Hirdetés
Hirdetés
-
2024-ben M1? Nóóórmális?
lo Elérkezett az idő a lassan hat éves Mac Mini leváltására. És mivel már egy ideje foglalkoztat a gondolat, miszerint...
-
Három részletben lesz látható az Arcane második szezonja
gp A napokban érkezett egy új trailer, amellyel együtt végre megtudtuk mikor láthatjuk az új évadot.
-
Érkezik a Redmi Watch 5 Lite
ma Szeptember 25-én Indiában lesz az aktivitáskövető premierje, és lehet, hogy marad is azon a piacon.
-
Mobilarena
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
6030D
Ármester
válasz
jjeahh
#127237
üzenetére
A mai tekeréseden menj, csak fordítva, a hegy lábáig, ott fordulj és vissza. Az kb sík... ha ott tudod tartani a pulzust, amit szeretnél, akkor ha ott mentél jó sokat, majd utána próbálkozz az emelkedővel. De emelkedőn is vissza kell váltani, és ha csak mókuskerékben, cammogva mész fel, akkor úgy. Megsúgom, terepen úgy sem fog menni, mert még arra is kell figyelned, hova rakod a kereket...
Ha maratonozni is akarsz, akkor hétvégére be kell tervezni egy olyan hosszú (időben) menetet, mint ami idő alatt szeretnéd megcsinálni. Ha ez sok, akkor is legyen minimum 2-3 óra. Óránként megállhatsz kulacsot tölteni, de kajálni nyeregben kell.
Amúgy a Garmint beállítottad, hogy csipogjon a zónán kívül?bringasisti: azért ezt az anatómiára fogni a magyar bajnoki szinttől lefelé szerintem olyan, mint a kövérséget a genetikára.
[ Szerkesztve ]
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
Új hozzászólás Aktív témák
Hasaggymeg
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen