Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • KAMELOT

    titán

    válasz Coccolino_O #26990 üzenetére

    Mint írtam már feljebb. Mindenki szervezete más. Valaki pástétomos kenyértől is fejlődik mint öcsém. Én meg zabálok mint az ökör betartom a dolgokat és alig megy fel valami. Valakinek elég naponta 2 kaja + turmix valakinek meg több. Valaki ehet zsíros dolgokat és kockás a hasa. Genetika minden.
    Ott az egyik haverom. 80kg leszálkásítva, de tricepsztolódzkodást 70kg + súllyal csinálja. Csak szálkás és vékony, de nagyon erős. Ez mind mind genetika. Azért inkább mindenki figyelje magát és akkor megtalálja a számára legmegfelelőbbet. Az is igaz amit te írsz és az is amit mások.

    (#27089) Casanova*: De azt sem felejtsd el, hogy ha tejjel iszod jobban szívódik fel a protein mint vízzel. Tej az lényegében kaja, élelmiszer. És igen DORIAN YATES a példaképem. hasonlóan kell nekem is edzeni. Nagy súlyokkal koncentrálva.

    [ Szerkesztve ]

    V1200 - 18CORE - SUPRIMX

Új hozzászólás Aktív témák