- Magisk
- Mobil flották
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Vodafone-ra áttért Digi Mobilosok
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Grafén meghajtó, térhangzás és UV-tisztítás az LG új fülhallgatójában
- Nem megy az S25 Ultra 3x-os zoomkamerája sehova
- Huawei P30 - kell ennél több?
- Jobb zoom, egyszerűbb kijelző - megérkezett a Sony Xperia 1 VI
- Milyen okostelefont vegyek?
Hirdetés
-
Úgy tűnik, hogy befellegzett a The Division Heartlandnak
gp Az Ubisoft évek óta fejlesztette az ingyenes akciójátékot, amely már nem fog megjelenni.
-
Oracle szervereket akar Musk AI-cége
it A jelentések szerint egy 10 milliárd dolláros üzlet keretében bérelnék az Oracle szervereit.
-
Rohamtempóban nő az érdeklődés az OLED monitorok iránt
ph Az Omdia piackutató cég elemzései szerint a tavalyi iszonyú jó év volt az OLED monitorok számára.
Aktív témák
-
macikos
addikt
válasz ForexGuru #234 üzenetére
Bármikor jó lehet. Van egy olyan nézet, mely szerint érdemes szétválasztani a fehérje+ch bevitelt. Én nagyon sokszor csak rizst szoktam enni, semmi mást, mert a sok hústól nagyon jön a savam, na meg mondjuk edzés előtt hülyeség húst enni, mert órákig tart megemészteni.
-
macikos
addikt
válasz ForexGuru #748 üzenetére
M-es póló? Nem lesz az rád túl nagy?
Tényleg kéne már valamit alkotni, mert az utóbbi 2 hónapban az edzéseim úgy sz*rok, ahogy vannak, nem bírom ezt a meleget. Nincs kedvem enni. Bezzeg télen milyen jó volt. Mell-hát rendszeresen kimarad lustaságból, hót lapos vagyok. 25%-kal kevesebben néznek meg az utcán, mint tavasszal
-
#04441088
törölt tag
válasz ForexGuru #1194 üzenetére
szamitottam erre.
nem arra vagyok kivancsi hogy par szem ilyen kapszulatol milyen kvanagy valtozas fog tortenni...tudom hogy nem fog lemenni par deka sem...meg semmi...arra vagyok kivancsi, hogy a vernyomasommal mi lesz...de koszonom szepen.
ebben a topikban mindenki olyan jo arc[ Szerkesztve ]
-
#04441088
törölt tag
válasz ForexGuru #1196 üzenetére
igazabol csak egy apronyit magas alapbol, azert gondoltam, hogy kiprobalom, aztan par szemtol nemfogok megpusztulni, csak megfigyelnem, hogy mennyire valtozik tole.
koszi szepen, utananezek.szerk.: kaja rendbe van Carnitinbol melyiket ajanlod? Vagy mind1? Ez peldaul oke?
[ Szerkesztve ]
-
gaborbol
őstag
válasz ForexGuru #1250 üzenetére
Ha odaadnam a kezedbe azt a mennyiseget amit "szerinted" o beszedett, hogy akkor csinald utanna nem hiszem, hogy valaha az eletben jutnal is valamire vele.
Mint no, nekem se jonnek be az ennyire izmos csajok, jobban tetszenek a noies nok.
Mint versenyzo-soprtolo, egy het alatt tobbet tesz lesz az asztalra mint amit egy atlag ember-hobby gyuros evek alatt. Nem mindig ertek egyet a celokkal-modszerekkel, de az ilyen emberekben tobb akaratero, kitartas, szorgalom, onfegyelem van a celjuk elereseben mint egy kisvarosban osszes lakosaban egybeveve.
-
headhunter
addikt
válasz ForexGuru #1271 üzenetére
Anthony Sawyer "Tony" Horton Jr. (born July 2, 1958 in Westerly, Rhode Island) is a fitness guru best known for the boot camp style P90X home fitness program.
Tony Horton (exercise instructor)...
52 évesen ez a forma közelebb állna hozzám, mint egy 130kg "hegyomlás" külső.
U.i: Román trackeren, viszik (töltik) az edzés csomagját "ezerrel"!
[ Szerkesztve ]
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz ForexGuru #1336 üzenetére
Abból én már kinőttem... (sajnos )
(#1337) Jojo5: Nem kell itt a szöveg, ha olyan a társaság úgyis elkap a gépszíj. Jó az néha, persze van egy határ. (amit akkor ismersz meg, ha már párszor átlépted ) 3nap alatt meg nem amortizálod le magad. Lehet úgy érzed, de 1-2edzés és minden a régi.
Kis/közepes súllyal 20-as ismétlések nekem nagyot tudnak durrantani. Egy teljes testedzésnél ez meg nyerőbb mint elmenni a "végletekig". Szerintem.
pezsgő energiaitalt meg a lányok isznak. Maximum. Na meg attól csak a fejed fáj Amúgy meg a társaság számít, nem a pia. Csak általában a társaság piál. Ördögi kör.
[ Szerkesztve ]
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz ForexGuru #1395 üzenetére
Nem tudom állva bicepszezésnél nem tapasztaltam, hogy gyilkolná a könyökömet.
De pl fekvenyomáskor, guggoláskor vagy homlokraengedéskor én már nagyon figyelek, hogy a végén ne lökjem ki a súlyt / ne akasszam ki a könyököm, térdem. Lassan de biztosan szépen tönkre lehet vele tenni. -
Kassadin
addikt
válasz ForexGuru #1465 üzenetére
"hogy lehet nem normálisan edzeni?" Szétszaggatod a vasat.
Nexuiz: Ez jó kérdés, szerintem tapasztald ki te, hogy mi a jó neked. Sokféle guggolást láttam már én is, sarokalátét azoknak van, akik nem tudnak egyből telitalppal guggolni. Én személy szerint addig szoktam, amíg nem kerül vízszintbe a combom. Például Branch Warren interjúban/cikkben meg azt olvastam, hogy nem teljesen, csak háromnegyedéig nyomja ki a súlyt. Azt már próbáltam amúgy, elég beteg.
[ Szerkesztve ]
-
-
BÁ Nutrition
addikt
-
Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Projektor topic
- Úgy tűnik, hogy befellegzett a The Division Heartlandnak
- Nők, nőügyek (18+)
- Magisk
- Gumi és felni topik
- E-roller topik
- Anyagi katasztrófára figyelmezteti az Apple-t a brit média
- Módosít a memória sebességének jelzésén a Microsoft
- További aktív témák...
- Samsung Galaxy S24 Ultra 12/1TB (!!!) titánszürke VADONATÚJ BONTATLAN 36 hónap garanciával!
- Gainward RTX 4070 Ghost 12 GB felbontott videókártya, 36 hó garancia, Áfá-s számla
- AKCIÓ! KONYHA - HÁZTARTÁSI TERMÉKEK - BOTI ÁR FELÉÉRT!
- Kingston Fury Renegade M.2 4TB
- Eladó egy fekete és egy ezüst szinű Apple Watch S8 45mm GPS+CELLULAR Steel HERMES okosóra. 2év gari
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen