Hirdetés
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Angel2014
addikt
válasz
kolosanyi
#104596
üzenetére
Próbálj összetett izomzatra koncentrálni , hogy egyszerre dolgozzanak az izomcsoportok és ugrani fog akár 30-40 kiló plussz...
Értem ezt...a felhúzás videón inkább nyers erő volt mint taktika és inkább derékból húztad ....he ezt lábból elindítva vállból és hátizomból és derékból egyszerre összpontosítva tudod elindítani akkor nagyot fog ugrani a súly. Fekvenyomást nem láttam de hasonló az elv....
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kerékpárosok, bringások ide!
- PlayStation 5
- Okos Otthon / Smart Home
- Úgy tűnik, hogy elkészült a S.T.A.L.K.E.R. 2 Heart of Chornobyl
- Milyen processzort vegyek?
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Békéscsaba és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Vezeték nélküli fejhallgatók
- OTP Bank topic
- Apple asztali gépek
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest