- iPhone topik
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Telekom mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Eleglide C1 - a középérték
- Milyen okostelefont vegyek?
- Android szakmai topik
- DIGI Mobil
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
Hirdetés
-
Snapdragon 8-as szériával várhatók a Honor 200-ak?
ma A Honor 200 állítólag a 8s Gen 3-at, a 200 Pro változat pedig a 8 Gen 3-at használja majd.
-
VR játék lesz az Batman: Arkham Shadow (Meta Quest 3)
gp Egyelőre csak egy teaser trailert kaptunk a teljes leleplezésre a Summer Game Festen kerül sor.
-
Az üzleti chatbot lehet az új fejőstehén
it Üzleti chatbotot indított az Anthropic, azt reméli, hogy sok pénz folyik majd be a cégektől.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
így van, teljesen más világ. Azt mondják így kell kinézned, gondolom Statham-nek se okoz gondot beszerezni pár okosságot egy x millás szerep kedvéért, szigorú orvosi felügyelet mellett, ezt a formát max 8 hét alatt hozza 0-ról (illetve az ő 0-járól)
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
KAMELOT
titán
Egyik napról a másikra nem lassul be az anyagcsere. Max csak akkor ha hasmenésed van. Akkor automatikusan lelassul.
(#816) Mikuland: ezek inkább genetika + edzés. Kb. így kell kinézni egy nőnek. Legtöbb csaj itt nálunk el van hízva meg elhagyja magát. Aztán nem néznek ki sehogy sem.
[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
KAMELOT
titán
Miért eddig nem a normál éterndednél voltál? Nekem a napi 8-9 kaja a normál már 13 éve. Már ovis koromban is 5x ette.
7kor reggeli
10kor tízórai
12:30 ebéd
16:00 uzsonna
19:00 vacsora
21:00 alvás
Aztán ugye a legtöbb ember. reggelizni elfelejtenek, de már 10 óra akkor nemsokára ebéd. Aztán este éhesek így esznek valamit. Aztán ne csodálkozzon senki, hogy ilyen meg olyan baja van. Nekem az 5000kcal alap naponta.(#821) Mikuland: én csak ilyen seggeket szeretek nézni és fogni. Hájas malacokra nem vagyok kíváncsi.
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
philoxenia
MODERÁTOR
De ez fontos kérdés báni bézbólütő béla egy mondaton belül hatszor küld el valakit a zannyába, de nem kezd éssel mondatot....
freaghill: ezeket erre a célra gyártják Kínában.... Ezzel próbálkozzon, aki erős:[link]
[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
Woodslave
nagyúr
jól tetted, csak nem bírom megállni, ugrok az ilyenre, hogy egészséges. Valaki azt mondja, hogy együnk 6-szor, mert a profi testépítők is hatszor esznek, akkor azt mondom már, hogy ok ez a gyúrós topic, nem probléma, ha valaki ezt hiszi, de az egészség...
KAMELOT. lsd fent (de ne nyalogasd a monitort )
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
philoxenia
MODERÁTOR
Aszittem, a nőkről megy a vita.....
Mindenkinek az az egészséges, amit a szervezete megfelelően feldolgoz... Mondjuk a fehér rizs csirkével nagyjából hasmenés ellen jó, anno a fehér rizs a hasmenés ellen ajánlott enyhe szer volt gyerekkoromban. Mondván, megfogja... Jó még a keserű csoki, mák, például...[link]Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
KAMELOT
titán
Nincs nekem semmilyen sablonom. Én csak a saját magam dolgait írtam le. Igen vannak olyanok mint az öcsém aki néha eszik kiflit pástétommal és brutálisan definiált és erős. Itt jön elő a genetika.
Nekem meg vért kellett izzadnom, hogy valamit elérjek. Most kb. 70 kilós csont-bőr gyerek lennék, ha annó nem kezdtem volna el edzeni. Szó szerint tessék érteni.(#850) freaghill: Sima kenyér 150g + 100-150g pulykasonka + 50g sajt. Egyszerű gyors kaja.
[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
BÁ Nutrition
addikt
rossz időzítés
dúrván kigyúrtad magad
félelmetesen hatalmas karok, ez az izomtömeg szinte elképesztő, mindössze pár otthoni edzés alatt
hihetetlen, te kire akarsz hasonlítani?
vagy inkább rád ki akar hasonlítani?
komolya a forma
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
GiP23
csendes tag
Így van, annyira nem kell megijedni ha 200 körüli a pulzusod, ha már túl magas számodra azt úgyis érezni fogod. Nekem régebben mikor elkezdtem nitroxot szedni és kezdő tinóként betoltam dupla adagot előfordult párszor, hogy túlhajtottam magam 200 feletti pulzusom volt, a jelei nálam hányinger, elfehéredés, látásbeszűkülés, szédülés, meg a szív érezhetően erős dobogása, de szerencsére mindig időben észrevettem magamon tehát sosem volt baj. Ugyanez volt egyébként a fél adagos Testopumptól amit termékmintaként kaptam az egyik shopból, na az volt életem legrosszabb élménye. Biztos érzékeny vagyok valamelyik összetevőjére de akkor azt hittem ott hullok el
-
Pocok256
veterán
Na igen 3 mód van a feltöltés amikor zsírosodsz és szeded magadra a súlyt, majd a leadás mikor diétázol mint az állat és a felszedett zsírtól úgy próbálsz megszabadulni, hogy minél kevesebb izmod mennyen feleslegbe. Meg van a paraszt tréning mikor aránylag próbálunk normálisan enni meg nem elhízni és úgy gyúrni Ez ilyen közép út ami semmire sem jó, csak arra, hogy mi a hobbi gyúrósok megnyugodjunk.
freaghill: Akkor te nem tömegelni akarsz .... Ajánlom a sárga kapszulát, hogy olvasd el.. Mert így nagyon kevered a fogalmakat
[ Szerkesztve ]
HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER
-
Woodslave
nagyúr
ja itt kb ennyi volt a pozitív irányú (már ha ezt eddig annak lehetett nevezni esetemben) testkompozíció változtatás. Innen indul a lejtő, hogy januártól újult erővel vágjak bele abba a lehetetlen vállalkozásba, hogy nyárra valami normális fazonom legyen.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Yeffy
veterán
lehet, de ezért írtam, h szerintem tök8...
én próbáltam huzamosabb ideig mindkettővel...
max csuklóban vettem észre különbséget, nehéznek tudott mindkét féle elég nehéz lenni...ha meg Wood az isten, akkor minek kérdezed?
[ Szerkesztve ]
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- További aktív témák...
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Mavic Mini Fly More Combo
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!