- iPhone topik
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Telekom mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Eleglide C1 - a középérték
- Milyen okostelefont vegyek?
- Android szakmai topik
- DIGI Mobil
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
Hirdetés
-
VR játék lesz az Batman: Arkham Shadow (Meta Quest 3)
gp Egyelőre csak egy teaser trailert kaptunk a teljes leleplezésre a Summer Game Festen kerül sor.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
A legtöbb amerikai szerint a TikTok egy őket befolyásoló eszköz
it Egy felmérés szerint a legtöbb amerikai osztja azon véleményt, hogy a TikTok egy őket befolyásoló eszköz.
Aktív témák
-
ForexGuru
aktív tag
válasz God Vazzeg #14711 üzenetére
akkor már 3an vagyuk(én te lkj)
-
Zomb€€
őstag
HOS elején lőttem egy képet.
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
macikos
addikt
B*sszátok meg, megint megnyitottam ezt a xart.
-
Boxer001
veterán
-
Gery15
addikt
HyperX
-
Manitou
addikt
-
ForexGuru
aktív tag
boozyk
-
Manitou
addikt
Ő legalább nem koxol
[link] -
Zomb€€
őstag
-
Zomb€€
őstag
Rohadjatok meg elütöttem. 3,15csák!
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
megint én
őstag
Teljesen off, de aki ráér elszörnyedni mekkora egy pöcs fórumtársakkal hoz össze itt a PH-n a sors, az olvasgasson egy kicsit.
http://prohardver.hu/tema/nagy_bkv_topik_kerunk_mindenkit_hogy_ne_indulattol_vezerelve_forumozzon/hsz_4237-4256.html
Lehet, ki fognak megint baszni mint macskát szarni pár hétre a fórumból, mert ez elmegy árulkodni, addig is viszlát! -
megint én
őstag
Amúgy azokért akik nagyon aggódtak értem, helyre állt a súlyom. Egy kiadós szarás és máris csak 78.6kg.
Február másodikán lefekvés előtt, szarás után 74,8 volt.
Kilencedikén szarás előtt totálisan kerek 80,0kg.
Ma világra jött egy világbajnok méretű kula, és csak 78.6kg vagyok.[ Szerkesztve ]
-
megint én
őstag
Ja, és szeretnék még tanácsot is kérni. Lejött a kondiba egy volt osztálytársam, aki világ életében csont sovány volt. Sehogy sem tud felszedni semmit. Mondtam neki KB miket egyen: Csírke, vagy egyéb húsok, túró, light sajt stb. Ezzel remélem jut valamire, de Ti nem tudtok valami egyéb tuti bevállt módszert? Mert én pont az ellenkezője vagyok, nekem a hízás könnyen, a fogyás nehezebben megy.
Más. Milyen edzéstervet kell neki? Próbáltam olyasmit mint amit a body.builder.hu-n olvastam, de még az is sok neki.
Most nem röhögni, de még 2.5 kilóval sem tudott tárogatni. 4max 5 ismétlés után beszarik. És most olyan szinten izomláza van, hogy el is ment a kedve a gyúrástól. Mondom neki, hogy én is így kezdtem (kegyes hazugság ) De most akkor mit nyomjon, ha a legkisebb súlyzók sok neki? A fekvenyomás üres rúddal sem megy neki. :S Ilyenkor mivan?Szó szerint a csajom jobb erőben van...
[ Szerkesztve ]