- Ilyen lehet a Samsung Galaxy Watch7 Ultra
- Fotók, videók mobillal
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Nokia 3210 - felélni az örökséget
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- OnePlus 7 - magabiztos folytatás
- Xiaomi 14 - párátlanul jó lehetne
- Apple iPhone 15 - a bevált módszer
- Garmin Instinct – küldetés teljesítve
Hirdetés
-
Csillaghajó ihlette az AYANEO eGPU-ját
ph A GD01 talán az első megoldás, ami nagyon komolyan vette a külcsínt.
-
Három új színben lesz választható a Nothing Phone (2a)
ma A múlt héten még csak jelezték, hogy színvariáció(k) várhatók, a legfrissebb előzetes viszont már informatívabb.
-
2024 - Íme a 22. héten megjelenő játékok listája
gp Az elkövetkező napokban többek között megjelenik a MultiVersus és a The Rogue Prince of Persia.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz Shadowbull #17614 üzenetére
az faxa, pedig qrára nem magas a fehérjebevitelem. Illetve akkor ahhoz magas, hogy vesekövem legyen, de ahhoz alacsony, hogy izmos legyek (már megszoktam ahhoz sokat eszek, hogy lefogyjak, de ahhoz meg keveset, hogy izmos legyek )
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
válasz Shadowbull #17618 üzenetére
persze, okkal feltételezed egy gyúrós topicban, hogy magas a fehérjebevitel, de sajnos nálam nem ez okozza. (legalábbis testépítő szemmel nem magas) Mondjuk a felső határértéket alig haladja meg (1-el)
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
spammer
veterán
válasz Shadowbull #17694 üzenetére
Wood is linkelgette régebben itt a tanulmányokat, aztán senki nem hitt neki
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #17694 üzenetére
kaja után ne igyál-t a személyi edző ismerősöm is mondja. tele van internet vele. ez tényleg nem hülyeség. ez nekem nagyon bevált. fehér rizs valóban hízlal,nem hiszem el,hogy nem hiszitek el. az legyen a ti bajotok! azt tudod,hogy aminek magas a GI értéke az hízlal. azt hogy a szigorú diétában ne együnk fehér rizst,az kurvára nem hülyeség! na de mindegy! én csak jót akartam!
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Dani82
senior tag
válasz Shadowbull #17694 üzenetére
+1
engem már kurvára idegesit ez rizs meg nem ivás téma...
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #17703 üzenetére
jól van, egyetértek veled! Többet nem hozzuk fel e két témát. Most ugye nem én hoztam fel a fehér rizses témát,hanem a woodslave. Ő a bűnös!
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
shteer
titán
válasz Shadowbull #17774 üzenetére
én olvasás nélkül is megmondom
valószínűnek tartom, hogy a testedzés név alatt más irányvonalat képvisel - ami nem feltétlenül rossz
..szerintem jónak tűnik
-
siti
senior tag
válasz Shadowbull #17774 üzenetére
kamu email címmel nem lehet letölteni, kis.pista@gmail -es meg felkerült egy spam listára
gondolom arról ír, hogy csokitorta nem jó szénhidrát és csirke rizs saláta amit tolni kell. meg hogy mikor. meg persze hogy milyen rizs. meg hogy mikor lehet inni. edzésről már nem ír senki? azt akkor nem kell?
Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
-
natë
nagyúr
válasz Shadowbull #17877 üzenetére
Egyik sincs.
-
shteer
titán
válasz Shadowbull #18173 üzenetére
Arnold genetikája? nem tartom túlzottan előnyösnek, amennyit szenvedett pl a vádlijával
..szerintem jónak tűnik
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #18173 üzenetére
Te a legfőképpen maradj csöndbe a legutóbbi után. Nyald a nyúl seggét.
