- Mobvoi TicWatch Pro 5 Enduro - kitartás kartárs?
- Vodafone mobilszolgáltatások
- iPhone topik
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Remekül néz ki a szögletes Z Fold6
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
- Apple iPhone 15 - a bevált módszer
Hirdetés
-
Computex 2024: a GeIL memóriái között akad olyan, ami 10 GHz fölé merészkedik
ph A vállalat portfóliójában a hétköznapi DDR5 DIMM-eken kívül vannak CUDIMM, CSODIMM, CAMM2 és LPCAMM2 formátumú újdonságok is.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
[SoP] Konzolokra is megjelenik a Marvel Rivals
gp A következő zárt béta júliusban érkezik, ez már mindhárom platformon futni fog.
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Recon666
Közösségépítő
Hát ez elég változó felénk is. Szerencsére eddig viszonylag gyorsan fejlődtem a fekvenyomásban. Aztán majd kiderül mikor lassul be a dolog, nekem a lábbal van a gond, talán a combom fejlődik a legnehezebben, főleg a vádli. Pedig az utóbbi 2 hónapban, minden héten a pénteket rászánom a láb + hasra. :/
-
kolosanyi
veterán
Ha géppel nyomod, próbáld meg szabad súllyal, vagy csináld a személyes kedvencem, az invertált evezést. Még a sárga oldal is pozitívan nyilatkozik róla.
Ők ugyan nem említik, de plusz előnye - azok mellett, amiket felsoroltak -, hogy a pozíció megtartásához a törzsed igen keményen dolgozik közben. Ergo ez egy elsőrangú vízszintes húzó és törzs gyakorlat együtt. (Igen, a vesszőparipám...)
Hogy miért ajánlom ezt a gyakorlatot a gép helyett? Persze, nem olyan látványos, mint a nagy súllyal végzet gépes cucc, de szerintem teljes mértékben felülmúlja, minden tekintetben. Plusz ha odáig eljutsz, hogy egy kézzel csináld, az már igencsak frankón néz ki.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- AKCIÓ! Egészségmegőrzés, szépségápolás - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Braun Series 5 EasyClean 50-W1000s nedves/száraz villanyborotva
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo (RC PRO)
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen