Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Készül a Warhammer 40,000: Mechanicus 2
gp A folytatás PC-re és konzolokra készül, a megjelenési dátum egyelőre nem ismert.
-
NVIDIA: a következő nagy dolog az AI-generálta videó
it Az NVIDIA vezérigazgatója szerint még nagyobb keresletet hoznak majd a chipjeik iránt az AI által generált videók. Pedig nagy baj nincs, legutóbb így is 200 milliárd dollárral nőtt a cég piaci értéke a kedvező tőzsdei hangulat miatt.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Studi
addikt
válasz Chuck Norris #75791 üzenetére
Köszi! Előző este megyünk le, remélem akkor még lesz hely.
-
margithid
veterán
válasz Chuck Norris #75904 üzenetére
Értem. Én mondjuk hosszú nadrágot szeretnék és nem testhez állót
Méretben nem tudom hogy mit kéne rendelni kirunból vagy kalenjiből. L-es méretet ajánl, de félek nagy lesz. Lidlösből is az M-es jó. -
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #75904 üzenetére
Nekem is ez a kedvencem, de rohadjon rájuk 10k-ért! Tavaly vettem 6k-ért és előtte 4k-ért.
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
#64052736
törölt tag
válasz Chuck Norris #75904 üzenetére
400km után? Az nálad mennyi 1hónap? Havonta egy nadrág. Még, ha csak 40km-t futnál egy héten akkor is tönkremenne 10 hét alatt. A legrosszabb vétel a világon.
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #75934 üzenetére
én használtam bringázáshoz is az előzőeket (bringás alsógatyával) de ennyiért már nem veszek.....használom ami van és ha lesz 5-6k-ért akcióban veszek újat. Remélem rájuk rohad a készlet mert semmi nem indokolja ezt a mohó árazást.
Én is fordítva motiválom magam... először elérem a kitűzött célt és akkor megadom magamnak a pluszt....de a lényeg ugyanaz és működik.
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #76013 üzenetére
Ilyet vettem utoljára [link]
2k-ról ennek is rendesen fel ment azóta az ára
A lényeg, hogy ennél is el kell találni jól a méretet....se bő, se túl szoros ne legyen[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
norby_42
aktív tag
válasz Chuck Norris #76013 üzenetére
Megnézem, szép kört mentetek. (Azért a Vörös-kőhöz még leszaladhattál volna :)
Eat pasta, run fasta
-
norby_42
aktív tag
-
norby_42
aktív tag
válasz Chuck Norris #76061 üzenetére
Most már nagyon populáris, régen még fürödtem is benne. Hideg...
Eat pasta, run fasta
-
tomcica
Topikgazda
válasz Chuck Norris #77301 üzenetére
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
stefyY
őstag
válasz Chuck Norris #77352 üzenetére
Mit nevezünk rosszullétnek? Párszáz méterrel a pont előtt kezdtem el érezni egy minimális zsibbadást. A ponton pedig elbúcsúztam, aztán jött a roham.
"Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
tomcica
Topikgazda
válasz Chuck Norris #77352 üzenetére
csak nyomta,mint suket a csengot...nem erzett O semmit se durva azert...stefY amugy jol vagy? futni mar birsz?
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tisn
addikt
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
nem rossz, de miert ilyen lassan tekertel?
-
Peterhappy
őstag
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
Itt is gratulalok. Emberfeletti, amiket mesz neha.
-
stefyY
őstag
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
Ez nem kicsit erős...
"Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
tomcica
Topikgazda
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
aaaz igen
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
norby_42
aktív tag
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
Gratulálok!
Mondjuk chili -t vacsorázni egy közös szálláson durva kezdés
Eat pasta, run fasta
-
zzola
félisten
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
Gratulálok!
-
Hi!King
őstag
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
Biztos mondtam már, de méltó vagy a nevedhez. Gratulálok!
[ Szerkesztve ]
-
SpaceKombajn
tag
válasz Chuck Norris #77427 üzenetére
Ezt így csak (Chuck) Norris tudja megcsinálni!
Gratulálok!spacetime
-
Never79
tag
-
tisn
addikt
válasz Chuck Norris #77462 üzenetére
Kicsit trollkodtam, mert ez a tav mar elképzelhetetlenul sok.
A valos hszem ez lett volna :
-
Pá
addikt
válasz Chuck Norris #77831 üzenetére
Én mindig azt hittem, hogy azért kezdenek az úszással, mert így biztonságosabb, hiszen az elején mindenki kipihent és jó eséllyel nem fullad bele. 2 etap után már sokkal valószínűbb, hogy kimerül, begörcsöl, rosszul lesz stb a vízben, az meg annyira nem szerencsés.
''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #77831 üzenetére
Az mondjuk tény, hogy úgy nem volt soha, hogy először ússzak és csakis utána bringázzak vagy fussak. Lehet úgy jobban viselném mint a tekerés utáni úszás hatását.
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
norby_42
aktív tag
válasz Chuck Norris #78418 üzenetére
Ez jópofa, tényleg sonka. Én egyszer Eger összes hídján futottam át, az úgy nézett ki, mint a DNS.
Eat pasta, run fasta
-
stefyY
őstag
válasz Chuck Norris #79610 üzenetére
...az enyémet már 55-ért árulom. Vannak kósza érdeklődők, de még szerintem nálam fog pihenni egy ideig...
"Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
sajby
senior tag
válasz Chuck Norris #79610 üzenetére
Azt néztem én is Ambit3 PEak után
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #79799 üzenetére
Na, ez sem tart örökké, de mindenképpen jobb mintha egyből patakokban folyna az izzadság a homlokodról. Bringázásnál én hidegvizes kendőt kötöttem a bukó alá....ami előszőr a fejemet hűtve megszáradt, majd aztán az izzadságot beszívta...akkor kicsavartam és hidegvízzel átitatva ismét felkötöttem....., stb
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
dom1n0
senior tag
válasz Chuck Norris #79799 üzenetére
Sajnos semmi egzotikus
Defekt, es abba a pillanatban a hatso kerek mar oldalt volt en meg csapodtam a betonnak 20-al.
Szerencsetlenul erkeztem sajnos :/ -
Peetta14
tag
válasz Chuck Norris #79833 üzenetére
Sok volt a lefele, előre torlódott a cipőben a lábam, az nyomhatta meg. Tegnap cipőt nem tudtam a lábamra húzni, mára már jobb.
-
Peetta14
tag
válasz Chuck Norris #79847 üzenetére
Jól hangzik
-
Pá
addikt
válasz Chuck Norris #79847 üzenetére
Azért valamennyire lehet ellene tenni szerintem.
Első kinizsimnél nem figyeltem erre egyáltalán, le is jött mindkét nagylábujj körmöm ahogy kell.Azóta lejtőn futásnál:
1. Behúzom a lábujjaimat, kb mint a karvaj vagy a cica, ezzel lehet nyerni kb 1 centit a cipőben.
2. Ha nem csak kontrollálatlanul ledöccensz, hanem a lábizmaidből szépen csillapítasz, akkor eleve nem zuttyan úgy előre a láb a cipőben, talán ez számít a legtöbbet. Persze így sokkal fárasztóbb. Cserébe a körmöd mellett a térdizület is megköszöni.
3. Nagy öles léptek helyett inkább sok szapora apró. Persze ez nehezebb terepen amúgy is adott a koordináció miatt. De széles, sima "szekérutakon" is érdemes megtartani ezt a formát, még ha csábító is lefele nagyokat szökellni. Legalábbis egy bizonyos meredekség felett mindenképp.
+1 Cipő meg persze nem passzentos, hanem fél/egy számmal nagyobb, ezt talán már mondani sem kell.Amióta így csinálom sosem volt baj a körmeimmel. Nagyon durva menetek után 1-2 napig talán érzékenyebbek lesznek, vagy nagyon enyhén elszíneződnek, de már nem esik le vagy ilyesmi.
Jah, ezt nem feltétlenül neked szánom tanácsnak, azt gondolom bőven több tapasztalatod van, mint itt legtöbbünknek. Inkább csak úgy általánosságban bedobtam a témához hozzászólva, hátha valakinek hasznos.
''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #79847 üzenetére
Meghúzzátok azt a cipőfűzőt rendesen ott ahol kell...elöl, középen, fent...vagy éppen ahol célszerűbb? Mondjuk nem könnyű eltalálni az adott tempóhoz és lejtőkhöz való fűzőállítást. Én van mikor a bemelegítésnél 5-8x is korrigálok rajtuk. Én ha sok lejtő lesz akkor elől és középen húzom szorosabbra mint felül...tartsa a lábfejet, de annyira ne szorítson, hogy pl a kislábujj körme bánja a szorosabb tartástól.
