- Telekom mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Három új órát hozott a Samsung, a csúcson az Ultra
- Google Pixel topik
- Egy óra, két rendszer
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Milyen okostelefont vegyek?
- Realme GT 2 - aláírjuk
- Xiaomi Redmi Note 4 - B20
Hirdetés
-
Dokkolóként is szolgáló, 4K-s monitoróriás az Eizo keze nyomán
ph A 108 cm-es képátlóval érkező modellt elsősorban irányítóközpontokba, vezérlő- és kereskedőtermekbe szánják.
-
Mortal Kombat 1 - Szeptemberben jön a Khaos Regins
gp Új sztori szál, karakterek és visszatér az animality is hosszú évek után.
-
Megkerülné az NVIDIA-adót az Amazon
it Gyorsabban és olcsóbban fejlesztene AI-chipet az Amazon, hogy megkerülje az úgynevezett NVIDIA-adót.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gusthy
veterán
Nem tudom, mikor használtál utoljára Amazfitet, de a mostaniaknak a mérései nem rosszabbak, mint egy akármilyen hasonló kategóriájú órának a mérései. (A cikkben Bog is összehasonlította egy Samsunggel, de elég sok tesztet végigbogarászva azt látom, hogy kb. ugyanazt a pontosságot tudja, mint bármi más.) A pulzusmérés kapcsán pedig nem elhanyagolható, hogy tud pulzusmérő szíjat használni, tehát telefon nélkül lehet edzeni.
-
strogov
senior tag
válasz
pusszycat #48 üzenetére
"Télen nem lehet úgy mozogni kivéve ha veszel a egy futógépet."
Nekem pont van, de ettől függetlenül lehet. Van egy rakás 15-20 perces edzés amit rövid bemelegítés után majdnem egyhelyben le lehet nyomni. pl. itt van egynek.
"sajnos nem egyforma a metabolizmusunk"
Nincs jelentősége. Saját "igényeidhez" kell belőni a kalóriát nem egy táblázathoz. A táblázat csak "ökölszabály", egy kiinduló pont. Ha nem felel meg akkor csökkenteni, vagy növelni kell. Eleve korral, egészségi állapottal változik. Oda kell figyelni.
Nem szabad (nem érdemes) olyan módon fogyni ami nem fenntartható. Amikor kalória deficitben van az ember akkor is ugyanazt eszi mint normálisan, csak kevesebbet, és sok esetben fehérje irányba eltolva a makrókat. Általában fogyásnál az ember többet mozog mint normálisan. A fehérje segít az izomépítésben/megtartásban, és hamarabb ad teltség érzést.
A kevesebb étellel kevesebb mikro jön, így muszáj valahonnan pótolni. A több mozgáshoz is több mikro kell. A vitaminok, nyomelemek pótlása folyamatosan szükséges. Amikor már csontritkulásod van, vagy tönkrementek az izületeid akkor késő. Hiába tömsz magadba bármit, az nem fodítja vissza.
Én 180/80 vagyok. Ezt +- 2kg-mal tartom. Ha van időm mozogni akkor ez jó formát jelent, ha nincs időm mozogni (vagy lusta vagyok) akkor kevessé. Nem görcsölök rajta, de odafigyelek, nem hagyom elszállni akkor se ha nem mozgok. -
ncc1701
veterán
válasz
pusszycat #45 üzenetére
Ha veszel egy futógépet, akkor az porosodni fog otthon. El kell bizony menni konditerembe, ott van futógép, vannak súlyok is . Sajna kell súlyokat is használnia egy férfi embernek. Semmire sem mész, ha a mérleg kevesebbet mutat, de ugyanúgy szarul nézel ki, csak kissebb vagy. És társaságban van motiváció is. Otthon nincs.
-
MC Pite
veterán
Optikai szenzorral ezbelőfordul, igen, és ennél is.
Sokndologtól függ mennyire marad le, pl az Instinct 2nazonos elevate 4nszenzorralnpontosabb mint a fenix 7, mert sokkal könnyebb, kevésbé rezeg a kézen.
DND: Opcióként jó lenne, de pl nem is akarom, hogy azbóra és a telefon ugyanakkor legyen dnd-ben. Tipikusan esti vagy délutáni altatásnál a kezemen akarom látni, de ne csipogjon a telefonon az értesítés.
Nem olyan nehéz ugyanarra beállítani, vagy gombnyomásra dnd-t állítani az órán.
A rusnya és drága és kőnehéz huawei órához képest ez szememben egy kincs. A térképes része is tetszik.
Pixel 8 | C4 SpaceTourer 1.2 Pt '18 | 208 1.2VTi '18 | https://www.spritmonitor.de/en/user/MC_Pite.html
-
pusszycat
nagyúr
Voltam már régebben de drágának találom. Azon veszek egy futó gépet részletre.
Van itthon mindenféle súlyzó, egykezes, kétkezes 5,kg 10 kg az egykezes meg 60-ig. Csak a munkahelyemen tul emeltem magam és köldök sérvem lett amit nem merek elmenni megműtetni, főleg h kiújulhat. Viszont igy meg csak kisebb sulyokkal próbálkozhatom.
Xiaomi Poco F6 12 GB/512 GB Titanium :-p , Xiaomi Redmi Pad 4/128 GB, Laptop Asus Oled Vivobook 16GB/1TB " Azért vagyunk, h legyünk " by pusszycat [175cm/104kg.]
-
MC Pite
veterán
Bt-os többet eszik mint az ant+, de ennél jobbnak kéne lennie.
Milyen óránál zabál ennyit?Nálam az Instinct 2 Solar nem eszik többet (bár ha nem teszem kabát módba, nem kapcsolja le az optimait se valamiért, de kabátmódbannkicsit kevesebbet is fogyaszt elvileg). Normál (nem kabát) módban 1 ¼ óra bruttóban (Balaton kör), pulzuspánt, pedálszenzor, riasztások be (pulzus, pedálfordulat, étel, ital rezgés+csipogásokkal, plusz a telefonra jövő értesítések), gps+galileo módban kb 38% akkut használt a bő 11 órás tevékenység rögzítés. Ok, volt azért napsütés is.
[ Szerkesztve ]
Pixel 8 | C4 SpaceTourer 1.2 Pt '18 | 208 1.2VTi '18 | https://www.spritmonitor.de/en/user/MC_Pite.html
-
Hi!King
őstag
Azzal, hogy feltétlenül szükséges a súlyzózás, nem értek egyet. Egyrészt egy átlag ember a komolyabb saját testsúlyas gyakorlathoz is kevés, ott is hatalmas a fejlődés tere, másrészt lehet hogy vastagabb leszel progresszív súlyzós edzéssel, de ha egészségesebb és jobb állóképességű akarsz lenni, akkor sokkal nagyobb jelentősége van az aerob edzésformáknak. A súlyzózás normális esetben egy hobbi, nem feltétlenül mindenkinek szükséges.
[ Szerkesztve ]
-
strogov
senior tag
"Azzal, hogy feltétlenül szükséges a súlyzózás, nem értek egyet"
Szerintem senki nem írt ilyet. Amit linkeltem az is saját testsúlyos, inkább kardio. Én az intervallum futást élvezem leginkább. Ezért nem is szeretem a topic tárgyához hasonló órákat. Jellemzően nem elég gyorsan, és pontosan követik a pulzus változást, ami ~190 környékén nagyon kellemetlen élmény.
Azért (is) szeretem futógépen csinálni, mert egyrészt megnézek közben pár epizódot háttérben, másrészt ott a víz, harmadrészt szeretem teljesen kihajtani magam amit terepen nehezen tudok belőni.Az egyik hátránya, hogy sérülésveszélyes, a másik, hogy megéhezek utána. Ergo ha fogyásban vagyok akkor kell a fehérje.
Súlyzózást azért szeretem mert az én (alacsony) szintemen elég a bemelegítő sorozat. Nincs olyan érzés, hogy elment 15 perc, és még nem csináltam semmit, közben a gyerek már jön, hogy mikor hagyom abba. Ilyenkor azért elgondolkodok, hogy terembe kellett volna menni.
-
harry3
őstag
Hát érdekes a Zepp alkalmazás és a Zepp OS is. A fordítás nagyon trágya. Egyszer tegez, utána magáz, csomó dolog kontextus nélkül lett lefordítva, és értelmetlen. Nem tudom, hogy ezt javítani fogják-e a Zepp OS-ben, de ennyi pénzért szerintem ez nem elfogadható. Ott egy Garmin, Samsung, Huawei tökéletes fordítással...
-
gusthy
veterán
Ehhez a használathoz, pl. intervallumozás, a világ egyetlen csukló alapú pulzusfigyelő rendszere se lesz elég jó, pánt kell hozzá. Másfelől ennek az órának egy kellemes tulajdonsága, hogy együtt tud működni a Bluetooth pántokkal, amit pl egy Samsung nem csinál meg emlékeim szerint. Ez azért jó, mert nem kell telefont vinni a futáshoz.
[ Szerkesztve ]
-
pederZen
csendes tag
'egy relatívE áttekinthető termékvonalat is'
Békeharc.
Új hozzászólás Aktív témák
ma A gepárdról elnevezni egy órát merész, de az Amazfit terméke korrekt árfekvésben kínál sokat, ráadásul jó minőségben nyújtva mindezt.
- Passzív hűtésű csúcs-Radeonokat hozott az ASRock
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Telekom mobilszolgáltatások
- Okos Otthon / Smart Home
- Path of Exile (ARPG)
- Eredeti játékok OFF topik
- VirtualBox
- Horgász topik
- Melyik tápegységet vegyem?
- Xbox Series X|S
- További aktív témák...
- Új, Bontatlan Garmin Forerunner 255 Music, 1 Év Garanciával, Házhozszállítással, Több Darab Raktáron
- Apple Watch Series 5 - 40mm - black - Szinte új állapot
- Apple Watch 8 41mm Fekete/1 hónap gar./Akku 100%/p3517
- Samsung Galaxy Fit3 - újszerű állapotban
- Apple Watch SE3 Gps 44mm Midnight Alu 2026.04 ig gari
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen