Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • KoVee84

    senior tag

    Most kaptam:

    Egy érdekes kutatás eredménye a szteroid használatáról.

    Négy csoportra osztottak 40 embert:
    1. nincs edzés, nincs szteroid
    2. nincs edzés, van szteroid
    3. van edzés, nincs szteroid
    4. van edzés, van szteroid
    (szteroid=600mg tesztoszteron injekció hetente)

    Eredmények 10 hét után (tiszta izomtömeg növekedés - azonos étkezés mellett):
    1. csoport: 0 kg
    2. csoport: 3.17 kg
    3. csoport: 1.8 kg
    4. csoport: 6.35 kg

    Az igazán érdekes, hogy a szteroidot használók edzés nélkül is több izmot építettek, mint az edzők, de nem kokszolók.

    A másik érdekesség, hogy havonta tisztán átlagban 0.72 kg tiszta izmot lehet építeni egy hónap alatt (3. csoport eredménye alapján): Ha ennél többet hízol, akkor az valószínűleg nem izomban jött fel... Vagy nem 3. csoportba tartozol ;]

    forrás

Új hozzászólás Aktív témák