- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- A vártnál kevesebb iPad Pro fogyhat
- Motorola Moto G54 5G Power Edition - nem merül le
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Poco X6 5G - egy Redmi álruhában
- Xiaomi 13 Lite - dögös vagy, Civi
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Yettel topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
Hirdetés
-
A gyógyszeripar AI-forradalmasítására készül a Google
it A Google DeepMind bemutatta a következő-generációs gyógyszerfelfedező AI-modellt.
-
Poco X6 5G - egy Redmi álruhában
ma Ez az egyik legolcsóbb készülék Dolby Vision kijelzővel, és más jó tulajdonságai is vannak, de nem tökéletes.
-
Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
válasz anorche1 #22179 üzenetére
A legrossszabb alternatívát választottad.
A mezítlábas futáshoz hozzá kell szokni, át kell állni rá, ehhez vannak átmeneti cipők, sőt, akármilyen cipőben el lehet kezdeni a futótechnikát átalakítani. Youtube-ba: "Natural running form"
Vegyél fel egy rendes cipőt és kezdd inkább először az egyenes testtartással, gyorsított és rövidített lépésekkel, sarok helyett középtalpra érkezéssel, egyensúly-gyakorlatokkal, nap közben is lapos/vékony talpú cipőben vagy ha lehet mezítláb járkálással.
Ha mindenáron minimalista cipőt akarsz, nézz valahol egy akciós Merrell Bare Access-t vagy valamelyik Glove-ot, valami Inov8-et, vagy egy Newton csukát. Vibram FF túl van hypeolva.
Komolyan. Mielőtt lesérülsz.
Hihetetlen egyébként tavasszal/nyáron mennyi divatfutót láttam idén iszonyatosan idióta módon lábujjhegyen futni, nyilván átvették a divatot ész nélkül, és csak annyi ment át hogy a láb elejének kell leérni...
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen