és pl a mellem nem is fejlődik, pedig 24 kg + súllyal csinálom a fekvőt, de nem érzek hiányt. -
hiuuz
csendes tag
Hétfőn úgy odab@sztam a hátamnak, hogy mára a széktámlának alig tudok nekidőlni, olyan izomlázam van. Ráadásul most délutánra 37.8C-s hőemelkedésem lett, most kezd lemenni. Ez lehet az izomláztól? Amúgy nem vagyok beteg...
-
Tipo16V
aktív tag
válasz Speedhs #10533 üzenetére
egy képet dobhatnál ide be magadról, kiváncsi vagyok rá, és szerintem a többiek is, hogy milyen az a sixpack a napi 400fekvőtől.
de hülye kérdésre csak hülye választ lehet adni...de továbbra is várjuk a képet.
jolvan jöhet akép akkor!!!
de a nyulat és az őzet is nyersen foggal tépd, mert a feldolgozás az ördög műve...akárcsak a tejsavófehérje!!!!!!!hiuz attól van, hát izomLÁZ...benne van a nevében is, ne csodálkozz hogy ha máskor is hőemelkedésed lesz, főleg lábazás után, az ugye a legnagyobb izom, attól lehet hogy akár lázas is leszel.
erdélyben vótam, sokat zabáltam, jóvót.
hazajöttem pateszok! kb1hónapja nemvoltam edzeni, jol összecsoffadtam, de szerintem némi zsír is ment le. januártól újra jönnek az edzések.[ Szerkesztve ]
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Speedhs
őstag
válasz Kassadin #10535 üzenetére
Tőlem aztán jöhetnek, én elítélem az összes ilyen
szartszert. Marhára nem természetes dolog. De ez mindenki saját döntése. Teljesen normálisan tettem fel a kérdésem szóval normális válaszokat várok.Tipo16V 400 fekvő, nem egyszerre természetesen. Egyszerre 120 a max.
macikos Ez egy por, tudom orvosok által is úgymond "ajánlott" . de akkor sem tudnál hússal ennyi mindent bevinni a szervezetedbe, ergo szert szedsz hozzá. Nem érdekelnek a példáid, mondom akármennyit eszek, nem látszik meg. Porral biztos gyorsabb a fejlődés, de az nem tiszta.
[ Szerkesztve ]
-
Speedhs
őstag
Ez így oké, ezt értem és tudom, választ arra várok, hogy miért kezdtétek el szedni ? Van előnye ? jobb a tiszta út..
Tomics Mire jó ez a facepalmos kép ? Ettől jobb ?
Krisztián Lol tiszta áÁÁÁ dee... kb ennyit ér a hozzászólásod. Mennyivel jobb úgy elérni valamit, hogy tudod, hogy SEMMIT sem szedtél, csak a saját erődből van ?
[ Szerkesztve ]
-
Tipo16V
aktív tag
válasz Speedhs #10539 üzenetére
sok mákos bejglit ettél??? látom bevagy állítva...ópium!!!!!!
VISZLÁT!!!!!!!!
ha a búzát megőrölöd lisztnek, akkor már már nemtiszta????????
nemtudnád hússal bevinni??? 100gramm csirkemellben kb van 20-25gramm fehérje!!! úgyanannyi mint egy adag fehérjeturmixban....
ami edzés után sokkal előnyösebb mert hamarabb szívódik fel, mintha megennél 100gr húst....
ugyanakkor sokkal gyorsabban el lehet fogyasztani...(megiszol kb 3 decit) mithogy nekiálj rizst és húst zabálni.....hát 1 hét szünetről visszajön az ember és ez fogadja
joamilestoné az első verzió jobban tetszett[ Szerkesztve ]
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Ijk
nagyúr
válasz Speedhs #10543 üzenetére
Ezek a szerek a kajánk 5%-át teszik ki. Ne ezzel foglalkozz, hanem rendesen kajálj, nem feltétlen kell fehérjeturmixot inni. Ahhoz pedig sajnos olvasni kell, ajánlom figyelmedbe az első hozzászólást, és az abban szereplő cikkek áttanulmányozását. Hidd el, csak okosabb leszel tőlük, csak azért nem kapod meg az oltást, mert még fiatal vagy.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
macikos
addikt
Ja, ez a természetes kaja mizéria mekkora faszság még. Mert ugye a hamburger meg a parizeres kenyér természetes.
Az ilyen embereket kiküldeném az alföldre parittyával nyulat fogni meg bogyót szedni.
Na meg a természetes c-vitamin... gyümölcsből kell bevinni mert abban igazi c-vitamin van...
-
Tomics
addikt
válasz Speedhs #10543 üzenetére
Te miről beszélsz jóember?
Azért szedünk táplálékkiegészítőket, mert így egyszerűbb bevinni a megfelelő mennyiségű tápanyagot. Például kreatin jótékony hatását húsból nehéz lenne fedezni, mert kilószámra kellene fogyasztani. Vagy a tejet a legtöbb ember nem tudja rendesen megemészteni, ezért kivonják belőle a tejsavófehérjét (az egyik legmagasabb biológiai értékű fehérje).
Szerek alatt te mit értesz? Szerintem a koxot, nem a táplálékkiegészítőt...
Írtad hogy nem tudsz hízni. Azért van, mert nem viszel be megfelelő mennyiségű tápanyagot. Lehet, hogy neked ez így jó és elég, de van aki fejlődni, erősödni akar.
Arról hogy mi tiszta, nézz körül a boltban és nézd meg az összetevőket mit tartalmaznak. Vagy vegyél a húsboltban csirkehúst, amit előtte táppal hízlaltak föl.
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
Kassadin
addikt
Mit sírtok, ti szeres állatok? Szégyelljétek el magatokat, hogy nem természetes úton viszitek be a cé vitamint.
Hol vagy ilyenkor Boxer?
Ijk: Holnaptól elkezdem a fegyencedzést. Szerintem az jobb, mint ez a súlyzókkal való bohóckodás.
[ Szerkesztve ]