Amúgy senki sem mondott ilyet, hogy nem jó. Csak túl van értékelve a túlzott bevitel. Szövegértelmezés
barátom,edzőtársam,topictársam...Fogok tenni képet.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
shteer
titán
válasz Shadowbull #18182 üzenetére
En a fiatalkori kepein is csak a kitartasat es a szorgalmat latom
Genetika ugyanmar, urban legend
..szerintem jónak tűnik
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #18182 üzenetére
Amikor nyúlnak írtam, és neki adtál igazat. Ez a része nem izgat, csak tudod amikor nőkkel beszél ilyen hangnemben, az zavaró. minimális tisztelet azért jár egy nőnek.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #18238 üzenetére
Uhh...3 gramm 10 dekában. az a csoda, ha túléled.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #18266 üzenetére
lehet titokban tejsavós protein dobozból carnivort szednek
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
meroly
veterán
válasz Shadowbull #18273 üzenetére
Vegánnak hívják azokat akik állati eredetű dolgot sem esznek (tej, túró, stb).
Impossible is nothing
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #18273 üzenetére
nagyon nem értem a vegásokat. miért csinálják ezt?? miért jó ez nekik? mi az oka,hogy nem esznek húst?
spammer: melory a mosolygós?
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
spammer
veterán
válasz Shadowbull #18273 üzenetére
Vegán - szerk: megelőzött a mosolygós
Amúgy Borsós Fred asszem vega volt, annak is nevelték aztán áttért a húsra, talán pár hónappal ezelőtt írta is itt a topikban.
(#18277) Casanova*
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #18279 üzenetére
annyit tudnék hozzájuk fűzni,hogy nem normálisak. idióták!
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #18286 üzenetére
kicsit visszamegyek az időben, mert ezen elfelejtettem nevetni.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
_NCT
őstag
válasz Shadowbull #18291 üzenetére
Én is, várom már az estét, hogy a terembe érjek. Egész napomban az egyetlen jó dolog...
-
_NCT
őstag
válasz Shadowbull #18375 üzenetére
Ennyi idősen inkább már a nyugdíjon gondolkodnék
Amúgy sohasem késő elkezdeni, max nem fogsz versenyezni, ahogyan én sem. Én se vagyok mai csirke és én is most kezdem, amatőr szinten bőven jó. Sokan 30 éves korban kezdik amúgy. Ismerek egy csávót a kondiban, ő 43 évesen kezdett el kravmagázni, előtte boxolt, 35 évesen kezdte. Sohasem késő
Én is mindig szerettem a küzdősportot, csak sajnos a pénz kellett máshova. Most hogy végre magam ura vagyok és megengedhetek havi 10-12 ezret edzésre, így kipróbálom. Csak sajnos én műszakban dolgozom, de szarok rá, összehozom.
[ Szerkesztve ]
-
cibere11
tag
válasz Shadowbull #18390 üzenetére
oké megpróbálom.
Akkor pénteken nem csinálok semmit csak lábazok.Van a gépen ilyen lábazásra alkalmas eszköz meg guggolok és akkor csinálok sétálós kitörést.És szombat reggel nem bírok felkelni. Csak azért mert az összkép már szerintem jó lenne ha a lábaim nem lennének lemaradva.HTC Wildfire S 2.3.5, Nexus 7 16 Gb , iPhone 4 8Gb , iPhone 5s 16Gb iPhone SE 32gb iPhone SE 2020 64 Gb Macbook Air 2017 , Xbox SS Macbook M1, IPhone 13
-
_NCT
őstag
válasz Shadowbull #18386 üzenetére
Nehogy az asszony mondja mar meg....Inkabb en szoktam neki megmondani mit edzhet...Multkor kitalalta h rudtancolni akar baratnojevel.. Mondtam neki max az en rudamon ..
Nekem az orrom tortek el regen,sztem most is lesz valami,magy orrom van sajna...
[ Szerkesztve ]
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz Shadowbull #18483 üzenetére
A hetit tényleg nem. De arra a mérleg sem túl alkalmas. Ehhez kell k@rva sok tapasztalat és önismeret, ami itt nem sok mindenkinek van.
[ Szerkesztve ]
-
Coccolino_O
őstag
válasz Shadowbull #18501 üzenetére
Mikró nélkül is "megpuhul", csak várni kell pár percet a locsolás után.
-
meroly
veterán
válasz Shadowbull #18683 üzenetére
Nem tudom. nem biztos. Hátra legalább hat féle gép volt, abból hármat ismertünk fel, hogy hogy működik. Otthonra ilyen felszerelést nehéz összehozni. Bár mondjuk a mi szintünkön nem is érdemes.
Volt egy hasazó gép, isten tudja mi a neve. Elkezdtük, kicsit furán néztek ránk. Oda is jött egy jó nagy darab fószer, azt hittem már kirak minket, erre tök normálisan és kedvesen elmondta hogy ezt hogy kell használni. Megköszöntük és mikor megcsináltuk meg is kérdezte, hogy ugye így jobban éreztük. Majd befostam olyan jó volt.
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
Dani82
senior tag
válasz Shadowbull #18732 üzenetére
Van van, jelenleg sajnos több is mint 1, így kell az extra teszto. Plusz jövő héten 3 nap wellness az új csajjal , azt bírni kéne valahogy
-
God Vazzeg
veterán
válasz Shadowbull #18724 üzenetére
Azért fontos, mert a hormonális háttér maga egy anabolikus dolog, ha magasabb a teszto szint, kevesebb izmot vesztesz és több zsírt égetsz. Ha kevés a tesztó, akkor meg magasabb relatíve az ösztrogén, ezért zsírosodára hajlamosabb leszel, nézd meg a nőket. Gondolom a fentiek elég egyértelműek, ha van még kérdésed nyugodtan tedd fel
(Senkit se érdekel, de azért... ) -
mocsanisi
senior tag
válasz Shadowbull #18724 üzenetére
Ha el akarnánk túlozni a dolgot, akkor diétába nem lenne értelme pl. teszto propit nyomni, ami azért valljuk be....
Másik meg látom már hogy a komoly tribulus és társai KÚRÁK milyen népszerűek lettek én nem tudom mit vártok ezektől, de szerintem túlmisztifikáljátok...."Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
_NCT
őstag
válasz Shadowbull #18812 üzenetére
100g-ot toltam, 2-kor meg reggelire is, lehet sok lesz. Én is arra gondolok h sok lesz....
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #18967 üzenetére
Most akkor, indul a személyeskedés? Hmmm. Én nem fogok lesüllyedni a szintedre, onnan fel is kell jönni. Igaz legalább lesz hová. Nem tudom miért tartasz hülyének, otthon nem tanított meg senki, hogy nem mondunk addig véleményt, amíg nem ismerjük a másikat?
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #18981 üzenetére
kisebbsegi erzesnek, nagykepusegnek, agresszivitasnak es kislanyos hisztinek
Szákrámentó fasza. Ebből egy sem igaz rám. Ne vagy túl jó emberismerő, vagy nagyon elhamarkodott a véleményed.
Radnix: ez a csordaszellem. Amikor engem basztattak, nagyon senki nem állt mellém. No nem mintha kellett volna, csak úgy mondom. Most meg nekem estek. Lehet hülye stílusom van,de itt senkinek nem akarok megfelelni. ha ennyire nem jövünk ki jól, senkivel sem, legfeljebb baszok írni. Sztem senkinek nem hiányoznék.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Yeffy
veterán
válasz Shadowbull #18981 üzenetére
szép összefoglaló
mik folytak itt már megint az elmúlt kb 2 napban, míg nem néztem "rátok"... betojok...
szpemmer: aha, hogyne, tudjuk, amit tudunk
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #19009 üzenetére
"ez a csordaszellem" -> nagykepuseg. ezt nem értem, biztos vaslogika, hogy honnan jött.
"senki nem állt mellém" -> kisebbsegi erzes nagyon kicsi vagyok, nőni kell még.
"Lehet hülye stílusom van,de itt senkinek nem akarok megfelelni." ->agresszio hát mérges is vagyok
"legfeljebb baszok írni. Sztem senkinek nem hiányoznék." -> kislanyos hiszti. hisztizek is, hogy ezt is minek kellett megírni.Gyúrok, persze. Na, felejtsük el egymást.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Radnix
senior tag
válasz Shadowbull #19528 üzenetére
maradandó tömeg... ilyen fogalom sajnos nincs ebben a sportban
-
gaborh
aktív tag
válasz Shadowbull #19532 üzenetére
Én úgy gondolom hogy ezt az adott illetőnek kell eldönteni hogy kokszol vagy sem ! Nem a te pénztárcádból veszi el. Ha neki ez kell hagy csinálja.
Gábor
-
God Vazzeg
veterán
válasz Shadowbull #19532 üzenetére
Drogosokat is láthatsz eleget, mégis mennyien drogoznak. És így van, mindenki eldönti maga hogy mit vállal be.
DE!
A kox nem ilyen vagy bejön vagy nem, a kox ÉPÍT, akármit csinálsz, és csak rajtad múlik mire és hogy használod. Az nem az én dolgom, hogy másnak megmarad-e a kúra végére valami vagy nem, vagy mennyit hoz ki a kis kúrájából. A kox nem fog téged lerombolni ha épeszűen használod, és nem fogsz kórházba se kerülni tőle, nagyon balfasznak kell hozzá lenni, vagy nagyon óvatlannak.
Ismerek csomó embert akik évek óta tolják, épeszű adagokban, és lehet hogy nem ronikólmenek, de elég komoly fizikummal rendelkezik pár. És érdekes mód nincs semmi bajuk.
Ezzel nem azt mondom hogy veszélytelen dolog a kox, csak annyit mondok, hogy épeszűen használva a barátunk is tud lenni, agyatlanul meg az ellenségünk. Mindenki eldönti meddig megy el, és mit vállal be, de senkinek sincs joga hozzá hogy pálcát törjön a másik felett!
-
hrvp
aktív tag
válasz Shadowbull #19536 üzenetére
megbotlott egy vak komondorban
-
God Vazzeg
veterán
válasz Shadowbull #19536 üzenetére
Nem egészen ugyanaz, mert a cigit tömegek szívják, és tömegesen betegek is tőle. A koxot nem tömegek nyomják, és elég kirívó eset ha valaki ettől betegszik meg. Hogy nekem lesz-e szerencsém? Nemtom. De eddig csak pozitívumról tudok beszámolni. Nyilván mellékhatások vannak, de ész nélkül bármi veszélyes lehet, egy vajazókés is, vagy egy motor is. Nem ezt kell nézni. Okosan használva segíthet, és ez a lényeg
-
gaborh
aktív tag
válasz Shadowbull #19536 üzenetére
Ezert a "nem a te penztarcadbol veszi a koxot, mi kozod hozza" megallapitas kicsit mellement.
Ennyire azért nem kell túl reagálni.
Gábor
-
Yeffy
veterán
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #19633 üzenetére
a beszélgetés elején vagy közepén szoktam bemutatkozni
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz Shadowbull #19633 üzenetére
Lóbálnád a bmw kulcsot meg nyomkodnád az ájjfónt?
Rohadjatok meg ezzel a visszér témával, már én is diagnosztizáltam!
[ Szerkesztve ]
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #19721 üzenetére
Zabra, és turmixba minek?
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #19727 üzenetére
ja, én azt hittem az edzés utáni turmixba megy.
Mán értem.-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Zomb€€
őstag
válasz Shadowbull #19789 üzenetére
Kiegészítő edzésekkel elég a 2, főleg kezdetben, utána meg úgyis érzed.
MMA87: Aha.
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
Woodslave
nagyúr
válasz Shadowbull #19806 üzenetére
és? az nem lenmagból van?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #19818 üzenetére
Diétában teljesen alap. Pl bnőm körme törik, ha nem eszi. Nem tudom mi van benne, de segít a körmének. Ha hanyagolja, akkor repedezik.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Woodslave
nagyúr
válasz Shadowbull #19818 üzenetére
mindegy, felejtsétek el
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen