- Motorola Edge 40 - jó bőr
- OnePlus 7 - magabiztos folytatás
- iPhone topik
- Új nyomógombos Nokiák érkeztek
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- A Watch7-tel debütálhat a Samsung vércukormérője
Hirdetés
-
Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
ph A megfizethető, szivacsokkal jól megpakolt modell ötfajta kapcsolóval és kétféle színösszeállítással/kupakprofillal szerezhető be.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
A személyre szabott reklám lehet a streaming következő slágere
it A jobb célzott hirdetések érdekében adatplatformot indít a Warner Bros Discovery.
Aktív témák
-
macikos
addikt
Üdv az új topikban. Ennyi sz*rt összehordani hogy lehet... izmosak se lettetek...
Az első 5 hozzászóló milyen okból kereste fel a topikot?
-
macikos
addikt
De miért Ndruu nyitotta a topikot? Mondjuk az én fejemet mennyivel jobb lett volna nézni a következő 2 évben Bár ha belegondolok, vele még egész jól jártunk, lehetett volna rosszabb is... neveket nem mondok
-
macikos
addikt
válasz BÁ Nutrition #39 üzenetére
És aki nem izmos, de már nem is áll fel neki?
-
macikos
addikt
Amivel megtöltöttétek az előző topikot
Most egyébként ez az új topik olyan, mintha egy teljesen új közösség lenne, mindenki a nulláról indul, senkiről nem tudni semmit.
Tehát akkor írnék magamról néhány szót:
2 éve edzek, 84 kiló vagyok 5% testzsírral és fitness modell akarok lenni, számomra az első a szigorú diéta
-
macikos
addikt
válasz nepszter1 #182 üzenetére
Bal oldali menüben a pólók és ott a FruitofTheLoom, Sol's és Kariban a jók. Ha feszülőset akarsz, akkor 1-2 számmal kisebbet vegyél, mint ami egyébként kellene és olyat, ami nem 100% pamut, hanem van benne 4-5% elasztán. 100% pamutnál rendes méretűt vegyél, ne kisebbet.
Ez 100% pamut, de jó a szabása: [link]
Ezek meg izompólók (ha izmos vagy ): [link] [link]Mindegyik van más színben is.
Ezek meg általános viseletnek bőven jó 100% pamut pólók: [link]
800 meg 1000 forintba kerülnek és nagyon jó anyagból vannak, tartósak is.
-
macikos
addikt
válasz runner 125 #220 üzenetére
Az apácák bicikliznek a zárda udvarán. Nagyon sikoltoznak, ezért a főnővér rájuk szól:
-Halkabban nővérek vagy visszarakatom a nyergeket. -
macikos
addikt
válasz ForexGuru #234 üzenetére
Bármikor jó lehet. Van egy olyan nézet, mely szerint érdemes szétválasztani a fehérje+ch bevitelt. Én nagyon sokszor csak rizst szoktam enni, semmi mást, mert a sok hústól nagyon jön a savam, na meg mondjuk edzés előtt hülyeség húst enni, mert órákig tart megemészteni.
-
macikos
addikt
válasz runner 125 #243 üzenetére
Irigy ktsg vagy csak azért, mert nekem bevált
-
macikos
addikt
Mi a vastag .... van veletek? Mindenki a strandon döglik most meg grillez? Senki nem rohad a lakásban, mint én?
-
macikos
addikt
válasz runner 125 #472 üzenetére
Nekem azért nem volt soha szimpatikus a Lonsdale, mert minden buszmegállót szétrúgó pitbullos kopasz zsebből szotyizó focihuligánon kapucnis Lonsdale pulóver van...
[ Szerkesztve ]
-
macikos
addikt
Ezt jól megbeszéltétek Amúgy ez a Johnny Gold tényleg gyökér. A mai világban ezzel lesznek sztárok az emberek... hogy mi kell hozzá? Legyél minél szarabb, nem számít miben, csak szar legyél. Remek
Iscariah: Mintha valami szélsőjobbos amerikai lennél M4-es hol van a kezedből? Amúgy lehet nem Dennis Wolf képei után kellett volna ezt a képet betenni... Egyébként neked is csak azt tudom mondani, mint mindenki másnak: jó lesz ez, de még nőni kell
[ Szerkesztve ]
-
macikos
addikt
Békességet a topikban, mert különben Yeffy rosszul fog aludni!
-
macikos
addikt
-
macikos
addikt
-
macikos
addikt
"Szia Bunny! Nekem lenne egy elég fura kérdésem. Azt szeretném megtudni hogy ti a rizst főzés előtt méritek le vagy mikor már kész? mert ha pl. lemérem a 300g száraz rizs amit készülök megfőzni akkor abból mikor elkészül már nem 300g rizs lesz mert beszívja a vizet akkor hogy is van most ez? Mert a 300g rizsből lesz kb 500g és akkor már az több CH. Előre is kösz a választ!"
-
macikos
addikt
Ma nagyon feszült rajtam az izompóló. Azt hittem hogy nőttem, aztán délután kiderült, hogy reggel anyám M-es vagy S-es pólóját vettem fel
-
macikos
addikt
válasz God Vazzeg #672 üzenetére
"Sorsoljunk! Fej vagy írás? Ha fej, enyém, ha írás megfelezzük!"
-
macikos
addikt
Jó reggelt mindenkinek!
-
macikos
addikt
Érdeklődés hiányában a topik zárható!
-
macikos
addikt
válasz ForexGuru #748 üzenetére
M-es póló? Nem lesz az rád túl nagy?
Tényleg kéne már valamit alkotni, mert az utóbbi 2 hónapban az edzéseim úgy sz*rok, ahogy vannak, nem bírom ezt a meleget. Nincs kedvem enni. Bezzeg télen milyen jó volt. Mell-hát rendszeresen kimarad lustaságból, hót lapos vagyok. 25%-kal kevesebben néznek meg az utcán, mint tavasszal
-
macikos
addikt
Nehogy azt hidd. Jó, nem leszel Kevin Levrone, nem is a 3% testzsíros versenyformáról beszélek, hanem a testépítő kinézetről. Mert ugye ma már mindenki "gyúr", csak néhányan végül izmosak is lesznek. Tehát valakinek 50-es karja lesz, valaki meg megmarad a 35,7563centis "kar"-nál, mert hogy neki ez elég. Nem csak a szteroidokról szól ez. Akarni kell és csinálni.
[ Szerkesztve ]
-
macikos
addikt
válasz Kassadin #794 üzenetére
Még most is, de főleg régebben volt az, hogy egy jó edzésvideó láttán úgy éreztem, mintha én is edzenék. Teljesen felpörögtem. Edzésen ezért kell SPM fokozatba kapcsolni és úgy edzeni, mintha te szartad volna a spanyol viaszt. Nem számít más, te vagy a legjobb, csinálod, nyomod, beleadsz mindent, az izmaid szétrobbannak. Én mondjuk így szoktam edzeni. Nem az van hog lemegyek aztán el súlyzózgatok, mint valami rahabos.
Aktív témák
- -56% HP EliteBook 840 G8:i7 1165G7,16GB RAM,512GB NMVe SSD,Iris Xe,IR kam.+ujj.olv.,vil.MAGYAR bill.
- Monitortató plexi konzol több elérhető készletről MONITORCENTER
- -50% HP EliteBook 840 G8: i7 1165G7,32GB RAM,1TB NMVe SSD,Iris Xe,IR kam.+ujj.olv.,vil.MAGYAR bill.
- 1.250.000 FT helyett 940.000 FT !! MacBook Pro 16" M3 Pro 12CPU / 18GPU / 18GB / 512 SSD
- RTX 2080TI ROG STRIX GAMER PC