- Yettel topik
- Honor 200 Pro - mobilportré
- Hatalmas külső kijelzővel és akkumulátorral érkezett meg a Honor Magic V Flip
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- iPhone topik
- Okosóra és okoskiegészítő topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Minden a BlackBerry telefonokról és rendszerről
- Garmin Instinct – küldetés teljesítve
Hirdetés
-
Z Fold6 imitátor árulkodik a fogyókúrázó igaziról
ma Több lesz kívül a változás, mint belül.
-
Panaszt tettek a Google ellen, mert követi a felhasználókat a böngészője
it Adatvédelmi panasz érkezett Ausztriában a Google ellen, a vád szerint követik a Chrome böngésző felhasználóit.
-
The First Descendant - A legújabb fejlesztői videó a végjátékra összpontosít
gp Hosszú várakozás után jövő hónap elején végre megkapjuk az akciójáték teljes változatát.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Studi
addikt
válasz
Tigerclaw #93958 üzenetére
Nem tudom, hogy mekkora szerepe van a napjaidban a bringázásnak, de lehet az SPD-t gyógyulásig elengedném. A húzó fázisban a talpizmok önkéntelenül összehúzódnak. Ez nem egy természetes mozgás, ami normál esetben nem olyan nagy baj. De ha már van ott bármi gyulladás, akkor ez repetitíven biztosan nem tesz jót. Ha bringa, akkor maradnék inkább a taposópedálnál, míg rendbe nem jön a lábad. Figyelve, hogy a talppárna legyen a pedáltengelynél, az úgy enyhén nyújta a talpat.