- Jobb zoom, egyszerűbb kijelző - megérkezett a Sony Xperia 1 VI
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Redmi Watch 4 - olcsó hús, sűrű a leve
- iPhone topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- 2 nm-en készülhet az Exynos 2600
- Magisk
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
Hirdetés
-
DOOM: The Dark Ages címmel jön a sorozat új része?
gp Lehetséges, hogy a következő játék az eddigiektől drasztikusan különböző helyszíneken és időszakban játszódik.
-
Közönségkedvenc Galaxy vált One UI 6.1-re
ma Ezen a héten sem tétlenkedett a Samsung szoftverfejlesztő csapata.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz HussarF #89838 üzenetére
akkor ideje visszarántani mindenki a topik eredeti szintjére :
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
nagyúr
-
-
GoTReX
őstag
válasz HussarF #89919 üzenetére
Élvezem. Bár a fene tudja...Megcsinálom és aztán érzem jól magam vagymi. Én még nagyon az út elején állok,néha fosnak néha kevésbé fosnak érzem/látom magam ( klasszikus testképzavar ami szerintem sokunknál kisebb-nagyobb mértében fennáll) Egyedül azt sajnálom,hogy nem előbb kezdtem el.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
kolosanyi
veterán
válasz HussarF #89935 üzenetére
Már nem sokáig, pár hét és összeköltözünk. Akkor fogunk élettársi kapcsolatot bejegyeztetni. Gondolom ebből azért sejteni lehet, hogy nő.
(#89936) kk831228
Jaja. Tök jó így edzeni. Még ha csak egy kardió gépen is van épp, legalább mozog. Meg együtt megyünk edzeni, együtt jövünk... Jó közös program. Utána meg együtt készítjük el a kaját másnapra. Nagyon rákapott most erre az egészséges kajára meg a mozgásra. Látszik is rajta, sikerélményt is ad neki, én meg örülök mindennek persze.(#89937) aleister
Tekintetbe véve, hogy 3 éve vagyunk együtt, remélem nem így lesz, mert az elég súlyos problémát jelentene nálam.[ Szerkesztve ]
-
Peti78
őstag
válasz HussarF #89991 üzenetére
Az én ízlésemnek ( Buzulás az nuku ). teljesen megfelel a mellizmod. Nekem egyébként pont azok a mellizmok aránytalanul kicsik, amiket itt ott látok linkeve menőnek számító, vagy magukat annak beállító versenyzőkről.
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
-
Zola007
veterán
-
Zola007
veterán
-
Ijk
nagyúr
válasz HussarF #90183 üzenetére
Nem, így is határon vagyok, alig kajálok félre, ch pont annyi hogy ha annál kevesebb nincs semmi energiám. Aerobot idén elspóroltam de heti 4 edzés és kardio mellett nincs kedvem, nem készülök versenyre. Borzasztó nehéz még ezt az izomtömeget is tartani ilyen testzsírral naturálban, rádásul nem vágyom szálkásabb formára.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Ijk
nagyúr
válasz HussarF #90191 üzenetére
Minden héten járok úszni. Tavaly nyáron emellett elmentem még 2x45 percet kocogni, idén nem volt kedvem eddig a melegben, most elkezdtem megint.
Tamoo: Azért nem koxos forma, mondjuk nem tudom mi lenne ha elkezdenék szúrni. Ezt soha nem fogom megtudni.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
nagyúr
-
Tamoo
MODERÁTOR
-
aelod
veterán
válasz HussarF #90458 üzenetére
Ez is igaz. Te hiteles vagy. A rémálom kolléga már annál kevésbé.
Én 1x szedtem glutamint jó pár éve. Alig vártam, hogy a doboz aljára érjek, lemarta a zománcot a fogamról. Olyan volt mintha citromlevet ittam volna és a fogaim nagyon érzékenyek lettek tőle. (Egy korábbi scitec termék volt narancsos ízben)BTW, olvastad, hogy Ramy 144 kilósan mérlegelt?
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz HussarF #90461 üzenetére
(#90462) Tamoo
Alap.
(#90461) HussarF
Bádibilderen olvastam. Nem nagyon kerestem még hivatalos kinti oldalt de jó lenne nézni élőben a show-t.
Kai ugye nem indul minden erről szól most kb.(B)(U)(#90464) Alpachino (/U)(/B)
Én most egy masszív tömegelés alatt állok. Tervezek heti 2x45 vagy 60 perc aerobot, hogy ne jöjjön annyi zsír fel. Ennyi elég lenne?
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Alpachino
veterán
válasz HussarF #90458 üzenetére
Persze nem kell azt a BCAA szedését túlzásba vinni, mert nem egy "csoda szer" én is csak szigorúan aerob előtt és súlyzós edzések előtt/alatt fogyasztok 10g-ot/nap, glutamint meg csak is az edzés utáni tejsavó turmixba teszek 15g-ot....de nem győzöm hangsúlyozni, hogy csak is diéta idején látom én is gyakorlati hasznát.
aelod
Állítólag itt élőben nyomják : [link]
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
Fred23
nagyúr
válasz HussarF #90502 üzenetére
Ez a hány kilónak kéne lennie X-nek szerintem úgy működik, hogy vagy te, az ítélő valamilyen testalkattal és genetikával, és szeretnél boldog lenni azzal, illetve a lehetőségeiddel. Ennek pedig egyik eszköze, hogy nyomást gyakorolsz másokra, és próbálod általános érvényűnek beállítani a számodra kedvező, hozzád passzoló "igazságokat". Amennyiben nem vagy hülye, és belátod, mi lehetséges, mi nem, próbálsz boldog lenni az adott és/vagy elérhető dolgokkal; ehhez viszont általában igényled mások pozitív véleményét, ha nem vagy egészen aszociális. Hiszen a közössé tett vélemény általában a legerősebb, ahhoz szokás igazodni.
Egy ektomorf ektomorf igazságokat akar látni a közösségében, egy endomorf pedig endomorfokat. Ezt belátni már a boldogsághoz vezető út egyik első igazsága, és maga a boldogság az, ami igazolja az adott szubjektív véleményt.
Tamoo: meg bizony, csak sajnos túl ritkán használom, eltunyultam kissé. Mióta futni is a nőmmel járok, kissé leeresztettem és meghíztam. De igyekszem változtatni, év végére akarok egy 74-75 kilós, 10-12 tzs%-os formát.
[ Szerkesztve ]
-
aelod
veterán
válasz HussarF #90680 üzenetére
Így van. Szerintem bár én amatőr vagyok de jobb lenne ha nem hozna ekkora tömeget, 120körül jobb definíciója lenne, mindenesetre van benne potenciál. Csak nehogy Nasser sorsára jusson. Ő is egy méltatlanul elfeledett atléta akinel kijárt volna a Mr. O cím.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
S e t h
nagyúr
válasz HussarF #90680 üzenetére
Én azt várom ezektől a fasziktól, hogy ránézésre egységes egészet alkosson a fizikumuk, ezt nálam most csak Phil és Dexter hozza.
Ramynél folyamatosan leragad a szemem a lábainál, brutális combjai vannak, messze fejlettebbek a többi izomhoz képest, konkrétan a vádlija emiatt csenevésznek néz ki.
Ez már nem a Tom Platz éra, ahol el lehet kápráztatni a nagyérdeműt egy brutálisra fejlesztett izommal, a harmóniának ebben az esetben lőttek.
Sőt oldalsó bicepsz pózban a melléhez képest a karja is kicsinek hat, nála az arányokkal van gond, ami ránézésre szembeötlő.
Ehhez képest Dexter és Phil csiszolt gyémántok, úgy kell keresni rajtuk a hibákat, mert nem veri ki a szemet.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
-
kk831228
addikt
válasz HussarF #91024 üzenetére
Papolnak itt az elfoglaltságról, közbe meg 10 - 20 percenként hozzászolnak egész nap a topikhoz... Érdekes...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
Nightmare
senior tag
válasz HussarF #91018 üzenetére
Mutass már még egy embert a topicon belül, aki naturál, és akárcsak megközelíti ezt a formát!
Hja, hogy nem olyan régen vagy tagja a topicnak? Akkor miről beszélgetünk?Több volt, mint egy év...1 év 3 hónap.
(#91019) Alpachino , nah, akkor ez oda vissza igaz. Engem sem érdekel senki véleménye itt. Fiatalon? Azért én se 20 vagyok, és nem a fejlődőképesség hiányáról van szó, hanem arról, hogy nem jól csinálom/tam az egészet.
(#91021) Ijk Neked sem negyed kiló fehérje. Senkinek sem itt a topicban, de ez megintcsak egy vitatémát szül. Erre utaltam a múltkor is, amikor a testsúlyokkal vagdalkoztunk. Ha lecsupszítanád magad, mindjárt rájönnél, hogy elég Neked is a 150 gramm, még sok is. A zsírnak nem kell fehérje.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Alpachino
veterán
válasz HussarF #91024 üzenetére
A "komoly" diétát, mikortól, már a gyümölcsöket is megvontam és a CH 130g-ra tettem, és 2000cal alá mentem, aerobbal ötvözve, az 3 hete előtte csak olyan CH csökkenő diétán voltam, igaz ez alatt is lement, egy pár kiló, de mikor megállt, akkor kezdtem el a fent említett módon
Egyáltalán nem Wood-hoz kell viszonyítanotok, mivel Ő tudtommal 10 éve edz, én ha 9-10 éves kihagyásom előttit nem számolom 1.5 éve de mint írtam, még pont félúton vagyok, utána leszarom, lesz amilyen lesz a forma, nekem már így is jó, nem hogy még 3kg-al kevesebbel
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
gaborn1
tag
válasz HussarF #91488 üzenetére
Én most megnéztem, minden 100képből 99en fullos nők maximum egy tangába (néha melltartó is van rajtuk), a maradék 1 képen meg egy tök átlagos 35 körüli pali. Néha a kommenteket is érdemes olvasni a képek alatt
"Gergő Elek Valóban nem vagy atletikus, sőt! Valahol itt jön elő a beszélőkéd nagysága! Alátámasztod a Michelle -el kapcsolatos elméleted, hogy ő nyomja magát, ellenben, jobb magyar csajok nem. Te nyomod magad, érvényesülsz, teljesen átlagos vagy, mégis jó sokan hisznek neked... De végre egyszer leizzadtál... Hátha lassan úgy fogsz kinézni, mint amire másokat sarkallsz..."
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz HussarF #91618 üzenetére
Egyelőre nem vettem észre, nem is szeretném Amúgy a simáról már csak a 85 gramm cukor miatt is érdemes lenne leállni, összeragad a szám a végére
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Konteó topic
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Synology NAS
- Politika
- Jobb zoom, egyszerűbb kijelző - megérkezett a Sony Xperia 1 VI
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Androidos tablet topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen