Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Frissítve! Summer Game Fest 2024 - Az összes bejelentés egy helyen!
gp A show késő este kezdődik, de utána az összes trailert összegyűjtjük egy helyre.
-
Perelnek a vallásos kripto-piramisjáték miatt
it Két kriptocéget perel New York államügyésze, mert több mint 1 milliárd dollárral károsították meg az áldozatokat.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
inf3rno
nagyúr
válasz Zozo0525 #53025 üzenetére
Ja, ahogy nézem sokat fejlődött a technológia. A Mio Link még 10-15 másodpercet késett, mert az adatok gyűjtése, feldolgozása, pontosítása ennyi ideig tartott. Ahogy nézem a Polar esetében van még 3 másodperc késés ugyanez miatt. A Wahoo-nál inkább azt választották, hogy legyen pontatlanabb, de ne késsen. A MioPOD valószínűleg hozza ugyanezt kevesebb megvilágítással és kisebb szenzorral. Nem véletlenül ők találták fel az egész technológiát. Szóval ezek az új optikai szenzorok már alkalmasak pulzus kontrollos résztávra is. (Itt azért halkan jegyzem meg, hogy az órákba épített optikai szenzorok ezeknél sokszor jóval butábbak.) [link]
A Wahoo-nál 30 óra üzemidő van, a MioPod-nál 24 óra, a Polar-nál 12 óra, viszont ez a súlyukon is meglátszik: 20g, 30g, 5g. Ennek nagy jelentősége azért nincsen, olyan 200g a határ, amitől már érezhető, hogy van ott valami.
A Wahoo-nak nincs memóriája, nem tudja letárolni a mért értékeket, ami nekem hátrány, mert arra gondoltam, hogy veszek egy mellkaspántot is, és összehasonlítom végre a kettőt, az órám viszont egyszerre csak egy értéket tud tárolni. A MioPOD-nak és a Polar-nak van memóriája. Mondjuk igazából annyira nem fontos az összehasonlítás már, csak a Mio Link-et akartam megnézni, az újabbakról már sokkal több mérés van, és nagyjából hozzák a mellkaspánt értékeit.
A Wahoo csak 1 méterig vízálló, a MioPOD 50 méterig, a Polar 30 méterig. Ez nem akkora probléma, mert nem szoktam úszni bennük, de úgy általában azért törekedni szoktam rá, hogy legalább 10 méter meglegyen, ha veszek bármilyen kütyüt.
Igazából én MioPOD-ot szeretnék, ha meg tudom oldani normális áron, egyszerűen azért, mert ők találták ki az egészet, és valószínűleg náluk a legjobb. Az a benyomásom, hogy nem adtak át mindent, amikor más cégek, mint a Garmin vagy Polar megvették tőlük a szabadalmat. Régebben még voltak valamelyik itthoni boltban is Mio termékek, sajna valamiért most csak az USA-ra koncentrálnak és még amazonról sem lehet megvenni. Most találtam egy ilyet, ami az EU-n belüli: [link], itt 89+9 EUR szállítással, ami elmegy.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz Zozo0525 #53028 üzenetére
Nem akarom hordani, ennyi. :-)
Hát rosszul tudod, én már 5 éve optikaival futok. Ha a megfelelő szenzort veszed (általában 20k feletti áron vannak a jók), akkor lehet pontos ez is. Nyilván megvannak a hülyeségei, meg sosem lesz olyan, mint amikor közvetlenül a szívről méred, de rossznak semmiképp nem rossz. A legnagyobb hátránya a késése volt, úgy látszik mára ez is megszűnt.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz Zozo0525 #53028 üzenetére
Ez a review elég jó összehasonlítás: [link] A legtöbbnél nincs nagy különbség, ami igazán érdekes az ez a grafikon:
Itt a piros a mellkaspánt, a zöld a Polar OH1, a kék a MioPOD, egy kocka magassága 2.5 ütés eltérést jelent.
Ez alapján a Polar többet késik, mint a MioPOD, de igazán akkor lehetne többet mondani, ha másodpercre lebontva lehetne látni az értékeket. Az eltérés a mellkaspánthoz képest nem valami nagy a legtöbb esetben, főleg a Polar-nál. A csúcsokat sajnos letöri a Polar, ami azt jelenti, hogy átlagol ezerrel. A MioPOD jobban hozza őket a vége felé, annál csak 2 ütéssel kevesebb a mellkaspánthoz képest a csúcs szemben a Polarral, aminél 5 ütés van. A MioPOD-nál vannak itt csúnya eltérések, volt amikor 80-ra esett a pulzus 110-ről, ami arra utal, hogy rosszul hordták ennél a mérésnél. Még esetleg az is elképzelhető, hogy a súlyemelés miatt máshogy áramlott a vér a karban, és az zavarta meg, de ennek ellentmond, hogy a végén jól hozza az értékeket.
Összehasonlításnak itt van egy futópados mérés, nagyjából azonos a mellkaspánttal, talán 1 ütéssel alacsonyabbak a csúcsok:
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz Zozo0525 #53028 üzenetére
Ennél a review-nál látható jól, ahogy elválik az olcsó optikai szenzor a drágától: [link]
A színválasztás elég fos. A Garmin mellkaspánt a vörös, a Scosche optikai a piros, a Polar VeritySense a narancs, a lila a Garmin Enduro órába épített optikai, a zöld valami noname optikai Whoop vagymi.
A Garmin beépített optikainál a csúcs kb. 45 másodpercet késik, és full lapos, a noname Whoop olyan, mintha nem is lenne, a Scosche és a Polar viszonylag jól hozza a csúcs magasságát és ránézésre 5 és 10 másodperc késésük van. Nekem az 5 éves Mio Link-nél valahol 15 másodperc körül lehetett a késés, a magasságot az is elég jól hozta, legalábbis voltak vele 190-200 közötti értékeim is, tehát biztosan nem vágta le annyira nagyon a csúcsokat. Az intenzitásnál is a számok stimmelni szoktak azzal, amit érzek, sőt ha a maximum alatti fokozatban futok, akkor rendre beállt mindig 187-re a pulzus, ha meg anaerob küszöbnél vagyok, akkor 170-175 körül volt mindig. Igazából még akkora nagy pontosság sem kell, elég ez a fajta következetesség ahhoz, hogy tudjad éppen milyen terhelésen vagy. Pl ha lazát futok, akkor nem megyek 160 fölé, ha alapozok, akkor 145 körül a jó, de ha nincs meg a sebesség, akkor lehet egy kicsit magasabb is.
Általában azok szokták mondani, hogy rossz az optikai, akik pl a Garmin órákba épített szutykát próbálták, vagy vettek 5 pénzért egy noname optikai szenzort, aztán az ezekkel szerzett élményekből indulnak ki.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
tomcica
Topikgazda
-
Studi
addikt
válasz Zozo0525 #53084 üzenetére
Nekem Amazfit Stratos 3 van. Amit nagyon szeretek benne, hogy 4 gomb van rajta, minden funkciót el lehet érni velük, nem kell az érintéssel szarakodni izzadt ujjakkal, a kijelzőt a napon alig látva. A GPS pontossága olyan, amilyen, a rövid kanyargós szakaszokat szépen levagdossa, a 200m-es, 5 kanyaros pálya konzekvensen 170m nála. Viszont ha hosszabb egyenesek vannak, akkor ezt szépen kiegyenlíti, a margitszigeti két kör például elég konzekvensen 10,51 és 10,60km között van. Vannak vele bosszantó apróságok, de azért használható.
Ami miatt haragszom, az az app viselkedése. Vettem backupnak még egy Amazfit órát, de a váltás, óracsere elég bénán van megoldva, nem lehet az órákat cserélve szépen szinkronizálni. -
tomcica
Topikgazda
válasz Zozo0525 #53147 üzenetére
Vannak reggelek amikor futassal (na jo totyoges) produkalok 7perces kiliket,es abban meg seta sincs Pulzus 130alatt sokszor 110-120 kornyeke.Regeneralo.
Mondjuk ennek meg van az elozmenye is,amit igy kell regeneralniThere are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz Zozo0525 #53157 üzenetére
Siman benne van ugy keltem ma,mint akit mar egy hete vernek allandoan.Mindenem is fajt.Siman benne van az extra gyulladas,magas reggeli pulzus,egyre nagyobb faradtsag.
Isten hozott a daraloban jo hir,idovel picit hozza lehet szokni,nem annyira jo hir -> akkor kell novelni az intenzitast isThere are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz Zozo0525 #53162 üzenetére
Az jo,annyi,hogy a keresztedzesnel NE taposd.Az nem arra valo.A fontos celedzesek kint menjenek es futas legyen A regeneralo,aerob alap epito felcserelheto laza spinningre.Lazara,ne az a kitaposom tabata jellegu 30mp max 30mp laza valtogato meg isten tudja miket nem porgetnek spinning orakon
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
xy.zsolt
őstag
válasz Zozo0525 #53167 üzenetére
Szerintem görgő helyett én is egy használt spinninget fogok venni.....túl drága az a szabadgörgő amit már jónak tartok (700EUR) ....és végsősoron nekem csak "virtuális km gyűjtő" alapozó edzésre kell télen. A népszerű fix görgőkbe meg be nem fogom a carbon bringát
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
veterán
válasz Zozo0525 #53360 üzenetére
én nézegettem egy időben, de aztán kijött a következő óra, ami jobban tetszik és ugyanúgy teljesen felesleges megvennek (suunto 9 peak). egyébként nekem ez a komoot-os térképes baszakods nem tetszik benne, ennél szerintem a garmin térképes megoldása jobb (a suunto nem tudom milyet használ, de az az óra tetzsik a legjobban, így annak meg tudom bocsátani )
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
inf3rno
nagyúr
-
tomcica
Topikgazda
válasz Zozo0525 #53381 üzenetére
Hosszu mar ez a kanikula,kikezdi az idegrendszert,fellobbantja a rejtett gyulladasokat,es elfaraszt.Ez megjelenhet magasabb reggeli pulzusban,magasabb edzespulzusban,lassabb tempoban stb...stb. Szoval figyeljetek oda nagyon
Nalam az utolso 3 nap le lett szedve napi 10km futasra epp ez vegett.Ma picit tobbet tervezek es utana figyelem,ha erzem h tulzottan elkeszit,akkor holnap vissza a minimalis szintentartashozThere are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
parandroid
nagyúr
válasz Zozo0525 #53522 üzenetére
Pezsgőtabletta, vagy izotóniás italpor formájában egyszerűbb. Esetleg vitamin-, és ásványi anyagpótló tabletták. Vagy oldott állapotban, magasabb ásványi anyag tartalmú ásványvízben mehet a kőzet is akár.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
inf3rno
nagyúr
válasz Zozo0525 #53832 üzenetére
Nekem még ambit3 run van, teszi a dolgát évek óta. A GPS-t gyorsulás mérővel pontosítják, jobb, mint a legtöbb Garmin ilyen téren, illetve strapabíró is. Volt, hogy megrázta a kocsiról a statikus elektromosság, végigfutott rajta, és valamelyik fém gombnál rázta meg a kezem. Szerintem nekem jobban fájt, mint az órának. Volt, hogy betonra ejtettem le, azt is túlélte. Annak idején pont emiatt választottam a Garmin helyett, mert dupla súlya van az olcsó Garminokhoz képest, van benne anyag. Szerintem hülyeség volt a movescountot megszüntetniük, és tisztán mobilra átállni, ez volt talán az egyetlen zavaró dolog velük kapcsolatban. Azóta mondjuk már megvették a céget a kínaiak, nem tudom, hogy az új óráik milyenek. Elvileg azok is rendben vannak, legalábbis amit írtál Suunto 9 baro, azt eddig csak dícsérték nekem. Majd ha ez elszáll, akkor én is veszek egy újat tőlük vagy a Polar-tól.
Buliban hasznos! =]
-
tomcica
Topikgazda
-
LanyUs
senior tag
válasz Zozo0525 #54074 üzenetére
Kitartó vagy és ez hozza az eredményt! Alapozás után tomcica level II alapozása ( ami szintén csak alapozás ) egészen 1:40 röpített engem. Ez már nem volt kényelmes csorgás, de egy rossz napot kifogó 1:36-38as futoval már le lehet állni játszani versenyen.
Arra kell figyelni, hogy nincs tempónk. Bizonyos értelemben lassúak vagyunk még. De ami van azt a jó aerob miatt ki tudjuk tartani 21k ig megfelelően. Ezért gyorslabuak ellen nincs keresnivaló 10k-n, talán 21 en ha nem edzett rendesen. Most azért vegyük ki a képből a fórumos 1:35 alattiakat Jó lesz ez!
Inf3rno: én hagynék 1-1 nap szünetet az ízületeknek regenerálódni. Most kezdted újra ne csapda szét rögtön!
-
-
LanyUs
senior tag
válasz Zozo0525 #54260 üzenetére
Reggel mész Te is, akkor csak 20 fok körül van... Sajnos később kel a nap már Megyünk bele a télbe Ha alaposan bemelegedtél reggel, akkor meg lehet pörgetni, de nekem is az aerob tartomány/zsírégetés a célom.
A max tempó Nálam a 34 fokban hasal el viszonylag gyorsan. Ott pillanatok alatt elszáll a pulzus és csak a forró levegő zilálása marad -
ígyvanferi
addikt
válasz Zozo0525 #54322 üzenetére
Pont két hete vettem akciósan 27 euróért a hivatalos webshopból Compressport Free Belt Prot. Bár lehet, hogy itt akkor nem volt említve. Azóta már teljes áron van ott. De amúgy megfelel a kritériumaidnak, valószínűleg a nem pro változat is. Az 10 ezer körül van itthon is több helyen akció nélkül. Nagyon nem ástam bele magam a részletekbe, amit tudok különbség, hogy a pron van bottartó hátul, rajtszámtartó elől.
Engem egy kicsit mondjuk zavar, hogy az egész egy nagy zseb, nincs semmi elválasztó benne, csak a "szája" van több szakaszra osztva. Így akár össze is csúszhat a kulcs, meg a telefon pl. Sok tesztet még nem nyomtam benne, lehet ez elképzelhetetlen a gyakorlatban. Illetve én elviselnék egy zipzáras kisebb zsebet még rajta. (Van egy decathlonos futónadrágom, aminek a derékrésze kvázi egy futóöv, az pl. több szekcióra van osztva és van két kisebb belső zipzáros része. Összességében nem olyan kifinomult cucc, mint a Free Belt, de ezek jó dolgok benne.)
Salomonnak is van még egy hasonló öve, Pulse Belt, azt nem tudom milyen, de ajánlani szokták azt is.[ Szerkesztve ]
-
sipi700
tag
válasz Zozo0525 #54333 üzenetére
Free belt volt még rajtam az kényelmesebbnek tűnt, de nyáron az is melegítene Ami az Agile belt hatalmas hátránya, hogy van rajta műanyag rész (ahol átfűzöd a tépőzárt) és az a műanyag engem tört. Az inkább én hibám is, hogy nem a nadrágra szorítottam rá, hanem feljebb.
-
tomcica
Topikgazda
válasz Zozo0525 #54333 üzenetére
Buzasor,kis korianderrel es narancshejjal fuszerezve.Egyik kedvencem A masik ami HU sor es birja a pofam = Dreher Hidegkomlos.Az jo keseru,ilyenkor a nyari kanikulaban hosszu edzes utan be szoktam egyet guritani,szilard kaja ugysem megy le a torkomon olyankor
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
-
parandroid
nagyúr
válasz Zozo0525 #54343 üzenetére
Van benne egy kis műanyag karabiner egy rövid madzagon. De egyébként teljesen elasztikus, tényleg nem esik ki belőle semmi. Kulcs sem.
p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
- Vicces képek
- Formula-1
- Háztartási gépek
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Végre tudjuk, hogy mikor jön a Test Drive Unlimited Solar Crown
- Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
- iPad topik
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Nők, nőügyek (18+)
- Hivatalos képen a Samsung hajlíthatók
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs