Új hozzászólás Aktív témák

• #292370 A Zéé addikt Tin #292367

  Új Válasz 2024-05-10 19:04:35 #292370

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  A Zéé

  addikt

  válasz Tin #292367 üzenetére

  Szóval nem az van, hogy irigykedek, vagy lusta vagyok, csak látom azt a hatalmas fejlődést, amit bejártam, mégis olyan, mintha alig kerültem volna közelebb azokhoz a számokhoz, amiket itt közöltök.

  Ez kicsit olyan, mint amikor még amerikai fociztam, és az egyik srác azon morgott, hogy bár nyers fizikumban erősebb nálam, mégis tízből kilencszer én jövök ki győztesen a gyakorlatból, és nem érti miért nem változik ez az arány még fél év után sem. A válasz pedig az idő. Én akkor 10 éve csináltam azt, amit, ő meg egy éve sem.

  Mivel sem te, sem én nem verseny céllal csináljuk ezt, és nem is régóta, így felesleges is ennyire hasonlítani magunkat azokhoz, akik 2-3 szinttel felettünk vannak. A pár hónappal ezelőtti önagadnál legyél jobb, gyorsabb, és csak ezzel foglalkozz.

  Just a simple Lineman...

• #292374 parandroid nagyúr Tin #292367

  Új Válasz 2024-05-10 19:20:35 #292374

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  parandroid

  nagyúr

  válasz Tin #292367 üzenetére

  Ma melóból hazafelé, alig valami szinttel (57m 14 km-re), 150 körüli átlagpulzussal, 145 becsült wattal, normálisan felöltözve, de hátizsákkal, enyhe oldal/szembeszélben 28,3-as átlaggal jöttem elővárosi/falusi forgalomban (körforgalmak, kereszteződések, útépítéses lámpa, meg egy szakaszon olyan erdei út, ami valaha aszfalt volt,. mostanra gravellé avanzsált, de főleg egy kátyúhalmaz). Amikor épp nem álltam, akkor 32-36 közötti értékeket mutatott a komputer.

  Ugyanez a cross trekkinggel, ami erősen fitnessesítve van (32-es slick gumikkal), de nehezítésnek teleszkóppal, elöl csak egy 32-es tányérral, alaposan megdolgoztat, ha 27-es átagot szeretnék kihozni belőle, sem a pulzus, sem a watt nem ennyi lenne, bár megoldható, ez tény. Többet nem hiszem, hogy ki tudnék hozni belőle, tekintve, hogy a 36-os tempóhoz a 32-11 áttéttel már 100-on kell pörgetni, és ott vége is van.

  Laborkörülmények között, forgalmat, szelet, ilyesmit kizárva, pont annyi gönccel, ami a biciklizéshez kell, ugyanez az effort simán 30 fölötti átlagot hozna. Görgő rulez, ugyebár.

  Kint borzalmasan más tekerni, és nagyon sokat számítanak a forgalmi viszonyok, ha nem találsz valami ideális terepet, akkor a 30-as átlag már nem a heti párszor elmegyek hobbikerékpározni szint.

  p

  I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

• #292375 fulton addikt Tin #292367

  Új Válasz 2024-05-10 19:21:39 #292375

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fulton

  addikt

  válasz Tin #292367 üzenetére

  De csak ki tudsz menni úgy tekerni pl 45 kilométert hogy városon kívül is menhél, nem csak városon belül tudsz tekerni Én is áthaladok át városon falvakon is, megállok kereszteződésben lámpánál, kerekpárút..mikor hogy.

  "Szóval nem az van, hogy irigykedek, vagy lusta vagyok, csak látom azt a hatalmas fejlődést, amit bejártam, mégis olyan, mintha alig kerültem volna közelebb azokhoz a számokhoz, amiket itt közöltök."
  Látod nem olyan egyszerű ez mint sokan azt hiszik "ó mi az a "30"as átlag és hasonló... és 30 felett meg még nehezebb lépkedni. Minél magasabb az aktuális út átlagod annál drasztikusabban olvad le a megállásoknál es annál nehezebb visszaszerezni. Pl a ride 25ik kmében vagy 35 átlagon az úgy nyalódik lefele 1- 2 lámpánal mint a szél .
  Szóval km km km. És jönni fognak a számok. Rá lehet segíteni kicsi dolgokkal, pozicio, ruházat egy jó gumi ezek is tudnak dobni nem csak placebo! Én vagyok ahol vagyok, lépegetek a "létrán"..mentem 23 as átlagokat 50 - 80km-re pár éve, most annyi amennyi... de ki*ttul az a lenyeg hogy jol erezd magad mikor kint vagy a bringán szörintem

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák