- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Yettel topik
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Motorola Moto G54 5G Power Edition - nem merül le
- Milyen okostelefont vegyek?
- A vártnál kevesebb iPad Pro fogyhat
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Nincs több főgombos iPad, van helyette nagyobb Air és Pro M4 chippel
Hirdetés
-
Poco X6 5G - egy Redmi álruhában
ma Ez az egyik legolcsóbb készülék Dolby Vision kijelzővel, és más jó tulajdonságai is vannak, de nem tökéletes.
-
8 TB-ig nyújtózkodik a SanDisk asztali SSD-je
ph A kétféle tárhelymérettel kosárba tehető újdonság külső tápellátással rendelkezik, és támogatja az Apple Time Machine-t is.
-
Marvel Rivals - Középpontban Hela
gp Folytatódik a karakterbemutatók sorozata, a legújabb részben a Halál Istennője kerül a középpontba.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
válasz #64052736 #81048 üzenetére
Elég sok mindenről alkotsz előre véleményt, úgy, hogy egyiket sem próbáltad még:
óra, cipő, verseny stb. Javaslom, hogy próbáld ki, megváltozhat a véleményed hidd el.Ha tényleg csak örömfutás a cél, akkor tényleg felesleges bármit mérned, valamilyen mértékű fejlődés így is lesz. Tudatos edzésnek csak úgy van értelme, ha a fontos mutatók időközönként pontosan mérve vannak, egyébként csak magad félrevezetése az is.
Run&Ride
-
Aksomatic
senior tag
válasz #64052736 #81048 üzenetére
talán arra az ellentmondásra gondol a topiktárs, hogy tapintásra testedzés közben nem könnyű pulzust mérni. A pontosság tekintetében pedig olyan faktorokat nem tudsz figyelembe venni mint perifériás pulzusdeficit, vagy bármilyen pótütés/extra. Ebben biztosan jobb egy mellkaspánt, mivel az az EKG-hoz hasonlóan az elektromos jeleket "számolja".
Ezt abszolút nem kotekedeskeppen írom. Számomra ezek tények. -
#76500480
törölt tag
[link] Szennylapokat kerülöm, kivéve a Forbes magazin, de néha unalomból neten rá megyek az ilyenekre amikor nincs mit olvasni Nem akarom bántani se a gyereket se a családot, verték őket rendesen, “bot” nélkül. De “sport prostituáltaktól” többet vártam. Ilyet közzé tenni tizenéves gyerkőcök lábában ott a félmaraton, erről inkább Tom tudna mesélni Elhiszem az elkeseredett apuka most belőle merít erőt. Következő lépés az lesz, hogy Szijjartóval le futnak egy közös félmaratont.
-
HKorn
addikt
válasz #76500480 #81053 üzenetére
13km/h azaz 4:37-es tempó, ami szép, de ugye ebből nem tudni, hogy esetleg csak megnyomta 1 szakaszon, vagy végig ennyivel futotta a 12K-t. De mindegy is, viszont az, hogy Norbi apuka csak kocsival tudja követni, az gáz egy "fitneszgurutól", azért bringával ez még elég nyugger tempó lenne.
Run&Ride
-
#76500480
törölt tag
válasz #64052736 #81050 üzenetére
Séta 70es pulzussal tök rendben van. Amikor nem egyedül mentem, kellően edzetten 9perces kilométereket, 80alatt ütött. 100bpmre 8:00-8:30 tempót kellett elérnem. Ma én se néztem rá az órára pulzus nézegetni [kép] távot meg elég egyszer lemérni és tudod fejből a kilométereket. Pl oda-vissza futas [kép]
[ Szerkesztve ]
-
#64052736
törölt tag
válasz #76500480 #81055 üzenetére
Próbáld este, nálam akkor mindig lejjebb van a pulzus. Egyébként ekkora tempónál a tiéd nagyon jó. Próbáld meg lemérni 6 percesnél, hogy mennyi. Biztos te is be tudod vinni 120 alá, sőt! Aztán ezt próbáld meg este futni, ha van rá lehetőséged. Csak egy próbát, kíváncsi vagyok.
-
#64052736
törölt tag
válasz Aksomatic #81052 üzenetére
Jól van. Igazatok van.
Cipőről mikor alkottam? Azt én is szeretnék venni. Versenyen nem fogok indulni a fentebb írtak okán. Meg egy fontos dolgot még nem is említettem. Sajnos én a rákészülős dolgokban peches vagyok. Itt is az lenne, rákészülnék és akkor jönne valami közbe, egy betegség, egy váratlan utazás, bármi. Akkor meg oda lett minden.
Így van, örömfutás a cél.
Nálam azért ez nem valamilyen fejlődés, hogy heti ekkora számra fel tudtam vinni, amit itt senki nem hisz el, onnan, hogy 6km-t nem tudtam tavaly februárban végigfutni megállás nélkül. Innen szeretnék tovább fejlődni, hogy még messzebb el tudjak jutni. Ehhez nem vekker kell, hanem még több kitartás majd, meg szerintem a sebesség visszavétele.
A cipőkre nagyon kíváncsi vagyok, hogy mennyit fognak hozni.
Ettől még tudok tudatosan készülni. Heti futáshosszak cserélgetése, pihenőnapok beiktatása. Egy kis intervall néha. Most is ezt csináltam, be is vált, amíg be nem ütött a ménkű. Akkor bejött a napi kettő rövidebb futás is. Lehet itt bőven tervezgetni.
A végtelenségig nem fog menni, hiába a technika, nem tudom hol a vége még.
A távot pont ezek miatt mérem, mert sokszor túlzásba vittem és sorjáztam a hosszúkat. Most ezen módosítok, rakosgatom őket. -
-
#64052736
törölt tag
Nagy köszönet. A nagyján semmit érő a térkép egy kalap pénzért. Valaki írta is itt nekem, hogy tudhatnák ennyiért, de nem tudják. Az tényleg hasznos lenne, utazáskor is, mert vannak, amik a várost is szépen kipakolják. Aztán a nyomkövető funkciója miatt is, mivel nem kötött úton haladok, sokszor variálok menet közben. Ezek viszont húzósak nagyon. Ennyiből jobb túra GPS-t kapok. A szenzor is dob az áron, az sem kellene.
Nem fanatikus vagyok, azok inkább itt az ultrások, meg a főnök, nem sorolom, sokan vannak. Kitartó inkább. Tényleg gyönyörűek ezeknek a kijelzője, de nekem haszontalanok, túl sok funkció van benne, amit ki sem használnék.
Más márkát szidnak, mindig csak a Garmin, a többi jó áron lenne, de azok meg nem ajánlottak. Most néztem a Samsung Galaxy 5 lehet talán jó, a pro-nak viszont komolyabb a térképe, de az meg drága. -
Chuck Norris
senior tag
válasz Chuck Norris #75715 üzenetére
Bedöglött most hétvégén a WI-SP510 fülhallgatóm. Tudtok valami ajánlott hátsó pántos, fülből nem kiesőset ami jól szól és nagy az üzemideje?
-
HKorn
addikt
-
Most már nekem is. Hétvégén pihi, asszem csak sétálok egy nagyot. Aztán jövő héttől mehet megint a grind. Azért próbálom az optimal range-dzsel utolérni magam.
Ja, 15 km futás, 83 km bringa kombóval sikerült a héten ezt a durva túlterhelést összehozni. Meg ezek mellett olyan napi átlag 2 óra termes edzéssel, de azt nem tudom, hogyan számolja bele, mert azokhoz nem indítok activityt.
p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
-
veterán
hat letoltuk a letolni valot, de... tenyleg azt gondolom nem sok ertelme volt. ennyit barhol mashol lehet futni sokkal jobb korulmenyek kozott. a bringaut aokazor fouton megy, ezt pl nem tudtam. meg hat nekunk bazi meleg is volt. az edzom 156-os max pulzust irt elo, ezt talan olyan 14-15 km-ig sikerult tartani, aztan folyamatosan maszott el, vegul olyan 161 korul stabilizaldott a dicsoseges 6:30-as atlagtempo melle. ez mondjuk nem zavar, a lenyeg a minel alacsonyabb intenzitas lett volna, de ez a 30 fok koruli meleg, zero arnyek nem engedte
tenyleg, semmikepp se menjetek neki ennek futva. se nem erdekes, se nem szep. inkabb 6 kor a szigeten.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
HKorn
addikt
válasz Chuck Norris #81069 üzenetére
Viccelek csak mester, ha valakinek itt szüksége van nagy üzemidőre, az te vagy. Amúgy én is TWS-t használok futáshoz, hosszab bringázáshoz, enyém 4 órát tud, az nekem elég szokott lenni, annál tovább már nem szeretek semmit sem hallgatni. Soha nem esett még ki a fülemből, jól bírja és maga a szabadság hogy nincs semmilyen kábel.
Run&Ride
-
#64052736
törölt tag
válasz parandroid #81067 üzenetére
Bár annyi lenne. Végignéztem most mindent, amit lehetett, a poi pontos, térképpel ellátott modellek nagyon drágák. A Suunot 7-ből találtam még olcsóbbat. Infót alig róla. Nyomkövetés kellene, térkép és ennyi. A többi funkció nem érdekel.
-
-
tomcica
Topikgazda
válasz Chuck Norris #81063 üzenetére
JBL Reflect Mini 2,ha meg talalsz valahol ...ugy latom az utodja a JBL Endurance Run azt nem ismerem,igy nem tudom hogy mit tud
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
Reszemrol is egy pont a FR 245-re,de ha mar lud legyen kover MUSIC verzio...aztan tombolhat a keselyu,ha epp van kedve (persze egy BT fules kelleni fog )
Hasznaltan lehet is venni,mert valtogatnak 255-reThere are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
válasz #64052736 #81074 üzenetére
Én most vettem ‘új’ órát, valami 120e Ft-nyi konvertibilis valutáért, ennek fullos térképe van, de ha nem lenne, sem hiányozna. A régi Fenixet meg lepasszoltam egy futós ismerősnek 150 euróért, mert épp szétesett az FR235, amit vagy 3 éve vett át tőlem (leesett displayt fedő üveglap). Na, az is olyan lassan hétéves cucc volt, még mindig teszi a dolgát, meg tud mindent, csak hülyén néz ki megragasztva.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
#64052736
törölt tag
Azt tudja, ha például elindulok otthonról és nem előre latárolt nyomvonalon haladok leméri? Tehát követi végig az útvonalamat, bármerre forduljak is? Adott útvonal nem érdekel. Valamelyik nap is fáradtabb voltam és lerövídettem az utat, másik nap jobban voltam és hozzá tettem még. Na ez a funkció jól jönne.
-
#64052736
törölt tag
válasz tomcica #81085 üzenetére
Na, így esete fele te is kapod az ampert.
Én is sokáig használom a megvásárolt holmikat. A gépem 10 éves lesz augusztusban. Kap megint egy újrapasztázást a processzor, valamint a videokártya és mehet tovább. A régi telefonom 8 évet ment, aztán a következő hatot. Az órával is így járnék. Ráadásul a Suuntok gombelemesek, nem beforrasztott akkusak. -
ígyvanferi
addikt
válasz #64052736 #81087 üzenetére
Pepe, minden gps-es órának ez a lényege, hogy rögzíti merre futsz (biciklizel, sétálsz, úszol, stb.). Vagy félreértem, mit szeretnél?
Suuntotól is dobok egy opciót a többiek tippjeihez, mert épp nyári akció van, pl. a Suunto 5 Peak 58000 Ft újonnal, Finnországból postázva, jó supporttal. [link] (Hopsz, ingyen szállítás csak 60 ezer Ft fölött lenne, így ehhez még hozzájön 2500 Ft szállítási díj... ) Csiganyállal navigál, mindenféle fiszem-f.szom dolog nincs benne. Persze lehet egy FR 245 használtan már olcsóbb.[ Szerkesztve ]
-
#64052736
törölt tag
válasz ígyvanferi #81090 üzenetére
Igen, erre gondoltam, csak úgy tudom azon verziók képesek erre, amik teljes térképesek.
A csiganyálasok meg csak előre letárolt útvonalon mérnek, ha letérsz róluk jeleznek, hogy rossz fele mész, fordulj vissza.
Ez a problémám.
Elég lenne ez, a sebesség mérése, idő. A többi funkcióra nincs szükségem.[ Szerkesztve ]
-
ballazol
senior tag
válasz parandroid #81067 üzenetére
nem neki való a tudomány, már háromszázszorleírta!!!
vágtattam visszafelé, mint akit üldöznek:
így lett 52p a vége
28°C-ban szerintem tök oké"A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung
-
ígyvanferi
addikt
válasz #64052736 #81091 üzenetére
De se térképes megjelenítés, se csiganyálas navi nem kell ahhoz, hogy az óra rögzítse a megtett útvonaladat. Totál félreérted az egész koncepciót. (Vagy továbbra is én vagyok vakvágányon, hogy mit is szeretnél.)
Ahhoz, hogy jelezzen az óra, hogy letértél az útvonalról, ahhoz először egy útvonalat kell megadnod neki. Ha csak elindulsz futni és elindítod az órán a rögzítést, akkor végigköveti, merre mentél, amit aztán utólag a megfelelő appban, weboldalon meg is nézhetsz. Az útvonal rögzítése, meg az óra általi végignavigálás egy előre elkészített útvonalon, az két külön dolog. -
#64052736
törölt tag
válasz ígyvanferi #81094 üzenetére
Ó, akkor nekem rosszat mondtak. Abban a hitben éltem végig, hogy ezek az egyszerűbbek csak az előre megadott útvonalon mérnek. Miért mondták ezt nekem?
Értem, nagyszerű, köszi, hogy korrektül leírtad!
Így már más! Akkor nézegetek full térkép nélkülieket. -
ballazol
senior tag
már első éjszaka le sem fogod venni
"A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung
-
stefyY
őstag
válasz #64052736 #81093 üzenetére
Te állítod be, ha csak például nem a garmin edző által az adott napra előírtat akarod ledarálni. Bármilyen résztávos edzést levezényel az óra szerintem.
"Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
Új hozzászólás Aktív témák
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Milyen légkondit a lakásba?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- Kés topik
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen