- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Ezeket a telefonokat mutatják be az idei nyár folyamán
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- iPhone topik
- Honor 90 - modellalkat
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Hetedik generációs Gorilla Glass készült a középkategóriának
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Mobil flották
Hirdetés
-
Saját műsort kap a Metaphor: ReFantazio
gp A Summer Game Fest után egy rövid show keretén belül tudhatunk meg újabb részleteket a játékról.
-
Computex 2024: extravagáns üveg-alumínium házköltemény az In Wintől
ph A cég "lopakodó" alaplapokkal is kompatibilis, Signature sorozatú újdonságát szemügyre véve hirtelen azt sem tudjuk, hogy merre van az eleje és a hátulja.
-
A Biden-kormányt is zavarja a big tech és az adatközpontok energiaéhsége
it Az energiaéhes adatközpontok és a big tech egyre növekvő igényei miatt elindultak a megbeszélések az USA kormánya és a tech szektor között: klímabarát áramtermelést akarnak.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Mr.RiK
csendes tag
válasz Dexar007 #38924 üzenetére
Nem kell gúnyolódni, nem azért tettem fel, hogy azt higgyétek erre büszke vagyok meg olyan nagy szám hanem azért mert egyre nagyobb ez a repedés és ezt szeretném leállítani. Nyilván vannak ennél durvább,nagyobb repedések is, de én épp azt szeretném megszüntetni, hogy ne legyen még nagyobb az enyém mert nem szép látvány szerintem ez a repedés. Bicepszem alatt vannak más fajták azokat jobban elviselném mert azok hajszálnyi vastagságúak, de itt konkrétan bőröm nincs azon a felületen.
-
-
-
Woodslave
nagyúr
válasz Dexar007 #40463 üzenetére
ja amúgy attól kezdve, hogy a koffein megrövidíti a dns-véget és rákot okoz, a rákmegelőző hatásig van minden én min. két kv-t bevágok egy nap, egyik reggel, másik ebéd után (helyett attól függ) meg megy az edzés előtti (mondjuk az most jack3d mikro abban nemtom mennyi a koffein mert a CNS hiperaktivátor mátrix patented license összesen 182 gramm és ebben van a koffein ) Néha iszok egy harmadik kv-t ha qrvára unom magam délelőtt
edzés előtt a legtöbb az 300mg volt tabiból, de inkább elálmosodtam. Asszem a war machine-ben is ennyi van
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Dexar007 #40535 üzenetére
a 90 helyett 110 az tényleg nem időnyereség de a 90 helyett +200 már az volt. persze mióta ilyen beteg kamionforgalom lett az utsó 5-6 évben azóta úgysem tudsz annyival tartósan menni, ráadásul felénk már sehogy sem mert olyan irdatlan a forgalom hogy értelmetlenné vált az egész előzgetés is.
most hogy nézegettem a kocsikat rácsodálkoztam ismét hogy mekkora autó volt ez anno [link] és még most is
nemtom milyenné: a 7essel is tudtam öregurasan vezetni, beraktam egy operát hozzá és megvolt a feeling
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
kolosanyi
veterán
válasz Dexar007 #40696 üzenetére
Édesanyámnak van egy rendkívül jó receptje, mi mindig azt csináljuk meg. Finom omlós a tésztája, nem keményedik meg, az ízvilág is nagyon jó, a legjobb recept, amit eddig láttam, lopkodja is mindenki, aki kóstolta. Igaz, teljes mértékben szemét alapanyagokból készül, de tényleg nagyon jó. Kipróbáltuk, hogy ugyanezt a receptet felturbózzuk kicsit, fehér liszt helyett teljes kiőrlésűt használtunk, cukor helyett nyírfacukrot és a fehér vackot a tetején is nyírfacukorból csináltuk, de nem lett olyan a végeredmény. Kirepedezett, meg az íze se olyan frankó, viszont még mindig puha a tészta. Megmondom őszintén, ebben a receptben nem bízom, már a nyújtásnál is fura nekem az állaga. Lehet, hogy jobb alapanyagokból van, de ilyenkor szerintem belefér, ha nem ezen görcsöl az ember, a lényeg, hogy minél gyorsabban visszaálljon minden a rendes kerékvágásba.
-
_NCT
őstag
válasz Dexar007 #40760 üzenetére
Én hogy vidékről visszatértem, még aznap elpusztítottam a kaját amit muter csomagolt. Nálam a 2-3kg ami feljött már el is tűnt, sz@rtam 2 nagyobbat és ennyi. No meg ma edzésem is lesz, nem akartam puhosan menni, az hogynézmáki....
2-3 hónapja szenvedek a hízással, ahogy feljön egy kicsi, úgy el is megy az első nagyobb edzésnél. Valahogy nagyon beálltam most erre a 82-83 kg-ra.... De már lassan felb@sz... Ehetek bármennyit, tartósan nem marad meg.
