- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Google Pixel topik
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Az okosórák meghódítására készül a Galaxy AI
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Android szakmai topik
- Redmi Note 9 Pro [joyeuse]
- A Huawei sportlaborjában edzettünk
- BYD Atto 3 menetpróba
Hirdetés
-
Folytatódik a híres sorozat, érkezik a Farming Simulator 25
gp Idén ősszel visszatérhetünk a virtuális gazdálkodáshoz, novemberben debütál a legújabb epizód.
-
Slim profilos, vezetékmentes klaviatúrát újított be a Logitech
ph A G915 TKL mérsékeltebb vételárú leszármazottja végre megismerkedett a lubrikált kapcsolókkal és a csillapított készülékházzal.
-
Három hónap hajlíthatóval (de most macskák helyett Mazdák)
ma Negyedév eltelt, mióta letettem az iPhone-t. Jól bírom, csak egyszer viszketett a bőröm alatt.
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
ZavaBalazs
őstag
válasz
6030D #265930 üzenetére
"Pontosan szeptember 23-ára szeretne Magyarországra érni, hiszen Szobon egy 90 kilométeres teljesítménytúrával akarja levezetni a 105 napos és 8500 kilométeres tekerést. "
na akkor majd megkérdezem személyesen a gatyát.
szerk. ehh, már megint lassabb voltam nálad, nyitom is a számat.[ Szerkesztve ]
wir haben pflichtmitten unter heimblatt - savanyú káposzta van a bőrgatyámban
-
ZavaBalazs
őstag
válasz
6030D #265961 üzenetére
van neki olyan jelleg is, 26-os hervises 15 kilós ősmonti, csak le kellett cserélni a második gyerekülés miatt női vázasra (és még nem adtuk el). amúgy pont az agyhalál után állapította meg, hogy a trekking mennyivel haladósabb óra alapján, pedig a montit érzi fürgébbnek... na majd egyszer ráültetem tesóm országútijára.
wir haben pflichtmitten unter heimblatt - savanyú káposzta van a bőrgatyámban
-
jjeahh
nagyúr
válasz
6030D #266025 üzenetére
Igen, ilyen van, de szerintem nem számít annyira. Ez a minőségellenőr dolog is eléggé urban legend, mármint a legtöbb gyártósoron a minőségellenőr dolga kb nulla, néha végigsétál a soron és úgy tesz, mintha ellenőrizne valamit
. Persze termékfüggő, de legtöbbször szerintem a minőséget a gyártósoron lévő munkások ellenőrzik, többször szemrevételezik, körbeforgatják és ha valamilyen hibája van, megy a hibás termékek közé. Ez benne van a gyártási folyamatban, rutinszerűen csinálják, mindegy mit gyártanak, nem hagyják ki. Elektronikai cuccokat, pl. mobilokat pluszban általában számítógépen tesztelik is. Szal szerintem a minőség leginkább azon múlik, hogy ki gyártja a cuccost, ezért van az, hogy pl. a mai mobilok nagyrésze már márkafüggetlenül mind jó minőségű, hisz a nagyrészüket a Foxconn gyártja le.
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
dom1n0
senior tag
válasz
6030D #266066 üzenetére
3 órával kb.
Formakenyér volt ez, elvileg 500 kaloria ez így reggelire, ebédre szoktam egy normál adag valamit enni (Bolognai, rántott hús, főzelék, vegyesen) ez 1000-1200kaloria korul van, este megint hideget ott hasonlóan mint reggel kb 500-600 kaloria, egy pici nasi, így jövök ki 2300 kaloriára.
De lehet át kellene alakítanom a rendszert, mert fogyni se fogyok (legalábbis súly alapján), cserébe erőtlenebb vagyok érezhetően...Maximus: Wow, köszi, ezt nézegetem, de így megborítottátok az egész elképzelést, mert pl. ez alapján a tc40 is teljesen jó.
[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266076 üzenetére
De hát én nem ezt...
Tekerés előtt (munka után) nem nagyon eszek mert úgy nem tudok bringázni. Reggel 5,30 reggeli (~800-1000kcal), 9,30 tízórai (~500-700kcal) majd 14 körül egy alma, esetleg magvak (100-200kcal). Na ez miJen?
