Hirdetés
- iPhone topik
- Mobil flották
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy Watch7 - kötelező kör
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Xiaomi 13 - felnőni nehéz
- OnePlus 8T – fazonigazítás
- Google Pixel 9 Pro XL - hét szűk esztendő
Hirdetés
-
A Lian Li Strimer kábel mókolása.
lo Értelmetlenül állok az egész előtt, hogy a Lian Li minden cuccából ad ki fekete/fehér verziót csak pont a Strimer...
-
Három részletben lesz látható az Arcane második szezonja
gp A napokban érkezett egy új trailer, amellyel együtt végre megtudtuk mikor láthatjuk az új évadot.
-
Végre a Logitech is bemutatott egy analóg klaviatúrát
ph A dolog már eléggé időszerű volt, mindenesetre a három színben készülő, TKL-es megoldás nem dúskál a hobbistáktól ellesett okosságokban.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
Közben nézem a méréseket, és nálam megállt 75.4kg-nál a fogyás körülbelül egy hete. 120km-nél járok ebben a hónapban, ami átlag 5.7km naponta olyan 6:30 -.5:30 közötti átlagokkal. Érdekes, hogy amikor két éve csináltam ugyanezt, akkor nem volt ilyen gond, hanem tök egyenletes volt a fogyás. Arra számítok, hogy egy ideig megül itt, és csak utána fog újra elkezdeni csökkenni. Valamiért mások beszámolói alapján ez tűnik jellemzőnek. Úgy sejtem a háttérben a zsír% továbbra is esik, az izom% pedig továbbra is nő, szóval ezek nem igazi platók, csak akkor, ha csak a súlyt mérjük. Emelném a mennyiséget, de úgy érzem, hogy a lábam nem bírná el. Így is eléggé határon van, hogy nem esik szét. Maximum keresztedzést tudnék betenni. Veszek majd egy kondi bérletet, csak nem erre a hónapra terveztem. A másik lehetőség, hogy belenyúlok az étrendbe, de ahhoz most sok kedvem nincsen.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- iPhone topik
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Politika
- Asszociációs játék. :)
- Nem teljesít túl jól a kasszáknál az aktuális Xbox generáció
- Azonnali notebookos kérdések órája
- OLED TV topic
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Proxmox VE
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen