Új hozzászólás Aktív témák

• #180856 python1 veterán szőröscica #180855

  Új Válasz 2023-06-15 23:01:19 #180856

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  python1

  veterán

  válasz szőröscica #180855 üzenetére

  Némileg zsírosodni fogsz az biztos az elején, viszont jó hír az, hogy minél izmosabb vagy annál több kalóriát fogsz égetni, tehát nem kell csak mondjuk 10-20%-ot visszavenni a zabálásból, és már meg is indul a zsér égetése.

  Nálam pont ez zajlik, némileg visszavettem az extrém mennyiségekből, izom gyarapodik, az égetés beindult ezerrel, de itt már nem csökkentem a bevitt tápanyagokat, csak tartom és edzek.
  Amennyiben kell még tömeg, növelek a bevitelen megint és szépen kezdődik minden előről.
  Nálam ez így működik csak tökéletesen, az ilyen lefogyok, és majd valamikor visszaszedem, soha nem működik.
  Asszonyt kezelésbe vettem, 1-éve jár már a terembe, ok 10 kilót már ledobott, de izmot szinte csak nagyon minimálisat, most 3- hét alatt látványosabbat fejlődött izomban, mint eddig 1-év alatt, és 2kg mínusz a 3- hét alatt, nálam ez 2 hét alatt zajlott le.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák