Új hozzászólás Aktív témák

• #77273 Woodslave nagyúr Radnix #77272

  Új Válasz 2015-04-09 11:38:32 #77273

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  nagyúr

  válasz Radnix #77272 üzenetére

  olvasgasd az összefoglalóban linkelt sárga kapszulát mert úgy látom alapvető hiányosságaid vannak...

  Oké hogy a reggeli fontos, de 1800 kalória csoda hogy nem lettél rosszul. Nem csoda hogy az egész napos éhezés után 150 kalóriás vacsora kevésnek tűnik..

  Banán? Tudod mennyire hízlal, oké hogy reggel fel kell tölteni az éjszaka kiürült glikogén raktárakat, de jobban járnál erdei bogyókkal..

  Kenyér? Ráadásul valami ipari. Lehet teljes kiörlésű de akkor se fér bele a diétába..

  Müzli? B+ Müzli? Erre már nem is írok semmit... Gondolom jó kis aszalványok vannak benne, ha nem baxtál volna oda eléggé az inzulin szintednek a banánnal ezzel tuti kivégzel minden zsírégető folyamatot.

  Füstölt sonka meg maximális jóindulattal esetleg valami húspótlék de tele van vegyszerekkel amiket a tested egyből kénytelen zsírba raktározni..

  Tej? Igyák a kiscicák..

  "akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Új hozzászólás Aktív témák