- Samsung Galaxy Fit 3 - keveset, de jól
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- iPhone topik
- Exynos 2500-zal szerelt Galaxy S25+ tesztelt Geekbenchen
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Google Pixel 9 Pro XL - hét szűk esztendő
- Lesifotón és renderképen a Huawei Mate 70 Pro
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#81696
Hi!King
őstag
Peterhappy
#81693
Hi!King
őstag
válasz
Peterhappy
#81693
üzenetére
Épp arra gondoltam, miért kell Kinizsi 100-ashoz orvosi papír, maratonhoz meg nem, pedig laikusként azt gondolném hogy utóbbin nagyobb az elpatkolás esélye, ha előbbin gyaloglást és nem futást feltételezünk, mert a nagyobb terhelés rövidebb ideig veszélyesebb, mint a kisebb hosszabbon.
De aztán végiggondoltam, és egy utcai maratonon hamarabb jön a segítég rosszullét esetén.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest