Hirdetés
- Magisk
- Az éj sötét és tele van Xiaomi 14T-vel
- Mobil flották
- CMF Phone 1 - egy jó telefon
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Samsung Experience: Így lett az AI az életünk része
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- iPhone topik
- Ismét egy új Meizu modell érkezett
Hirdetés
-
Ismét egy új Meizu modell érkezett
ma Lassan beláthatjuk, hogy a Meizu korántsem szakított az iparág készülékgyártáshoz kapcsolódó szegmensével.
-
Átalakul az OpenAI, sorra távoznak a vezetők
it Sam Altman szerint nem tervezett átszervezés része, hogy sorra távoznak a cég vezetői.
-
Megérkezett a METAL GEAR SOLID Δ: SNAKE EATER legújabb előzetese
gp A klasszikus harmadik rész felújított kiadása sajnos még mindig nem kapott megjelenési dátumot.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
félisten
válasz Nightmare #20821 üzenetére
ja nagy iparág, csak a 2gramm/testsúlykg nem csak onnan jön, hanem teljesen elfogadott vélemény szinte minden szakértő között. (nem gondolom hogy mindegyiket lefizették volna) Általában tapasztalatokon alapuló ajánlások..
A könyv amit ajánlottam neked (Brad Pilon) tudományos kutatások eredménye alapján vezeti le a 90-130 grammot, de igazából onnan indul ki, hogy 4-6 hetes intervallum során tök ugyanannyit feljlődtek x, mint 2x fehérjemennyiségen..
Magam részéről tök mindegy, mert nem azért nem eszek 300 gramm fehérjét mert olvastam hogy nem kell annyi
Valaki elémbaxna napi 1 kiló steaket nem utasítanám el, hogy köszi csak 80 gramm fehérjét kell bevinnem Persze lehet ideologizálni dolgokat (én is ezt teszem a böjttel pl.) ja és persze mindenre lehet találni olyan álláspontot ami alátámasztja a "hited"
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen