- Telekom mobilszolgáltatások
- A Watch7-tel debütálhat a Samsung vércukormérője
- Fotók, videók mobillal
- iPhone topik
- Garmin Forerunner 165 - alapozó edzés
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Bemutatkozott a Redmi új szériája
- Oppo Find X5 Pro - megtalálták
- Bluetooth-headsetekről általában
Hirdetés
-
Rossz üzlet az EV-kölcsönzés
it Küszködik az EV-kölcsönzés miatt a Hertz Global, még több EV-t adnak el.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Rövid előzetesen a S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
gp Továbbra is szeptemberi premierrel számolnak a fejlesztők, reméljük több halasztásra már nem kell számítanunk.
Új hozzászólás Aktív témák
-
nemlehet
őstag
Szerintem ez csak a durvaszemű zabra igaz. Nekem tesóm, is rosszul van tőle, de ő müzlinek ette állandóan, nem megfőzve, csak rá a hideg tejet és arcba beemel. Úgy persze hogy végigkarmolja az ember belét
Finomszemű zabot kell venni és rendesen megfőzni.
Nokia 3310->3410->3100->6500 Slide(RiP Nokia)->Acer Liquid Metal ->Xiaomi Hongmi-> Xiaomi Redmi Note 3
-
-
-
Nem neked akartam válaszolni, elnézést!
Én 8 éve, de még nekem sem volt. Ellenben amikor irodában toltam és nem szedtem akkor igen...Hieronymus
Nincs időm vitatkozni amúgy sem kenyerem
[ Szerkesztve ]
Passionate about minimalistic software, the Linux philosophy, and having fun. SFF enthusiast.
-
valóban, azt eldönteni, hogy az általad linkelt webnek hiszel vagy nekem, meglehetősen nehéz ügy.
vagy mégsem?
a szerzője programozó matematikus, én programtervező matematikus vagyok. az én diplomám magasabb szintű.
más kérdés, hogy én nem hablatyolok paleo diétáról.
egyébként is rendesebb orvosok a paleo diéta miatt ütnek, mint az ipari áram.Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis
-
-
Ezt hívják úgy, hogy forráskritika.
Ha egy orvos állít valamit egészségügy témakörben, vele szemben egy programozó állítja az ellenkezőjét, akkor evidens, hogy az orvosnak hiszek. Ez nem leragadás, hanem józan ész.
Ezzel szemben ha az orvos állítana valamit informatika terén, vele szemben a programozó az ellenkezőjét, akkor meg a programozónak hinnék.Ha például Tóth Imre mond valami vereteset például a diétáról (lehet, hogy mondott is, most nem jut eszembe), akkor megnézném más forrásból is. Ha Tóth Imre azok után mondja ugyanezt, hogy mondjuk a Hadházi vagy az Aranyosi Bruti néven felkonferálta és felhívta a színpadra, akkor tudnám, hogy mi a pálya.
Na, ti térjetek vissza a poszter csudálatos fogyásához, én meg elhúzok másfelé.
/tapsvihar/.Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis
-
TheLázs
csendes tag
Ez talán igaz, de a peer-review alá vetett folyóiratokban megjelenő cikkek alapján összeállított emberi hatásmátrix itt azért még sok embernek jól jöhet.
Ott van például az emberek esete, akik melatonint szednek, hogy könnyebben aludjanak el. Arra viszont már nem biztos, hogy készen jön szembe a válasz, hogy szól ez bele a hormonrendszerbe (tesztoszterontermelés csökkentése) vagy a növekedési hormonrendszerbe, pubertás kori változásokba. a cél ezzel az volt, hogy az igényt megteremtsem a minőségi forrás után. Ha a lap aljára görgetsz egy anyagról összeállított oldal aljára, minden cikket látsz behivatkozva, onnan már csak Sci-Hub, és látszik is, hogy milyen alapossággal végezték
Ugyanitt tipp, hogy ketokonazolt ne szedjünk szájon át, de nyugodtan kenjünk a hajunkra, pláne ha egyre kevesebb van belőle, stb.Nyilván nem helyettesít egy orvost, de a google keresés -> agydaganat útvonalon felül lehetőséget ad a tájékozódásra
"Annyi mindenféléhez nem értek, hogy az már sokoldalúságnak számít” – Örkény István
-
Fred23
nagyúr
A nagy baj akkor van, mikor beesik az elhasznált kalória, vagyis lelassul az anyagcsere. (Nálam gyakori.) Ilyenkor tényleg segíthet a sokszor keveset módszer, de a ch-bevitelt akkor is minimálisra kell szorítani szerintem.
Egész életemben fogyóztam, minimum 15 módszerrel, kezd kialakulni már az a 2-3, ami nálam működik is. Másnál persze még nem biztos, hogy szintén jó, de azért van talán pár általános alapvetés, ami nagyjából mindenkinek ajánlott.
