- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Google Pixel topik
- iOS alkalmazások
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- iPhone topik
- Z Fold6 imitátor árulkodik a fogyókúrázó igaziról
- Google Pixel 8 Pro - mestersége(s) az intelligencia
- Íme az új Android Auto!
- Hetedik generációs Gorilla Glass készült a középkategóriának
- Samsung Galaxy Watch5 Pro - kerek, de nem tekerek
Hirdetés
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Elindult a Valorant konzolos zárt tesztelése
gp Bár a készítők bétáról beszélnek, a játékban aktívak a trófea és achievement rendszerek, lényegében a teljes kiadást kaptuk meg.
-
OneSport OT05 - finomhangolás
ma Mit hiányoltunk eddig a kedvező árfekvésű kínai bringákból a leginkább? A nyomatékszenzort. A OneSport újdonsága végre megkapta ezt a megoldást.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz
Peterhappy #91989 üzenetére
A gélekkel akkor mindenki bajban van, ha nem fogyaszt mellé elegendő vizet!
Ami egy 30 grammos mellé legalább két, de inkább 3 deci szokott lenni. Rá szokták írni a gyártók a csomagolásra, illik elolvasni.
Illetve nem 5 percel később inni a gélre a vizet, mert addigra elég sűrű és kellemetlen lehet a helyzet. Ezt tapasztalatból írom.
Még akkor érdekes ilyen tömény cuccot tolni, mikor már alapból közelítesz a dehidratáció felé. Magyarul kevés frissítőt iszol, vagy csak izót /jó töményet/ és még arra küldöd rá.Az "összevissza" evés sem lesz megfelelő, mert nem feltétlen arra lesz szükséged amit épp megkívánsz közben.
Persze ha megfelelően tudsz adagolni, akkor jó lehet. Igaz még az lehet problémás, ha amit enni terveztél az épp nem része a kínálatnak. Mert mindenki a banánt kapkodja elfelé például...
Továbbá egy maraton során, ha ki kell állni pisilni az ~1 perc. Már amennyiben nem kell sorba állni a toi-toi előtt...
Porzó vesével, túlhevült, dehidratált testtel és üres hólyaggal szerintem én jóval több időt veszítenék.Stryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Diablo IV
- Star Wars rajongók
- Olasz autó topik (Fiat, Lancia, Alfa)
- Melyik tápegységet vegyem?
- PHP programozás
- Koreai autók topic (Kia, Hyundai, stb.)
- Kíváncsi az EU, milyen online védelmet adnak a pornóplatformok a kiskorúaknak
- Ukrajnai háború
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- További aktív témák...