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
tomcica
Topikgazda
válasz Chuck Norris #80754 üzenetére
Na ilyet meg nem ittam ma egy American Pale Ale jellegu kezmuves sort bontottam,friss,illatos komlo...igy nyarra udito volt
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #80905 üzenetére
És tényleg....200m-re lakom onnan ahol Hegykőn a bringaúton elhaladtál 😃
Outin a 4bar kézzel benyomható...elvileg a súlyomhoz a 7kg elég lenne, de megszoktam a 8at/kerekenként....igaz az elsőbe mindig kicsut kevesebb megy mint hátra[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
-szabi-
őstag
válasz Chuck Norris #80903 üzenetére
Köszönöm a lehetőséget, sajnos ezt nem tudom most megoldani.
A kép alapján állapítottad meg a méretem? -
Peterhappy
őstag
válasz Chuck Norris #80912 üzenetére
Igen, ezt nekem mesélted
@Tisn: nyertél.
@Parandroid: Én erről nem hallottam még! Jézusom! Ez beteg.
-
Chuck Norris
senior tag
válasz Chuck Norris #75715 üzenetére
Bedöglött most hétvégén a WI-SP510 fülhallgatóm. Tudtok valami ajánlott hátsó pántos, fülből nem kiesőset ami jól szól és nagy az üzemideje?
-
HKorn
addikt
-
HKorn
addikt
válasz Chuck Norris #81069 üzenetére
Viccelek csak mester, ha valakinek itt szüksége van nagy üzemidőre, az te vagy. Amúgy én is TWS-t használok futáshoz, hosszab bringázáshoz, enyém 4 órát tud, az nekem elég szokott lenni, annál tovább már nem szeretek semmit sem hallgatni. Soha nem esett még ki a fülemből, jól bírja és maga a szabadság hogy nincs semmilyen kábel.
Run&Ride
-
tomcica
Topikgazda
válasz Chuck Norris #81063 üzenetére
JBL Reflect Mini 2,ha meg talalsz valahol ...ugy latom az utodja a JBL Endurance Run azt nem ismerem,igy nem tudom hogy mit tud
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #81191 üzenetére
Az úszás engem is totál kikészít....ezért nem vágtam bele a sprint távú triatlonba...pedig annál még alig kell úszni 😃
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
HKorn
addikt
válasz Chuck Norris #81191 üzenetére
Azért neked némi felkészüléssel megelőlegeznék egy Ironmant simán. Nem gondolkodtál el még rajta, hogy megcsinàld?
Run&Ride
-
válasz Chuck Norris #81194 üzenetére
Én úsztam egyszer pár hónapot, hát ahhoz képest a görgő, meg a futópad is egy disneyland.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
xy.zsolt
őstag
válasz Chuck Norris #81194 üzenetére
Ja engem nem idegileg kèszített ki hanem fizikailag szívta le az összes energiám 🤣 Bringára már szinte semmi nem maradt rögtön utána....és akkor a futás hol van még azután....
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
tomcica
Topikgazda
válasz Chuck Norris #81194 üzenetére
Rosszul csinaltad ,nekem az uszodaban peldaul a kedvencem a 200 noi mell
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
dom1n0
senior tag
válasz Chuck Norris #81191 üzenetére
Milyen tavu triatlonra keszulsz? Ilyenkor felkeszuleskor milyen tempon megy az uszas,bico,futas?
-
Peetta14
tag
válasz Chuck Norris #81063 üzenetére
Soundcore márkát lesd meg
-
dom1n0
senior tag
válasz Chuck Norris #81250 üzenetére
Uhh teljes táv, az igen
Milyen átlagokat mész ezekre a távokra? -
dom1n0
senior tag
válasz Chuck Norris #81253 üzenetére
Nagyon komoly, drukkolok hogy sikeruljon!
Új hozzászólás Aktív témák
- Ukrajnai háború
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Óvodások homokozója
- Autóápolás, karbantartás, fényezés
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Xbox tulajok OFF topicja
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- E-roller topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen