- Az iOS 18 megjelenésekor az EU-ban nem lesznek elérhetők a legfontosabb újítások
- iPhone topik
- Redmi Note 11 Pro 5G - a bajnokesélyes nem készült fel
- Apple iPhone 13 - hízott, de jól áll neki!
- Fotók, videók mobillal
- Xiaomi 12 - az izmos 12
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- BYD Atto 3 menetpróba
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
Hirdetés
-
Olcsó USB WiFi AC adapter
lo Egy olcsó WiFi AC USB adapter jó szolgálatot jelenthet, ha az új router csak elvileg támogatja a 2,4 GHz-es átvitelt.
-
Felskálázza a Nubia a Snapdragon 8 Gen 3 órajeleit
ma A Redmi Magic 9 Pro már télen felforrósodott, mi lesz nyáron a felturbózott 9S Próval?
-
Olcsó M.2-es SSD-hűtő érkezett az Arctic logójával
ph A két színben kosárba tehető megoldás simán bepasszintható egy PlayStation 5 Slimbe is.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
válasz
inf3rno #72479 üzenetére
Pontosan nekem is ez az eddigi 3 éves, sport melletti kalóriaszámlálós, böjtölős, CH csökkentéses, próbálkozásaim tapasztalata.
Próbáltam csökkentett (40%) CH-val, nyomni a bringát és futást, egy idő után sokszor jelentkezett a futás közbeni 'semmi erőm nincs' érzés.
Böjt szintén ide vezetett.
Többször kisebb adagok (napi 5x eszem kb mindent) és nincs sóvárgás, súly több éve stabil.
Run&Ride