Gyúrósok ide! - Mobilarena Hozzászólások

Hirdetés

Legfrissebb anyagok

Mobilarena témák

PROHARDVER! témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

LOGOUT.hu témák

Téma összefoglaló

Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41

Mobilarena

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Új hozzászólás Aktív témák

#45876 kolosanyi veterán shteer #45867

Új Válasz 2014-02-20 18:34:19 #45876
Új hozzászólás
Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
Privát üzenet küldése

kolosanyi

veterán

válasz shteer #45867 üzenetére

A fekvő variációkkal nem értem mi bajod, többször is mondtam már, hogy ajánlom kiegészítésnek, hasznos gyakorlat. Az más kérdés, hogy mindenki szarik rá, mert sokkal izomállatmacsóbb egy nehéz súlyos fekvenyomás, de ez még nem csökkenti a gyakorlat értékét.
A többi valóban szükségmegoldás (illetve a rudas karhajlítás megint csak egy nagyon frankó cucc), de terem híján, vészhelyzetben megteszi.
(#45871) deniro2
"Szerintem a jó minőségű kaja alap, egyrészt egészségügyi, másrészt adminisztrációs okokból, zöldség evidens, a többi meg már csak a makrókról szól, a GI meg a reggeli és főleg a faszomtudja felszívódású fehérjék elenyésző mértékben befolyásolnak bármit."
Egyetértek.

Új hozzászólás Aktív témák

Téma tudnivalók

A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!

Aktív témák

Hirdetés

Új prémium hirdetések

Új ingyenes hirdetések

Állásajánlatok

Rendszergazda és területi szervíz képviselet

Cég: HC Pointer Kft.

Város: Pécs

Részletek

Számítógép és Laptop Szervizes

Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.

Város: Budapest

Részletek