Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Akciófigyelő: nagyobb kedvezmények az Asus idei csúcsmobiljaira
ma A Zenfone 11 Ultra és a ROG Phone 8 árából is faragtak minimum 60 000 forintot.
-
Augusztus elején érkezik a Level Zero: Extraction korai kiadása PC-re
gp A legújabb előzetes leginkább a nyílt bétából származó közösségi felvételeket tartalmaz.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
addikt
válasz Zola007 #149504 üzenetére
Topik összefoglalóba vele.
Révai nagy lexikonba mehetne definícióként
(#149507) Ribi
Sztem félreérted. Ha azt mondaná, hogy ő már nem elégedett és bekoxol, mert izmosabb akar lenni, hát tegye. De ő önmagát is átveri, azt gondolja, hogy ez nem koxolás. Ráadásul olyan dolgokat csinál, ami alapján elég kétséges, hogy helyes ismeretei vannak.
Engem erősen emlékeztet a 10 évvel ezelőtti önmagamra. Normális táplálkozásról sem volt fogalmam, de bennem is ott volt a hiedelem, hogy elkezdek diétázni, akkor leesik az izom. Pedig egyszer nem diétáztam még, azt sem tudtam, hogy hogy megy ez.
A történet vége meg már ismerős a topiklakóknak.
Most az nem igaz, hogy 50-100g ch-n tud csak fogyni, 200 körül meg már hízik.
Erre látatlanban feltenném az összes pénzem, meg az Alfám is.
Én anno 100 g-ról nem mertem elmozdulni, mert féltem, hogy nem fogok fogyni és feleslegesen dolgozok.
Idén volt először, hogy azt mnodtam, hogy ne 100 g ch meg 30g zsír legyen, hanem 150 ch és 50 g zsír. Mert nem baj, ha idén nem fogyok be annyira.
Hát ezzel is ugyanolyan simán befogytam.
A gond ott szokott lenni, hogy amikor az ember felmegy magasabb ch-ra, akkor nem ugyanazt az étrendet tartja csak magasabb ch-val, hanem akkor már úgyis off szezon van, belefér, hogy hétvégente jól bezabál, belefér a süti, ha hoznak a kollégák, belefér 1-1 csoki stb.
És nem 200-250 g ch lesz, hanem a heti adagot leátlagolva még mondjuk 30%-al magasabb.
Ha megtartja a teljes kontrollt, akkor nem kell semmiylen gyógyszer, nem fog hízni.
Ha meg nem tartja a kontrollt, akkor csak magát veri át és használ úgy gyógyszert, hogy annak nem tudatos a felhasználása.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Ford topik
- Poco X3 Pro - hardverfrissítés
- Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
- Kerékpárosok, bringások ide!
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Le Mans Ultimate
- Nem indul és mi a baja a gépemnek topik
- További aktív témák...