- Mindent megtudtunk az új Nokia 3210-ről
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Egyre közelebb a Poco F6 startja
- iPhone topik
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- Bemutatkozott a Moto G32 4G
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Poco X6 Pro - ötös alá
Hirdetés
-
Mozgásban az F1 24
gp A Forma 1 versenyek rajongói hamarosan végre belevethetik magukat az idei epizódba.
-
Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Az Apple megszerezné a klubvilágbajnokság közvetítési jogait
ph A vállalat ezért irgalmatlan pénzt fizetne a FIFA-nak, és ezzel rajzolná át az online streaming platformok háborújában a frontvonalakat.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
kolosanyi
veterán
Mai napra tervezet edzésem: robbanékonyság és kardió fejlesztése. Ehhez szükséges dolgok: tabata protokoll, guggolásból felugrás, elszántság és tiszta légutak. Be fogok számolni róla.
Tudom, nem kifejezetten testépítő téma, de nem csak tömeg és testzsír létezik. Mindegy, azért offba teszem. -
Manitou
addikt
válasz BÁ Nutrition #36247 üzenetére
Nem
-
_NCT
őstag
Tejbegríztől lehetek izmos?
-
_NCT
őstag
válasz kolosanyi #36260 üzenetére
Itt találtam "gyúrós" tejbegrízt, aminek talán nincs magas GI indexe, mint a klasszikus búzadarával, de most nincs itthon zabkorpa csak búzadara...
Amúgy meg jó ha tolok mellé mást is.... Aleska is Flex-Gym-ben edz, na őt tolnám mellé
[ Szerkesztve ]
-
Jim-Y
veterán
Akkor már beállok én is a sorba, ma este én is tejbegrízt eszem, lehet még cukrot is teszek bele
-
kolosanyi
veterán
Király a buli! Egyébként TDK dolgozatot írok, meg Windowst telepítek, szóval ha akarnék se tudnék elmenni sehova. Na meg nem is akarok. Volt olyan időszakom, amikor rengeteget buliztam. Nem vagyok rá büszke, sőt. Igazából szégyenlem magam miatta. Elkúrtam egy csomó időt meg pénzt és annyi volt az eredménye, hogy többször alkoholmérgezést kaptam. Inkább maradok ilyen "kemény csávó" és tejbegrízt nyomatok szombat este, mint még egy olyan időszak. De még jó, hogy van itt nekünk valaki, aki megmondja a frankót.
[ Szerkesztve ]
-
hrvp
aktív tag
Voltam ma édesség nagykerben melózni, volt pár sérült csomagolás, amiknél szakszerű megsemmisítést alkalmaztam. Remélem ez üres kalória és nem ezen csúszik el a mr. o cím
-
Sztbeni
őstag
Ez a BioTech Morning Protein egész jó cucc. Reggelre kávé vagy energiaital helyett.
Az igazság semmitől sem fél. Csak attól, ha elhallgatják.
-
kolosanyi
veterán
válasz Sztbeni #36271 üzenetére
Én ezt úgy oldom meg, hogy reggelente csinálok egy fehérjeturmixot az ízesítetlen myprotkóból és azt teszem a zabpehelybe, a maradékot meg kiöntöm csészébe és instant kávét teszek bele. Mindig is a hosszú kévét szerettem, a fehérjeturmixot meg úgyis tejjel szoktam inni reggel. Nekem ez így tökéletes.
-
Sztbeni
őstag
Burtal NOVA-t se iszok többet este fele. Nem bírtam tőle elaludni. És nem először fordult elő.
Az igazság semmitől sem fél. Csak attól, ha elhallgatják.
-
kilinked
csendes tag
válasz shteer #36254 üzenetére
Nem rossz. Mik voltak a kiindulás értékek (fél/egy évvel ezelőtt)? Talán a zsigeri zsír magas még egy kicsit (7-8 lenne az optimális). Én is pont ilyen géppel mérettem magam (legalábbis pont ezeket a dolgokat mérte), amikor még volt ilyen szolgáltatás nálunk a gyógyszertárban (sajnos már nincs). Te hol méretted le magad?
-
BÁ Nutrition
addikt
Prága Pro-ról vélemények?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #36283 üzenetére
kb a várható leosztás volt, szerintem
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
kolosanyi
veterán
Motivációról. Bírom ezt a tagot, tényleg jó dolgokat mond a videóiban.
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #36285 üzenetére
hát Lesukovon én is mindig ledöbbenek, hogy néz ki....
kegyetlenazt a másik csávót azt keresem, nem ugrik be, h ki
megvan közben... hááát, igen, kettejük közül szerintem Lesukov jobb, sokkal
[ Szerkesztve ]
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Kidus
őstag
-
Dani82
senior tag
új szerelem asszem -> Flex Gym Féltem kicsit, hogy ilyen brutál hc full testépítők, de baromi jó terem. Az új törzshely ez lesz szerintem
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #36287 üzenetére
Azt mondta kedveli.
(#36292) Ijk
Pedig jó dolgokat mond. Nekem szimpatikus a tag. -
Yeffy
veterán
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Mindent megtudtunk az új Nokia 3210-ről
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Luck Dragon: MárkaLánc
- Xbox Series X|S
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Egyre közelebb a Poco F6 startja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest