Új hozzászólás Aktív témák

• #77239 stefyY őstag

  Új Válasz 2023-05-06 08:43:24 #77239

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  stefyY

  őstag

  Figyelem! Oktatóposzt következik! Csak erős idegzetűeknek!

  Nos szerintem nem futottam el az elejét, elég sokat ittam is, de a 85 kilométer alatt egyszer sem volt "kis dolog" sem. BCAA, só ment be azért, ettem szilárdakat is, többek között barackot, ami aztán vissza is kívánkozott több részletben.

  Balatonberény előtt 1 kilométerrel még semmi olyan tünetem nem volt, nem sokkal a pont előtt elkezdtek kissé zsibbadni az ajkam és az ujjaim. Futni már alig-alig bírtam. El is döntöttem, hogy ennyi elég volt. Még a ponton is ittam, bement 2 sótabi is, majd egyik pillanatról a másikra diszorientáció, felsőtesti zsibbadás, mindkét kézen az ujjak ökölben, számat kinyitni nem bírtam, az orromon vettem levegőt, már amennyire tudtam. Pont előtte váltottak nagyon kedves ismerőseim, ezt végig is nézték, a mentőt gyakorlatilag egyből hívták, bár elég hosszadalmas 20-25 perc volt, mire megérkezett. Addig jegelték a fejem, hátam, mindenem. Ismeretlen emberek is odajöttek nagyon kedvesen, aranyosan, hogy tudnak-e segíteni. Mentőben aztán infúzióra kötöttek, de összesen 1 óráig nem tudtam beszélni rendesen, az ujjaimat kiengedni szintúgy. Utánna már csak a szájon keresztüli meglehetősen sok output volt az, ami "kellemetlen" volt, a gyomrom szerintem holnapra talán rendbe is jön.

  A limit teszt sikeres volt, de tanuljatok ebből...erősen elgondolkodtam, hogy kell-e nekem ezek után fm feletti táv egyben versenyen.
  
  Peterhappy, bandus, xy.zsolt, norby_42, studi:
  

  [ Szerkesztve ]

  "Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."

Új hozzászólás Aktív témák