Hirdetés
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- A Xiaomi nem késlekedik az Android 15-tel
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Netfone
- Motorola Moto G54 5G Power Edition - nem merül le
- Telekom mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy A35 5G - fordulópont
- Yettel topik
Hirdetés
-
TKL-es újoncokkal gyarapodott a Corsair belépős K70 Core billentyűzetcsaládja
ph A FlashTappel kecsegtető, kompaktabbá tett megoldások egyike a cég továbbfejlesztett Slipstream rádióját kapta.
-
Az irodákba kéri a dolgozóit a Dell, az Ubisoft is próbálkozik
it A Dellnél a globális sales csapattól kérik a heti 5 irodai munkanapot, az Ubisoft 3 napot szeretne, de emiatt sztrájkba ütközik.
-
Amit a Samsung okostelefonok, táblagépek, kütyük "régiózásáról" tudni kell!
lo Amit a Samsung okostelefonok, táblagépek, okosórák, fülhallgatók "régiózásáról" tudni kell!Avagy útmutató a...
Aktív témák
-
mocsanisi
senior tag
válasz Highzor #30338 üzenetére
"de ha ésszel csinálja az ember, valószínűnek tartom hogy nem lesz baja tőle"
Amiket olvastam ez nem teljesen igaz. Mindennek ára van, és ne felejtsük el hogy a szteroidok gyógyszerek, amiket jóval az orvosi dózis felett használnak. A gyógyszereknek pedig VAN mellékhatása, és nem lehet tudni ki mire érzékeny. Csak ennyi. A többivel egyetértek"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Zsolt07
csendes tag
válasz Highzor #30355 üzenetére
Én szintén most(jövő héttől kezdve) tervezek majd elkezdeni edzeni.
68 kila vagyok, keveslem, nem érzem jól magam a bőrömben. 80-82 kilóra akarok feldobbantani.Alap tömegnövelő edzés tervet néztem ki magamnak mivel kezdő vagyok e téren. [link] Ezt fogom letesztelni majd a stílusomhoz alakítani ha esetleg nem lenne megfelelő.
Az utóbbi időben elhagytam a bagót ennek következtében megnőtt az étvágyam. Így remélhetőleg az táplálkozással nem lesz probléma. Tápkiegben dzsámbó tömegnövelőt néztem ki a támogató erőforrások biztosítására, azt olvastam róla, hogy jól hozza a tömeget, majd meglátjuk.
Macikos mester valóban nyilatkozhatna illetve szívesen fogadom a többi őspatesz véleményét is!
-
Gaboman
nagyúr
válasz Highzor #30549 üzenetére
Ha ilyen módszerrel szeretnél edzeni tudom ajánlani a következőt, én aerob edzés mellett csinálom a súlyzós edzést is.
Nem csak súlyzókkal edzem hanem mellette harcművészettel is foglalkozom a kettőt vegyítem és egy edzésbe itthon összegyúrom.
Méghozzá olyan formában hogy kickbox aerobik 15perc, utána súlyzós edzés majd megint 15 pert aerobik, ebből 3 sorozatot szoktam csinálni.
Nagyon fárasztó és az izzadás is garantált, mellette nagyon átdolgozza az összes izomzatodat.Ha meghalsz te nem tudod hogy halott vagy, csak a többieknek nehéz. Ugyanez a helyzet akkor is ha hülye vagy. ;-)
-
kovsol
titán
válasz Highzor #30594 üzenetére
arra gondol itt mindenki, hogy a tömegnövelő és a szálkásító időszak(itt is kell enni csak máshogy) is egyaránt van a testépítésben, és nem a csak zabálok rész van
egyiknél az izomtömeg növelés miatt eszel, másiknál annak elvesztése ellen[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
-
Bubee82
őstag
válasz Highzor #30664 üzenetére
Minden rosszindulat nélkül mondom h te inkább ne adj tanácsot még senkinek. Pláne akkor, ha mindjárt az első mondatod ordenáré sületlenség.
Egyelőre még te magad legyél tisztában a biztos igaz információra nézve, mielőtt bárkinek bármit írsz. Van ebben a topikban éppen elég hozzá(bb)értő, mint te.
Mindezt azért írom mert a "porokat" nem szedjük hanem esszük, valamint a poroknak nincs közük ahhoz, h valaki "tisztán" avagy "koszosan" űzi a sportot.
Ja és azt a redvás "gyúrás" szót légyszíves redukáld a hozzászólásaidban, mert kissé sok már. Annak ellenére is h a topik címe az ami.
[ Szerkesztve ]
Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Akciókamerák
- Dolce Gusto
- Synology NAS
- NFL és amerikai futball topik - Spoiler veszély!
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen