- Xiaomi Redmi Note 4 - B20
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- iPhone topik
- Vodafone mobilszolgáltatások
- DIGI Mobil
- Üzemidő bajnokkal készül a Samsung az olimpiára
- Nubia Neo 5G - olcsó játék
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Magisk
- Samsung Galaxy A52 5G - nem csak egy G-vel több
Hirdetés
-
Tekken 8 - Nyáron érkezik Lidia Sobieska
gp A lengyelek karatézó vezére lesz a franchise nyolcadik részének legújabb DLC karaktere.
-
Újabb robottaxis balesetekre derült fény
it Az USA biztonsági vizsgálatot indított a Waymo önvezető autói kapcsán, és újabb balesetekre derült fény.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
userxy
őstag
válasz kolosanyi #81568 üzenetére
Az 1 RM 85-90%-a az sacc perkábé nagy átlag 3 ismétlés. De, hogy a szervezet megszokja a nagy súlyokat nem feltétlenül 3 akkal kell kezdeni hanem 5-6 ezért írtam, hogy a 3-5 ismétlés jó kiindulás
És én nem az ismétlés számokat növelném, hanem a súlyokat. Minden egyes sorozatba fél kilókkal vagy amennyivel megy. Ez kicsit erőemelős vonal, de a tömeg ettől fog nőni.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen egeret válasszak?
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Gyúrósok ide!
- Xiaomi Redmi Note 4 - B20
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- iPhone topik
- Túra és kirándulás topic
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Vodafone mobilszolgáltatások
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen