- Több Redmi, mint kolbász
- Megérkezett a Google Pixel 7 és 7 Pro
- Xiaomi Mi 8 - így csinálunk csúcsmodellt Mi
- Milyen okostelefont vegyek?
- MIUI / HyperOS topik
- iPhone topik
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Mobil flották
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
Hirdetés
-
Olcsó USB WiFi AC adapter
lo Egy olcsó WiFi AC USB adapter jó szolgálatot jelenthet, ha az új router csak elvileg támogatja a 2,4 GHz-es átvitelt.
-
Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
it Nem csak rejtett díjakkal károsítja meg a fogyasztókat az Adobe, de az előfizetések lemondását is megnehezíti – ezért beperelte az USA kormánya.
-
Rövid videón a Commandos Origins
gp A játék elvileg idén debütál, első naptól elérhető lesz Game Pass előfizetők számára.
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Studi
addikt
Inkább amolyan felmérő versenynek jó, mondjuk ~4-5 héttel a célverseny előtt. Vagy legyen rövidebb, mint a célverseny, és akkor told végig céltempón bemelegítés után, vagy legyen ugyanolyan hosszú, de akkor az első 50-60% legyen lazábban (nem könnyűn, azért valami tempócska legyen benne), aztán a második fele a céltempón. Így egy erős tempóedzésnek beillik. De laza edzést versenykörülmények között lepötyögni tényleg fölösleges.
Én az őszi 1:40-es félmaraton cél előtt bő 5 héttel futottam 1:47-es félmaratont így, pocsék körülmények között (eső, murva, emelkedők, pocsolyák, sok kanyar...). Tök reálisnak tűnt, hogy végigtolva egy hónappal később meg lehet a cél, csak hát jött egy betegség, ami keresztülhúzott mindent...
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Politika
- Doctor Who (2005)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- BestBuy topik
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Ellopták a Tesla akkumulátor-titkait
- További aktív témák...