Mondjuk sok fura diéta is lehet nagyon jó egyeseknek, érdemes lehet akár benézni a ketogén étrend topikba is a célközönségnek.[ Szerkesztve ]
-
laposonly11
senior tag
Amiről te beszélsz, amit fitnessz körökben úgy hívnak hogy sz*r kaják, azoktól csak akkor nem hízol meg, ha jóval kevesebbet fogyasztasz belőlük, mint a napi szükségleted. Különben
a kalóriaszámolgatás az amiről minden épeszű dietetikus és sportoló tud, hogy szimpla hülyeség. Ha fogalmad sincs arról, hogy mi az a glikémiás index, akkor a számológép és a konyhamérleg, csalódást okozhat.Példa:
Két ikertestvér ugyanannyi kalóriát eszik, legyen az pl. 3000 - 3000 kalória fejenként naponta, ugyanaz a munkájuk, ugyanazt csinálják mindennap, szóval egymás tükörképei.Az első diétája így néz ki:
- fehér liszt
- fehér rizs
- jó cukros tejcsoki
- szalonna
- disznóhús
tetszőleges zöldség, gyümölcs
Összesen 3000 kcalA másodiké ilyen:
- barna liszt
- barna rizs
- 90% os kakaó tartalmú fekete csoki
- hidegen sajtolt olivaolaj
- csirkemell
tetszőleges zöldség, gyümölcs
Összesen 3000 kcalAz első fáradékonyságtól szenved, esetleg gyomorbántalmak is kínozzák és még fel is szed 10 kiló zsírt egy hónap alatt, a második energikus marad, jól érzi magát, és egy gramm zsírt sem szed fel, miért?
A szerencsés megfejtők, az egészséges fogyás lehetőségét nyerik meg...
Ordo est anima rerum.
-
laposonly11
senior tag
"De nincs olyan, hogy nem ehet sajtot vagy disznóhúst, nyugodtan ehet bármit és ha kétszer akar enni, akkor kétszer eszik."
Ezeket a hülyeségeket korábban már megcáfoltam, de más is írt róla.
Tudod mi fog történni veled ha megeszel pl. 0,5 kg cukrot(2000kcal)
A cukort semmilyen rost nem gátolja hogy már a nyálban oldódjon,
a gyomorba jutva így szinte azonnal felszívódik, na most képzeld el hogy fél kiló cukor keveredik 5 liter vérrel, ennyi cukortól a vér sűrűvé válik mint a lekvár, és ha ebbe nem halsz bele azonnal, akkor kórházba kerülsz, de ha még kórházba sem kerülsz akkor is azonnal cukorbeteg leszel, emellett ennyi cukortól az inzulinod megkergülve, nagy nehezen csak egy módon fog tudni megszabadulni a hatalmas cukormennyiségtől, úgy hogy azonnal zsírba kezdi el raktározni, magyarul meghízol mint a disznó.
Szerintem te inkább ne adj tanácsot senkinek, mert tudás nélkül, kórházba is lehet kerülni. Nem véletlen hogy az ilyen zsíros fehérkenyeret evő emberek, főleg vidékiek, jó ha megérik a 70-et, de azt is kínkeservesen szenvedve, és ezzel még sokat is mondtam. Sok vidéki rokonom volt rövid életű, volt akinek szanaszét vágták az ereit, és 50-60 évesen meg is haltak a kórházban, mert zsírt zsírral ettek és ehhez jó adag cukros kávékat, süteményeket. Na ennyit a tradícionáis vidéki koleszterindús, disznózsírtól és cukortól tocsogó, Magyar konyháról, csak arra jó hogy kinyírjon.[ Szerkesztve ]
Ordo est anima rerum.
-
Fred23
nagyúr
Napirend alapján talán a heti egyszeri, teljes testes edzés lenne a legjobb, de majd alakul a testi reakcióimtól függően. Még nem tudom, mi lesz, és még ott tartok, hogy a terhelés(ek) is változhatnak. Lehet, túl sokat akartam hirtelen. Lassan regenerálódok, és mindenhol fájok, de amúgy nem vagyok fáradt. Csak kéne egy hosszú hideg zuhany, mert égő érzés mindenütt.
Többet nem ehetek sajna, mert leállna a fogyásom. Az anyagcserém próbálom pörgetni a kevés kaja mellett, ahogy csak tudom.Még mindig 100 kiló fölött vagyok, de megy lefelé szépen...
Új hozzászólás Aktív témák
- Windows 11
- Magga: PLEX: multimédia az egész lakásban
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Facebook és Messenger
- Autós topik
- Mozilla Firefox
- HP notebook topic
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Azonnali informatikai kérdések órája
- A Gigabyte is visszaveszi alaplapjainak alapértelmezett tuningját
- További aktív témák...
- LG NanoCell 55NANO766QA Halvány píxel csík
- Philips 58PUS8545/12 1 ÉV GARANCIA Játék üzemmód
- Tyű-ha! HP EliteBook 850 G7 Fémházas Szuper Strapabíró Laptop 15,6" -65% i7-10610U 32/512 FHD HUN
- Bomba ár! HP EliteBook 840 G5 - i5-8G I 8GB I 128GB SSD I 14" FHD I HDMI I Cam I W10 I Gari!
- The Last of Us Part I Ps5