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
dom1n0
senior tag
válasz
6030D #266076 üzenetére
Hmm, a példa kedvéért: mai tekerésre ír a garmin 756 kaloriát, abból bement iso-ban 120+a kóla még 120m ergo van 500 kalóriám és erre megy még rá a 1700-1800 ugye?
Ergo a 2300 kalóriámat így megtudom zabálni
Egyébként szerintem az adagokon kéne csökkentenem, főleg ebédkor... -
parandroid
nagyúr
válasz
6030D #266076 üzenetére
Nem hiszem, hogy itt az nlcafés hivatkozások jönnek, sokkal gyakoribb, hogy elkezdenek röpködni a (mili)grammok, meg a grammpertesttömegkilók a mindenféle táplálékkiegészítők vonatkozásában. Amúgy az ember egyszer-kétszer ledől a bicikliről, utána érzésre elég jól be lehet lőni az ilyesmit.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266138 üzenetére
De igen, ampullást amit le kell törni, felkell szívni fecskendőbe, vigyázni a mennyiségre, felrakni rá a tűt és szépen beszúrni magadnak csupasz comboldalba (nem akár ruhán keresztül is mint a másikat), izomba, a kellő mélységbe...vagyis ha nem igyexel 3x meghalsz amíg végre összejön.
Majd egyszer úgy járok ezzel is mint láncbontómmal, eddig csak mást segítve használtam úton.[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266151 üzenetére
...nade mibű van?🤔 Összetétel fontos, én csak úgy vásárolok ha rövid és tetszik is az összetevők listája, szorbitok megy egyéb xarokat nem szeretem, a gyümölcs miatt pedig gyakran belecsesznek mindent.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266162 üzenetére
Nem rossz, és ha igaz amit ír a rosttartalma is meglepően nagy.
Fékek...szerintem az agy hamar rááll, modulálni tudod azt is melyen kis moduláció van és nem érzed, hogy annyira más lenne. Kicsit mentem 6030D Srammal fékkel szerelt bringájával, de valahogy nem éreztem az a híres különbséget az XT-m és az között.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266376 üzenetére
Lehet morbidnak fog hangzani, de azt gondolom, hogy szebb halált nem is kívánhat magának egy szenvedélyes kerékpáros és eme meggyőződésem csak megerősödött minapi húzós darázsafférom óta.🤔 Részvét a családnak és tényleg még nagyon korán halt meg szegény, de ha már mindenképp menni kell akkor inkább így mint legalább 1000 más, sokkal xarabb módon. Vélemény hangzott el!
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
jjeahh
nagyúr
válasz
6030D #266410 üzenetére
Ja, kb. annyira van elcsúszva, mint Hasaggymeg Alexrims felnije, német QC mi?
. Ez egy olcsó Specialized Phenom vagy Power másolat nyereg, nem értem az emberek miért költenek ilyenekre, ahelyett, hogy normális terméket venne, normális official webshopból, bevált márkáktól. Gyanítom, hogy az sem került volna sokkal többe
.
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
zsamiatt
őstag
válasz
6030D #266455 üzenetére
"Aki nem tud fogyni 25% testzsír felett heti 1 kg-t, az nem akar. "
Na persze. Eleinte mehet is ennyi. Közben belassul a fogyásod és az izmaid is felzabáltatod. Ráadásul ha elkezdesz edzeni nőni fog az étvágyad is a terheléstől. Inkább reálisan a heti 0.5 kg tartható.
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- Érdeklődés privátban!
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266476 üzenetére
Nagyirtás után van egy 200 m gravel szakasz....ide monti kell, mese nincs!
#266478
.LnB...jobbulást és...ismer valaki olyan rendszeresen merevfarúzót akinek veseköve van/volt közben? Csak mert ha rendesen rázatod magad aligha marad bármi benned ami egyszer majd kővé állhatna össze.
Many different studies have shown that vibration is a natural and enjoyable way to break up and pass kidney stones. The results showed that the forces and vibrations encountered did indeed cause the kidney stones to dislodge and that there was less ongoing hematuria and urinary leukocytosis after the kidney stone passed due to accelerated stone passage and fewer fragments left to cause symptoms.
...vagyis csak ismételni tudom magam,ide monti kell, mese nincs!
