Új hozzászólás Aktív témák

• #85831 tomcica Topikgazda jimpo #85830

  Új Válasz 2023-10-29 08:41:48 #85831

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tomcica

  Topikgazda

  válasz jimpo #85830 üzenetére

  Neked kellene olyan tehnikazas (drillek) amely soran nezed a GTC/cadence (esetleg pace) mutatokat. Persze utolag,de lehet fel is lehetne oldalrol venni videora,es finoman dolgozni rajta
  
  Ilyen hordozhato letrat tudsz venni kb.10-20euroert.
  Megnezni hogy a 180-as cadence es 1.4 meteres lepeszhossz hany ilyen letrafokot ker,elkezdeni beiskolazni azt.Ergo ha pl ker 5lepesfokot,akkor ujra es ujra vegigfutni rajta ugyanoda lepve. Visszasetalni,par lepes alatt felvenni a sebesseget es ugy ersz a letrahoz.
  Idovel megjegyezni milyen erzest ad ezt a mozgas.
  Utana elkezdeni dolgozni a 182 cadence 1.4X meteren es igy fel.

  There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Új hozzászólás Aktív témák