Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • updog

    senior tag

    Tök érdekes a kommenteket olvasgatni (a bejegyzés egyelőre TL;DR :DDD de mindenképp nekiesek talán a hétvégén), én levonnám a következtetést, hogy inkább egy életmódváltásra való elhatározás az elsődleges, az, hogy ezt hogyan visszük végbe, az már szinte mindegy :R

    Nálunk feleségemmel pont a másik véglet van, a 160 (150-180) grammos szénhidrát diéta. Én pl. azzal mentem le hosszú idő óta először 85 kiló alá, összesen majdnem 10 kilót fogytam már.

    (#75) Auratech "Ez a ketogén étrend azt demózza, hogy az ember ilyen étrenddel is élhet és alkalmazása jó irányba befolyásolhatja például az inzulinrezisztenciát..." szénhidrátszegény diéta IR-re? :N

    [ Szerkesztve ]

    "Bocs, főnök, de én csak két emberben bízom. Az egyik én vagyok. Nem maga a másik." || "Hóhahó, mégis van graffaló!"

Új hozzászólás Aktív témák