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
ZavaBalazs
őstag
-
ZavaBalazs
őstag
-
Tin
veterán
válasz
6030D #266455 üzenetére
Ha belegondolok, igazad van. Cél volt a km, cél volt az erősödés, cél volt az átlagsebesség, és azokat a célokat teljesítettem is, de a fogyással mindig úgy voltam, hogy "majd jön magától". Valószínűleg fejben nem volt a helyén a dolog, így nem figyeltem az étkezésre, és így valóban nincs fogyás. Szóval ja, nekiállok fogyózni, aztán megindulnak a kilók is.
#266459 dom1n0: és nőtt a sebesség, nőtt a táv, könnyebb tekerni, de mostanában már úgy érzem, hogy lelassult az egész. Nem tudok jelentősen gyorsabb lenni, sokat kell fejlődnöm a mászásban, van még előttem kb 400 km idén, de kicsit beleuntam az órára menésre, mert ott már nem tudok fejlődni, és nagyon a kedvtől-időjárástól függ, hogy milyen eredmény születik. Szóval ja, új célok kellenek...
#266474 dom1n0: szinte biztos, hogy a magas pulzus miatt inkább szénhidrátból fogyasztok, és valószínűleg azért is eszek valamivel többet, hogy pótoljam azt. A "sima" bringázásaimnál is 150 körül-felett van az átlagpulzusom, az edzési célból tekeréseknél meg 160 felett. Szóval ja, nem épp ideális tartomány... Izmosodom, de kevesebb zsír égetek el. A sok Z2-Z3-at meg többször próbáltam, de mindig azon veszem észre magam, egy idő után hogy megint tolom neki. Pedig ha végiggondolom, pont a lassú tekergés és a nézelődés az, ami változatossá tenné a tekeréseimet, és valószínűleg segítene is a fogyásban, csak akkor ugye nagyon lassan jönnek a távok. De valószínűleg ezt kellene erőltetnem.
-
semmiho
tag
válasz
6030D #266573 üzenetére
Hárompercenként 20 Watt emelés, 100-ról indítva.
Korrigálnom kell magamat: a LifeLike-féle diagnosztika azok számára is előnyösebb, akik nincsenek éppen túl jó fizikai állapotban, mert a 100-ról indított, húszwattonként vett vérmintából pontosabb laktátgörbét rajzol a szakember.
Hogy példával szemléltessem. Adott egy edzetlen 40 éves bringás, fél év kihagyás után elmegy a LifeLike-hoz, mérnek egy 200 wattos maximum végig tekert + 210-es átlagon félig letekert 3-perces zónát - ez 7 mérés! 7-ből már egész jó görbe rajzolható.
Míg egy 30-wattos lépésközökkel végzett tesztnél ugyanez 5 mérés - látszik, hogy jóval pontatlanabb egy ilyen görbe.Persze olyasvalaki, aki végig tolja mondjuk 3 perc 400 Wattot, kevésbé számít - csak hát ők vannak kevesebben.
Példa, Fülöb Tibor-féle mérés 2017-ből. Rajtam végzett mérés, téli leállás után egyszerre, nulla edzéssel, teljesen edzetlenül.
[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266651 üzenetére
Kábé illusztrálja amit én gondolok erről, éppen azon morfondíroztam hogyan van valakinek ehhez a jógához türelme mikor nekem rendesen nyújtani is alig van.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
parandroid
nagyúr
válasz
6030D #266699 üzenetére
Ja, hát ez már valami nagyon modern geo.
Még anyámé sem volt ilyen menő, pedig ő valamikor a 80-as évek első felében vette. Nagyapám öreg bicaja minimum 70-es évek eleji volt, de lehet, hogy 60-as. Sajna már rég nincs meg, de már akkor, 84 körül is egy rozsdaboglya volt. Anyámét meg később ellopták, sajnos az én hibámból (lezáratlanul hagytam a suli előtt).
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
6030D #266775 üzenetére
Árulóra lesújtott a montis isten haragja, kellett neked outi most viseld a nyeregtáska átkát.
#266781
jjeahh...hát ha a műbőr kiesik aligha marad nagy választék kerékpáros cipőből, továbbá egy folyton mosást-törlést igénylő anyagnál (nekem állandóan törölni, mosni kell ezt a xart olyan poros) aligha lenne jó a bőr.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Zoliwrc
aktív tag
válasz
6030D #266775 üzenetére
Ezek mind beférnek a mez zsebeibe. (Karmelegítő, szélmellény,minipumpa, tömlő a saját dobozában+benne a leszedő, telefon).
De ha megnézed a közös ismerősünket (Laci) felső váztáska, meg mindenféle fölösleges pluszsúllyal jár, lövésem sincs miket hordhat benne.[ Szerkesztve ]
-
fulton
addikt
válasz
6030D #266834 üzenetére
Köszi a tippet, 60-70% ban úgy tolom. Középen fogva, kicsit beledőlve (leereszkedve amig még komfortos). De ez nagyobb teret ad nagy tempónál, azért itt rendesen vízszintben vagyok szinte, csak nem kényelmes és nem tartható, na meg a pulzust sem, és a lábam sem bírja. Szerintem ide hogy egyedül ilyen tempót menjek, min. aero gép kéne, normális könyöklővel pozival, és talán sisak ruha is...am nehezen tudom elképzelni. És ott is mondjuk egy 150+ os pulzus hozzá. És még akkor is kérdéses bennem hogy meglenne e a 40
#266832Csokicsibesz: Ó hát én nem, én csak össze vissza szórakozok a vakvilágba, néha néha tekerek pár métert, unalmamba meg bringákat keresgélek aztán megmagyarázom magamnak miért is jobb a csepel és miért lenne jobb kiadni kevesebb pezetát mint sokat
#2668396030D: Pontosan, én 1 et szántam rá, de 1.5 amit kinéztem és rádumáltam magam. Innentől fáj kiadni 2.2
[ Szerkesztve ]
-
Csokicsibesz
tag
válasz
6030D #266839 üzenetére
Jó választás volt a CF7 és nem is lett világvége
Megengedhetem magamnak, élvezem, család se hal éhen.
Meg nincs benne, hogy cseréljünk kereket, meg milyen a teló stb. stb.
Ez így egy teljesen kerek csomag, nem kell semmit cserélni a kopó alkatrészeken kívül, én boldog vagyok velefulton: nagy megfejtések nincsenek a világban. Nincsen tökéletes vétel. Sőt olyan is lesz, hogy megveszel valamit jó áron, aztán más lesz olcsóbban. Ez ilyen.
De nem csak kerékpárral hanem autóval, lakással, részvénnyel mindennel.Ha mindig 2 héttel előre nézel, akkor soha nem fog összeállni a nagyobb kép. Lehet kicsivel több "pezetát" költesz el cserébe jobban érzed magadat, el tudsz menni tekerni, feltöltődsz stb. Ezáltal többet és/vagy jobb minőségben tudsz dolgozni, tehát nőnek a bevételeid. Vagy nem tartogatod bringára a pénzedet, hanem befekteted és nem infálódik hanem hasznot hajt neked, ahelyett, hogy a párnacihában pihenne.
De tudom ez már ilyen libsi elképzelés -
-
jjeahh
nagyúr
válasz
6030D #266852 üzenetére
Haverom hónapok óta hajt egy alu Oiz-t és csak nemrég árulta el, hogy nem karbon, különben sosem jöttem volna rá. Most ez a divat, ennyi év után végre lemásolja mindenki a Devront és még büszkék is rá, hogy prémium
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
Tin
veterán
válasz
6030D #266850 üzenetére
Merevedésről beszéltem, nem kis pöcsről
#266851 fulton: ha meglesz...
bocs, remélem tudod, hogy nem bántani akarlak, de ez olyan, minthogy annyira tökéletesre akarod az első szexet, hogy a végén a gatyádba élvezel köszönéskor.
#266852 6030D: gondolom ezt nézted, mi ezzel a baj? Valódi előrelépés, és tűrhető ár. Ráadásul ez biztosan el is adható ha mégse válik be.
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO) / Counter-Strike 2 (CS2)
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Google Pixel topik
- Philips 27B1U5601H: sokoldalú monitor irodába és tanulásra
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Információbiztonság, kiberbiztonság, adatvédelem
- Vicces képek
- Plazma TV topic
- További aktív témák...
- Wenko Secure kádbelépő kapaszkodó fehér
- DJI Spark Drón + kiegészítők
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS +DJI RC +Garancia +Care Refresh biztosítás
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- DJI FPV Racer Combo drón +Fly more Combo FMC +Motion Controller