Aktív témák

• #33820 MPowerPH félisten Eagl3 #33817

  2012-07-14 12:26:13 #33820

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  MPowerPH

  félisten

  válasz Eagl3 #33817 üzenetére

  Nem titkolok én el semmit sem... Leírtam mit tolok pluszban, nem szívesen költök erre sok pénzt, így is sok elmegy a csirkemellre. Én lepődtem meg a legjobban, amikor ráálltam a mérlegre és megláttam, hogy 4kg, most meg 5kg. Sikerült rendbetennem az étkezésemet, talán ez vot a kulcs. Na meg a kreatin is biztosan segített. Majd jövő héttől elválik, mennyire esek vissza.

  Akartam is kérdezni étkezéssel kapcsolatban. Olvastam itt olyat, hogy 0CH nap. Az milyen étrendet takar? Mert heti egyszer szívesen rápróbálnék. Bár alapból nem értem a dolgot, már a fehérje amit megiszok, tartalmaz némi ch-t. Hogy jön ez ki?

  [ Szerkesztve ]

  Don't Tread On Me

Aktív témák