- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Mobil flották
- Macrodroid
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Xiaomi Smart Band 8 - folyamatosan
- Xiaomi 12T Pro - kétszínű, mint a kétszázas
- Poco F3 - a mindenes, de nem mindenkinek
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
Hirdetés
-
Már elérhető Steamen a klasszikus Marathon
gp A közkinccsé tett alkotás eddig is ingyen játszható volt, de nemrég végre bekerült a Valve áruházába is.
-
Bocsánatot kért az Apple, mert nagyon mellélőtt a legutóbbi reklámjával
it A kreativitás szimbólumait zúzták be egy iPad-reklámban, ez pedig hatalmas felháborodást okozott.
-
Enduro változatot kapott a Mobvoi TicWatch Pro 5
ma WearOS 3.5 rendszerrel és kettős FSTN és AMOLED kijelzővel érkezik az új modell.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
S e t h
nagyúr
válasz python1 #27395 üzenetére
Olyan legendák is szárnyra kaptak,hogy az izomzat emlékszik.
Nem legenda.Balesetem után "pillanatok" alatt szedtem vissza a leadott tömeget, nem kellett annyit küzdeni értem, mint amennyi időt először ráfordítottam.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Casanova*
veterán
válasz python1 #27401 üzenetére
olvasom a külföldi oldalakat. írják,hogy nem jó és hülyeség éhgyomorra edzeni. nem is érdekel! nem fogok reggel éhgyomorra edzeni. inkább alszok tovább!
(#27402) Mellors: ki a páldaképed? nem linkeltem senkit.. testépítőt.
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Jinxb1rd
addikt
válasz python1 #27415 üzenetére
Valami hasonló forma elérésére törekszem én is 4 hónap alatt, kérdésem, hogy kellett-e foglalkoznod valamit diátéval, aerobbal futással vagy csak nem zabáltad túl magad. Én is kisebb súlyokkal tolom nagyobb ismétlésszámban, mert úgy látom, ettől jobban fejlődök.
Egy étkezéspéldát dobhatnál. Esetleg edzéstervet is.
[ Szerkesztve ]
We are only Stardust...
-
Jinxb1rd
addikt
válasz python1 #27431 üzenetére
Hú, hát reménykedtem benne, hogy hasonlóan edzünk eszünk, de te kicsit szorgalmasabb vagy.
Mind1, ez a hét lemegy, csinálok egy összehasonlítást és levonom a konklúziókat.
Köszi egyébként!
-----------------------------------------------------------------
Illetve egy olyan kérdésem lenne, hogy amikor azt írják hogy lefekvés előtt, az a tényleges lefekvés előtt 1-2 órával vagy hogyan kell érteni? Mert azért nem ártana úgy lefeküdni, hogy ne legyen fehérjétől büdös a pofám reggel (fogmosás, ilyesmi)...
We are only Stardust...
-
Jinxb1rd
addikt
válasz python1 #27434 üzenetére
Úgy értettem, hogy még ez a hét és meglesz az egy hónap.
Előtte volt egy másik hónap is, de az inkább csak bemelegítés jellegű dolog volt, mert nagyon szar helyen edzettem roncshalmaz gépeken, rengeteg eszköz hiányzott is...
Ezzel a hónappal viszont úgy érzem elégedett leszek. 3 óránként kajálok, 3x 1,5 órát edzek, 2x 1 órát aerobozok. Szerintem így egy hónap alatt annyit fejlődtem, mint anno három hónap alatt.We are only Stardust...
-
Mikuland
tag
válasz python1 #27555 üzenetére
Tudod...a hüllők. Füred a világ közepe! A Balaton pedig isteni finom!
Persze nem a strandon ahol beiszapolnak.
Vazzeg: jó sűrű vagy ecsém![ Szerkesztve ]
mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
-
Woodslave
nagyúr
válasz python1 #27573 üzenetére
koffeinmentest?
Én iszok reggel egy normál kotyogóssal főzöttet. Aztán délután egy nescafe. Edzés előtt meg koffein tabi, de komolyan mondom, elindulok edzeni, a koffein tabik után, majdnem elalszom, ki kell próbálnom anélkül
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Ijk
nagyúr
válasz python1 #37927 üzenetére
De nekem nem az allergiával van bajom, hanem az orrsövényferdüléssel. Allergia nálam évente egy hét, az sem túl intenzív.
A bal orrlyukon nem szelel soha, a jobb meg gyakran bedugul, aztán így szinte mindig a számon veszek levegőt. Úszásnál sem egyszerű történet a légzés.[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
shteer
titán
-
Zola007
veterán
válasz python1 #57778 üzenetére
Minden egyes házban benyomnál egy sütit, neked is vége lenne a diétának
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Tenken
őstag
válasz python1 #57827 üzenetére
Én átszámolnám a helyedben. Kb 5x annyiba kerül azonos mennyiségű hatóanyagot nézve a tabi.
Ilyen összetételt találtam hozzá:
Zutaten : Pro Kapsel
Lachsöl-Mischkonzentrat (Omega-3-Fettsäuren, DHA, EPA, Vitamin E) 500mg
davon Omega-3-Fettsäuren : 150mg
davon
DHA : 60mg
EPA : 90mg
Vitamin E 3,3mg[ Szerkesztve ]
"Minden nő 20 centist akar, de 10 centinél már fulladozik" -Torrente
-
-
nagyúr
válasz python1 #57987 üzenetére
Nem eszel eleget...
A csillagharcosok óta tudjuk hogy zabálni kell edzés után és előtt.
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
nagyúr
válasz python1 #57995 üzenetére
Ha nincs energiád mi lehet más?
Jó persze nem komoly... de ezek szerint akkor lehet vitalitási problémák vannak a háttérben, ha tényleg eszel eleget.
Főleg így hogy bukásig viszed, akkor kb azt jelenti számomra hogy ennyi volt a szufla benned...
Lehet kicsit növelni kéne a tüdőkapacitást meg a keringési rendszered teljesítményét.
Csináltál már valami HIIT jellegű edzést? Lehet ideje lenne, ha nem.Mondjuk én eleve nem tartom jónak a bukásig edzést, sérülésveszélyesnek tartom ha valami legyengítessz annyira és utána még edzenél tovább... hiába izolált gondot okozhat... edzés végén valami utolsó gyakszinak még azt mondom oké... de elején?
(#57996) ludsimon
Ljk "tömör" vagy "sűrű" gyerek ezek szerint...
Amugy szerintem baromira nem ekto, persze mindenki az aminek gondolja magát...(#57998) ludsimon
Ez a tükörbetegség egyik megnyilvánulása szerintem, amikor valaki mindig kicsinek látja magát és nem tud ettől elszakadni... kb mint a nők a mellük meg a popsijuk méretével, vagy épp a kövérségükkel csak negatív irányba ugye... ez meg pozitív irányba... Betegség.
[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest