2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    Mobilarena

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #54490 Runner_fxr Ármester Solad #54488
    Új Válasz #54490
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Runner_fxr

    Ármester

    válasz Solad #54488 üzenetére

    Szokott azért bringázni, de keveset volt hegyen, én meg ha megyek akkor az mindig hegyre feltekeréssel kezdődik. Ezt nem annyira bírta.

    Because: Elhiheted, hogy a Zsuzsi se és a többi testépítő se azoktól a táplálékkiegészítő szaroktól lett olyan amilyen. Az csak üzlet, reklám. Sok jó minőségű ételtől nő az izom. Marhahús, csirke, hal ilyesmi, nem pedig mesterséges poroktól. Illetve szteroid fogyasztás ami még megnöveli nagymértékben az izomzatot. Bár azt maximum verseny szinten tudom megérteni.

    De amúgy ha rendben van az étkezésed és nem maratonokat futsz napi rendszerességgel, hanem normál távokat, mondjuk heti háromszor, akkor azért nem feltétlenül fogysz el a súlyzós edzés mellett. Ha nagymértékben elfogyott az izomzatod akkor kevés volt a tápanyag.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák