- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Netfone
- Milyen okostelefont vegyek?
- Motorola Moto G24 Power - hol van az erő?
- Apple iPhone 11 - népalma
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Yettel topik
- Apple Watch Ultra - első nekifutás
- Telekom mobilszolgáltatások
Hirdetés
-
A személyre szabott reklám lehet a streaming következő slágere
it A jobb célzott hirdetések érdekében adatplatformot indít a Warner Bros Discovery.
-
A Video AI lehet a One UI 6.1.1 ütőkártyája
ma Vagy hogy fogja a mesterséges intelligencia manipulálni a mozgóképeket?
-
Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
ph A megfizethető, szivacsokkal jól megpakolt modell ötfajta kapcsolóval és kétféle színösszeállítással/kupakprofillal szerezhető be.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Yeffy
veterán
jóóvan, ügyesek vagytok.
smiley biztos véletlenül volt odatéve[ Szerkesztve ]
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
nepszter1
addikt
valakinek nincs esetleg exel vagy world edzés napló sablonja hogy kinyomtatom aztán beirom mit ettem ittam mit edzettem stb. mert nagyon lusta vagyok magamnak egy füzetet kezdeni
-
mocsanisi
senior tag
válasz korcsillio #39706 üzenetére
Fekete meg feher ugyan abbol a markabol sok nem tul valtozatos...
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
kolosanyi
veterán
Nincs olyan goksz, ami a tanulásban segít? F@sz kivan a b*zi zh-kkal és majd most jön még csak a vizsgaidőszak...
-
baluka6
aktív tag
Srácok, milyen kreatin koxot ajánlanátok? Betöltöttem monohidrát-Crea Bomb párossal, ez még előző kúrából maradt, de már elég kevéske van. Most valami más jellegű cuccot próbálnék ki, mivel ez a módosított crea bomb elég gagyi lett a régihez képest, a mono-t meg unom. Szóval valami más, lehetőleg por állagú cucc kellene kúrához.
Az Alkaly-X-et néztem, de eléggé húzós az ára, meg azt elvileg edzés utánra javasolt, tehát még a mellé is kellene valami...de az már árba elég sok. -
BÁ Nutrition
addikt
válasz kolosanyi #39712 üzenetére
asszem a szpíd ilyen
de amúgy lecitin, koffein, taurin, vagy vannak kombók mint a plussz exxtra arktív pezsgőtabi.
ez utóbbit szoktam használni tanuláskor, nálam ez volt a nyerő. kb fél óra alatt annyit megtanultam mint alapból 2 óra alatt [link][ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
barisj
aktív tag
Sziasztok!
Ektomorf testalkatúaknál mennyire baj a lefekvés előtti félzsíros tehéntúró? Azért kérdem,mert azt írják a "nagy könyvben",hogy kerüljük a lefekvés előtti zsír bevitelt (a jó zsírokra is vonatkozik.) Sajna sovány tehéntúrót sehol sem találok.. Voltam már Lidliben,tesco expresszben,nagy tescoban,aldiban. Egyedül még az auchan-ben nem voltam. Ti ha veszitek,hol veszitek?
◄► [Megbízhatóságom: http://goo.gl/LlJdlL] ◄►
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz barisj #39716 üzenetére
lidlben van pedig, világoskék dobozú linessa vagy mi
csak túrkálni kell mert minden tálcán csak 3 db van és elkapkodják.
nem értem a lidülnek ezt a húzását, nyugodtan hozhatnák külön is de nem[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
barisj
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #39717 üzenetére
Értem köszi. Esetleg a lidlin kivül lehet valahol kapni? Régebben volt a nagytescoban,de mostanság nem találom. Valami öcsi túró volt a neve Az első kérdésre valaki? Ektomorf kollégák mit fogyasztanak lefekvés előtt?
◄► [Megbízhatóságom: http://goo.gl/LlJdlL] ◄►
-
Tulku
veterán
válasz BÁ Nutrition #39717 üzenetére
Àllandóan túrkàlok az asszonnyal a 3 darabért dobozonként...miért csinàljàk ezt?
Te sóban isvan 0-às az még valamivel keményebb is ( gondolom több benne az etilmetilketon )
Szerk: hoppá én joghurtra írtam...hogy ez túró. ..az meg a madarastecsóban volt meggle néven de a sincs màr.
Miért jó ez nekik?[ Szerkesztve ]
-
God Vazzeg
veterán
Bejelentem itt is (nem reklám, csak megígértem ) hogy termünk megnyitott Kecskeméten, Steel Fitness néven, facén megtalálhatók vagyunk. Aki erre jár, várom egy edzésre, ocó a napijegy
-
shteer
titán
válasz God Vazzeg #39721 üzenetére
Ha arra tevednek, en tuti beugrok egyet vasazni..szerintem jónak tűnik
-
jézusom
addikt
válasz baluka6 #39714 üzenetére
Jah ezekben az új scitec dizájner izékben mindent monohidrátra cseréltek. De én mondjuk úgy vagyok vele, veszek olcsó monohidrát port, mert egyedül az nem kúrja el az edzés utáni
gokszturmixturmix ízét.Egyébként agynövesztésre ajánlom a magnéziumot is. Halkan mondom, van eladó ZMA-m
-
Yeffy
veterán
válasz God Vazzeg #39721 üzenetére
gratula itt is, eccer csak járok felétek, oszt' beugrok mán' megnézni
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
gaborh
aktív tag
-
God Vazzeg
veterán
Köszi srácok! Várunk Titeket
-
dojcsáklaci
csendes tag
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz dojcsáklaci #39728 üzenetére
"hatóanyag-mátrixon alapul"
szerintem tuti van benne valami tudományos génaktivátor, és sejtszintű enzim stimulátor mutáns ősrobbanásos bedurrantóval
meg ilyenekyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #39715 üzenetére
Ó, ezt a cuccot ismerem, csak egy ideje eltűnt a polcokról. Régen mindig ilyet ittunk edzés előtt a csapatban, egyfajta divat volt nálunk ez. Mondjuk tényleg jobban ment az edzés, amikor ittam.
(#39721) God Vazzeg
Ha arra járok, benézek. Nyáron szoktam ott lebzselni rokonoknál, most legalább tudom, hogy hol kompenzálhatom a rengeteg kaját, amit mindig lenyomnak ott a torkomon.(#39722) shteer
Sírok!(#39728) dojcsáklaci
Tyűazannya, ebben mátrix is van, akko' biztos nagyon tuti.(#39729) BÁ Nutrition
Elképzelem, hogy elmész a szkájtekhez állásinterjúra.
- "És miért szeretne nálunk dolgozni?"
- "Úgy érzem, mindig is jó voltam marketingből, hozzá tudnék járulni az eladások növeléséhez."
- "Bemutatná ezt kérem?"
És itt jönne ez a szöveg. Reakció: Fel van véve![ Szerkesztve ]
-
baluka6
aktív tag
válasz baluka6 #39714 üzenetére
Valaki próbálta már kúrához az Olimp Creatine Xplode-t vagy Muscle Pharm Creatin-t? Az első gondoltam kipróbálni, de túl sok véleményt nem találtam róla...
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #39735 üzenetére
Kaposváron lakom, most épp hazajöttem hétvégére. Nem is értem, hogy miért csodálkoznak ezen a terméken, mondom én is vettem már ilyet néhány éve. Köszi a linket.
-
Lipton
őstag
válasz BÁ Nutrition #39717 üzenetére
Az Aldis light katicsiz nekem sokkal jobban bejott izre es allagra is.
-
jézusom
addikt
válasz Radnix #39732 üzenetére
Ritalin:
A csont- és izomrendszer
betegségei: izomfájdalom, izomrángás.
Vese- és húgyúti
betegségek és tünetek: véres vizelet.
A nemi szervekkel és az emlőkkel
kapcsolatos betegségek és tünetek: a férfi emlő duzzanata.
Általános tünetek: mellkasi fájdalom, fáradtság, hirtelen halál.WTF?
[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
Na én meg így vagyok. Pár hete több a kalória, de erről a 98 kilóról nem lesz egyszerű kitörni. Szeretnék áprilisig 105 kilóra felmenni, ésszel.
Valamit csinálni kell mert szart sem fejlődtem az utóbbi hónapokban, kéne valami változás mégha kicsi is./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Ijk
nagyúr
válasz God Vazzeg #39743 üzenetére
Hát ennél sokkal "szálkásabb" nem nagyon leszek az életben. Nem mintha nem tudnék, de tavaly amikor voltam 90 kiló, akkor már nagyon girhesnek és gyengének éreztem magam. Mondjuk a kardiók jobban mentek.
Talán ez a 7 kiló 5 hónap alatt nem olyan irreális, én már csak ilyen kis célokat tűzök ki./人◕ ‿‿ ◕人\
-
adam_
senior tag
Ha mostantól heti 4x is tudok edzeni, mi lenne a legkézenfekvőbb felosztás? Annyit igazából szeretnék, hogy minden edzés végén legyen egy has edzés is beiktatva.
Valamint mit gondoltok az edzés utáni szaunázásról?
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Könyvajánló
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- NBA és kosárlabda topic
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- PlayStation 5
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Okos Otthon / Smart Home
- antikomcsi: Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Politika
- További aktív témák...