Elértem a genetikai határaim, ez van. Topik zárható.
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
válasz Dexar007 #40877 üzenetére
edzés után vagy éhesen sima ügy egy bögre (nyersen mért 200grammnál több valamivel) de rövid távon úgy besavasodok tőle hogy ihaj. Mondjuk nem is tömegelnék már. Elég ha megnézem mondjuk a 2006-os képeimet
bár a legutóbb amikor elkapott a gépszíj, akkor simán megfőztem vízben, nem a pirított módszerrel készült, szóval xar is volt
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
rwin5
őstag
válasz Dexar007 #40889 üzenetére
Üdv neked!
Látom rajtad te biztosan szakértő lehetsz a gyúrás témában. Valószínűleg edzel 2 hónapja, vagy a gyúrás kimerül annál, hogy bohóckodsz fél órát aztán a pálca lábaiddal hazasétálsz. Ezzel a kommentel mégis mire akartál menni? Nem is értelek, ha nem edzenék 5 éve mondhatnám, hogy meglepődnék de találkoztam már hasonló kismakikkal a teremben. Jobb ha meghúzom magam, mert te biztos itt vmi menő fiú vagy
-
rwin5
őstag
-
kolosanyi
veterán
válasz Dexar007 #40897 üzenetére
Nálunk a gimiben anno a sportosztályosoknál volt az a divat, hogy ha jött egy új arc a suliba, egyből kihívták szkanderversenyre. Csak, hogy tudja, hol a helye az iskolai hierarchiában. A ciki az volt, amikor a legmenőbb gyereket lenyomtam, pedig én nem is voltam sportosztályos, ráadásul "csak egy röplabdás" voltam.
-
cibere11
tag
válasz Dexar007 #41229 üzenetére
Igen de ha annyit zabálok akkor meg sz*rul érzem magam.Úgy kell leszenvedni a kaját.igen hízok is kicsit de egy nap valamiért ezt nem tartom oda is van ami feljött.a csoportba benne vagyok éppen hogy látszik az edzés.És tudjátok ha valami nem fejlődik nem halad akkor elmegy az ember kedve.
HTC Wildfire S 2.3.5, Nexus 7 16 Gb , iPhone 4 8Gb , iPhone 5s 16Gb iPhone SE 32gb iPhone SE 2020 64 Gb Macbook Air 2017 , Xbox SS Macbook M1, IPhone 13
-
cibere11
tag
válasz Dexar007 #41238 üzenetére
Tudom elég hihetetlen.De ahogy az internetem néztem szerintem még szabályos is.Mondjuk a 102 kg az már nem biztos de tudod milyenek vagyunk.Első kérdés mennyi a csúcsod?
(#41240) Lipton:60 kg 140kg ot szép és nem lehetetlen.
(#41239) freaghill: Pont ez a baj.Ha megkeresel facen nem vagyok izmos.
[ Szerkesztve ]
HTC Wildfire S 2.3.5, Nexus 7 16 Gb , iPhone 4 8Gb , iPhone 5s 16Gb iPhone SE 32gb iPhone SE 2020 64 Gb Macbook Air 2017 , Xbox SS Macbook M1, IPhone 13
-
cibere11
tag
válasz Dexar007 #41242 üzenetére
Az elején még nekem is itt volt fater.Meg érzi azt az ember hogy mennyit bír.Ha úgy érzem hogy nem megy ki az utolsó simát visszateszem.
HTC Wildfire S 2.3.5, Nexus 7 16 Gb , iPhone 4 8Gb , iPhone 5s 16Gb iPhone SE 32gb iPhone SE 2020 64 Gb Macbook Air 2017 , Xbox SS Macbook M1, IPhone 13
-
kolosanyi
veterán
válasz Dexar007 #41379 üzenetére
Ez nem kox, ez az Athlean-X csoda edzésmódszer és étkezési rendszer, amelyet ő fejlesztett ki egyenesen neked, csak azért, hogy geci izmos legyél. Rendeld meg még ma! (Háttérben kemény zene hallható...)Nyilván nem érdemes megvenni a csomagot ~70 dollárért, de a videói jók, tényleg tele van hasznos tippel.
-
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Hódít az AI, közben a Microsoft emberek százait küldi el a felhős részlegétől
- Kanada feltalálta a Netflix-adót
- Ford topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- VPN topic
- Ezeket a telefonokat mutatják be az idei nyár folyamán
- BestBuy topik
- Politika
- Vezetékes FEJhallgatók
- További aktív témák...
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Wenko Secure kádbelépő kapaszkodó fehér
- Női városi bringa (Sierra City)
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs