- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Yettel topik
- DIGI Mobil
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Itt az első kép a 2024-es Nokia 3210-ről
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Garmin Forerunner 255 Music - nem csak futóknak
- iPhone topik
- 15 éves az első androidos Samsung telefon
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
Hirdetés
-
Nézzük élőben az iD@Xbox Showcase legújabb adását!
gp Akik kedvelik az indie játékokat, azoknak érdeme lesz követniük a bejelentéseket.
-
Már a Sparkle is jegyezhet fehérbe öltöztetett videokártyákat
ph A gyártó egy 8 és egy 16 GB-os, inteles modellel jelentkezett, amiket ránézésre nem igazán tudnánk megkülönböztetni egymástól.
-
Digitális detox a Nokiától
ma Három új, 4G-s készülék közül lehet választani, ha valaki, elérhetőségre, de digitális disztrakció nélküli időtöltésre vágyik.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #1049 üzenetére
nem akarom védeni, mert már eleve vicces amikor ilyeneket olvasunk, hogy minnél kevesebbet akar nyomni valaki, hogy tovább tartson a zsák... De azért van egy felső határ, ami felett már további pozitív hatása nincs az edzés utáni fehérjemennyiségnek (van aki szerint abszolúte tök mindegy amúgy is, de most legyünk kicsit konzervatívabbak )
Kering azért pár tanulmány, miszerint 25-30 gramm fehérje felett már felesleges.. (és most nem a mennyi fehérjét képes abszorbeálni (remélem azt jelenti amire gondolok ) a szervezet egy ültő helyünkben ezzel alátámasztva, hogy napi 6-szor kell enni stb.) de lehet nem célszerű mondjuk edzés után 25 grammnál több fehérjeport bevinni.
(és még mielőtt megjegyeznétek, igen, aki ezt mondja általában nem izmos )
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!